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事业上如何摆脱原生家庭 井川里予原生家庭什么样

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原生家庭到底有多大影响?   每个家庭都是有系统排列的。家庭有原生家庭和新生家庭之分。原生家庭和新生家庭是一组相对的概念。   原生家庭即指父母的家庭,儿子或女儿并没有组成新的家庭,这样的家庭泛指原生家庭。新生家庭就是夫妻自己组建的家庭,这样的家庭不包括夫妻双方父母。   我们应该正确衡量原生家庭和新生家庭的关系。当我们的家庭还是原生家庭时,子女应当孝敬父母,父母应当关心子女的生活。当我们有了新生家庭后,在这个新生家庭中妻子与丈夫二人要结合为一体,应该尽量在精神和物质上从对原生家庭的依赖或影响中走出来,注重新生家庭中夫妻二人的合一,更多地尊重新生家庭中的丈夫或者妻子的意见。   中国人常说:“家家有本难念的经”。近代的婚姻家庭治疗理论,就是要解读这本难念的经,其中原生家庭的观念,是十分有效的角度。原生家庭是指自己出生和成长的家庭。这家庭的气氛,传统习惯,子女在家庭角色上的学效对象,家人互动的关系等,都影响子女日后在自己新家庭中的表现。人要认识自己原生家庭的影响,才不致将原生家庭一些负面的元素带到新家庭去。   对夫妻关系影响   1、人从家庭的经历中,不可能没有情感未了的需要,例如:来自没安全感家庭的,想在配偶身上找到安全感。   2、我们择偶时是希望在情感上得到我们在原生家庭中未得到的需要,例如:父母的肯定,需要感到自己独特等。   3、我们都带着这些未了的情感包袱,希望在新的婚姻关系或家庭中得到解决。   4、我们在原生家庭得不到家庭的满足,就会只顾索求,没有能力为择偶付出。这看法虽然有点悲观,但是我们如果勇于面对自己原生家庭的问题,就有新的动力重新去爱。   5、关系上的问题大多是因为原生家庭未解的结,而多于因为缺乏委身、关心和爱。这种看法或许带有谅解和盼望,当然背后不是鼓励你将埋怨归咎于原生家庭,而是鼓励你去正视家庭遗留下来的问题。

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这个不一定,只是要最终获得幸福的过程会相对辛苦一些。需要你有果断的魄力跟原生家庭割裂开来,至少保持一定的距离,才能离自由也幸福更近一些。 而这种魄力,是需要通过知识、见识来唤醒自我的觉醒后,才能拥有的。 可偏偏就是“自我觉醒并付诸行动”是最难的一步。 1.原生家庭重男轻女的,女孩子大多数形成低自尊的“讨好型人格”。因为从来没有体会过被重视和关爱,所以会不自觉地讨好他人,以获取一两句“温暖”的话。只是他们不明白,“讨好”这个词本来就是不平等的,从做出这个动作开始,就注定了很难得到真心的平等的对待和关爱。在这样的关系中,只会把自己死死困在桎梏里,直到筋疲力尽,还在想“为什么我都做到这样了,她/他还是不能把我当做真正的朋友/爱人来对待?是不是还是我哪里做的不够好?是不是我的责任?是不是我的错?” 其实跟你没有关系,你已经做的很好了,只是原生家庭带来的那种“漠视”和“无尽的付出”,让低自尊在你的脑海中生根发芽,并把“我不配,我只能付出”牢牢地扎根于意识中。 2.父母关系不好的原生家庭,争吵和暴力给日常生活涂抹上了一层暗灰色。 长期浸淫在这种环境里,认知分为两种: •争吵和暴力就是解决问题的方法 •对关系的不信任和厌恶 “长大后,我就成了你”在很多时候都会一语中的。原生家庭对待关系的模式,会一代又一代的复刻下去。除非有一代自我觉醒,并掌握了话语权,才有可能改天换日。 我小时候经常会听到隔壁邻居在院子吵架摔打。一般是女人哭着谩骂,男人吼着摔盆打碗。中间夹杂着他们女儿的哭声。有时候邻居们听到女人边哭边叫着:你打我,赵国昌打老婆啊…就赶紧过去拉架,怕出问题。 有一天晚上,我又被外面的嘈杂声惊醒,还听到救护车的声音。后来吃饭的时候听到父母聊天才知道隔壁女人被打进了医院,我就问了一句:为啥叔叔要把阿姨打进医院?我妈叹了口气,说:好好吃饭,小孩子不要管那么多。 结婚后有次回家,我妈说:隔壁的程程(当年邻居家的女儿),现在都快四十了,还不结婚,一说相亲结婚,就是恶心,还说是看着她爸妈的日子,她一辈子都不会结婚,让她爸妈死了这条心。他爸都70了,一说这事儿就气的犯病。 我心里想:本身就是父母的错,过早地毁掉了女儿对爱情婚姻的期许,现在反而责怪女儿,真是讽刺。 有着相似的原生家庭,但结果完全不同的,则是我的一个同事。 她有一个控制欲极强的妈妈。 无论做什么,都要得到妈妈的允许才可以。吃什么饭,买什么衣服,交什么朋友,填什么志愿等都要经过母亲的法眼。 不仅仅是自己,就连爸爸的处境也差不多。 爸爸有点写书法的兴趣,妈妈看到就会唠叨这些有什么用,还不如出去多想点挣钱的法子。跟朋友吃个饭也会被说,甚至不让出去。如果爸爸着急了,妈妈就会哭着说自己为家付出的辛苦,爸爸却还出去跟人喝酒吃肉等等。 她感觉自己和爸爸似乎没有灵魂。可又觉得妈妈是为了他们好,因此心中常常矛盾不已。 反抗妈妈,觉得对不起她,顺从妈妈,又觉得很痛苦。 索性这是个努力的女孩子,大学上了211,后来又考了研究生,最后落户在一线城市。 地理上,与原生家庭拉开了距离; 精神上,知识和认知刷新了曾经; 阅历上,眼界和格局呈现出新的世界 这么多年她发现自己很明显的变化,用她的话说:这些变化都是自我觉醒带给她的。 现在,她依旧关爱父母,但不是唯唯诺诺的顺从。 她也尊重丈夫和孩子,时刻警醒自己不要再走曾经家庭的老路。她知道这对丈夫和孩子的伤害有多大。 所以,不幸的人一生都在治愈童年,而知识和读书则会成为指引着你走出原生家庭唯一的光,给你勇气活出自己,去争取应该属于你的幸福。 灵山胜境有幅作品叫:悟空去哪儿了? 其实悟空就在你心里。

2 事业上如何摆脱原生家庭 井川里予原生家庭什么样 《原生家庭生存指南》


我的原生家庭不好,父母年轻时都脾气暴躁,他们经常吵吵闹闹,甚至还会打架。我就是在这种状态下长大的,我听说这种环境中长大的女孩,长大后脾气也暴躁。要么就是走向反面,胆小懦弱,我显然属于后者。当然,我的性格中也有争强好胜的一面。 我是一名超市收银员,每天都在超市中工作忙忙碌碌,年复一年,日复一日。 在我23岁那年,我结婚了。我的老公叫小肖,他的原生家庭也不好,家里也很穷。 婚后第二年,我们儿子出生,我开始辞职在家带娃,老公上班赚钱,还是住在我们租来的房子里,带小孩,做家务。那时生活虽然很辛苦,但是心里很满足,因为我有家庭还有个可爱的儿子,感觉前程似锦。 等到儿子两岁的时候,我父母过来帮我们带孩子,我就去了服装厂上班。第二年三月份,老公出轨了他的同事,被我知道,我选择了离婚。 离婚后我整个人都很颓废,没有心思工作,每天都很难过,自暴自弃了一年。 离婚三年后我认识了庆刚,那时的他刚大专毕业,比我小四岁,正在找工作。但我觉得他文化水平比我高一点,素质肯定不错。在认识的第一天晚上,我们就同居了。一开始我对他根本就没有什么感情,只是当他告诉我,他从小家里很穷,父母把他送给别人领养,我很同情他的身世,心里想着这辈子好好照顾他,对他好。 不久,我们就去领了证结婚。几年下来我已经有了点积蓄,庆刚也开始找到合适的工作,我也有身孕了,为了能照顾好家庭我毅然决定辞掉工作,专心在家养胎。 期间我们生活很美好很幸福。虽然日子苦一点,但是他体贴我照顾我,我每天为他洗衣做饭。就这样,几个月后我生下一个儿子。我很高兴,以为我找到了属于自己的幸福生活。 怀孕养胎期间没有工作没有收入,庆刚工资也不高。儿子的出生使得生活更加拮据了,我们的矛盾也开始日益增多。 老公庆刚也开始暴露他的性格,我想着可能也是原生家庭的原因导致的性格缺陷,想着能包容就尽量包容。用爱去感化他,没想到老公庆刚的脾气却日益增长,越来越暴躁。 每天面对家庭的琐碎,压力,丈夫的暴躁脾气,我选择出去工作,让母亲帮忙带孩子。这期间跟老公庆刚的关系达到了冰点,就这样过了几个月后我因受不了老公的暴躁脾气,也选择了离婚…… 离婚后心情很不好,郁郁寡欢。性格也越加的冷淡,对生活充满了失望,对婚姻也充满了失望,可怜了我的两个孩子..... 我要怎么样才能走出婚姻失败的阴霾....
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3 事业上如何摆脱原生家庭 井川里予原生家庭什么样 原生家庭控制欲强吗

当父母对自己的爱变成一种枷锁的时候,自己感受不到父母的爱,感受都是父母的控制,无论自己做什么都无法满足父母的期待,虽然父母给了自己生命,但是也剥夺了自己的自主生活的权力。人开始的起点,都是和自己父母的关系,自己无论到哪里落地,无论自己展翅高飞到什么地方,原生家庭是自己根基所在,也是树立自己价值观的地方。 有的人用一生去脱离原生家庭的“控制”,结果并没有脱离,反而陷入到原生家庭的纠缠之中。1、面对“控制型”父母,离得远就摆脱了吗? 面对控制型父母,孩子的通常都有一种想要逃离的感觉,不想被控制的时候,就想逃避得远远的,就不需要被父母控制了,可是当自己越逃的时候,发现自己并没有脱离原生家庭的控制,并没有如同自己想的那样的轻松。原生家庭以父母为核心构建的一个王国,父母拥有最高的权力,他们拥有最高的话语权,下达的都是圣旨,你只有听命的义务,当你稍有反抗,对方就会采用各种的打压的惩罚,让你顺从,你不可以拥有自己的思想,你不可以不听话,你不可以不乖。他们都有各种方法制裁你,你会变得越来越无助。当你逐渐长大之后,你已经成年了,依然没有办法摆脱原生家庭的影响。常见的远离父母的控制孩子,会通过到远的学校,找远的工作,远的城市结婚等,这样的远,是通过距离来拉长这样的控制关系,觉得距离是可以帮助自己疗愈自己内心的伤痛。我有一个学员小希,她说为了摆脱和原生家庭的控制,自己选择了很远的大学,想着离得远都可以的,当父母知道报的大学远的时候,他们不同意,甚至阻止自己去上大学。当时自己都崩溃了,为了能够上这个大学,最后自己妥协,让妈妈过去陪读。大学毕业之后,父母又让她回到自己的城市,开始帮助他安排工作,介绍对象。 父母就像影子一样追随者自己,让小希感觉到窒息的,自己想逃也逃不了。和小希不一样的另外一个女生小夏,她同样的选择了以很远的大学,离开了父母之后,不在给家里联系,她并没有给父母电话和地址,大学毕业之后,消失在自己的父母的世界。自己找公主结婚,如同她自己都没有父母一样。 当自己结婚成家之后,发现自己逐步也变得和自己妈妈一样的人,对孩子管控,这个时候她意识到自己,并没有逃离原生家庭的宿命,陷入了严重的抑郁,自己讨厌那样的父母,自己结果却变成那样的父母。距离上的逃避并不是真正的脱离原生家庭的“控制”需要做到心理上的分离,自己内心的边界,才是让自己真正的不在被“控制”。 2、从意识到对原生家庭的控制,你就需要学会新的应对模式父母越控制的孩子,孩子就越反抗和叛逆,孩子无论如何反抗和叛逆,最终都会妥协父母。 因为你需要他们从经济支持,只有经济支持你才能够长大,才能够长本领,当你拥有足够强大的力量和技能的时候,你才可以去和父母进行“对抗”如果你现在只是一个小草,而你的父母是大树,这个本身就是不对等的关系,你需要让自己这个小草变成大树的时候才可以有资格去对抗的。对抗不是用你的言语,对骂,攻击,而是用你的实力你的行为去证明你是可以的。 我见过很多一边抱怨这个父母不好,父母控制自己,不给自己自由的人,一边住着父母给自己购买的房子,一边不断给父母要钱。这样的大多数人,他们会给自己一个合理的理由,我也不想这样啊,我不是没有能力吗?他们是我的父母就应该给我提供这样的条件。一边用应该来约束父母,他们就是欠我的,就应该给我支持,我就是弱小的,我需要他们的保护;另一边有自己非常牛的表现我不需要他们的,我是独立的人,我需要尊重,我需要公平,我需要平等。这就是自己的一个矛盾,也是一个笑话。一个连自己都养活不了的人,去谈民主,谈独立,谈公平,简直就是一种自我的亵渎,自我的不尊重,连自己都尊重,难怪你的父母会这样瞧不起你。试问你是否可以瞧得起自己吗?想要反抗你的父母你就需要学会让自己的能力提高的方式,学会用健康的方式去保护自己,去证明给你的父母,你是一个完全可以独立的人,你可以照顾好自己,也可以反过来照顾他们,让他们放心。 不是父母要“控制”孩子,而是父母怕失去孩子,怕孩子不能够独立,怕孩子不能够保护自己的,一种焦虑,焦虑的背后就是惧怕孩子没有了他们的保护,就会死去一样。只有不断地保护,控制,在自己的能力范围内孩子才是安全的,世界是危险的。 孩子需要明白父母只是渴望孩子更加的独立,内心的想法是好的,但是行为的方式是错误的,当父母越保护孩子的时候,孩子就越变的不能够独立,而是依赖父母。父母内心一边渴望孩子独立,一边有渴望孩子依赖的矛盾心理。 这种矛盾和孩子一边想独立,一边要依靠一样的。3摆脱原生家庭的“控制”从小事做起当你了解自己和父母的内心模式的时候,那就改变自己,从小事做起,看自己可以独立完成那些事情开始,最起码的就是生存的技能。 生存的技能说起来很简单,你可以每天早起早睡,也学会做饭,洗衣服,打扫家务,你一个人的房间你完全可以做到掌控,你会发现你有用这个技能,你就有资格的告诉父母,爸妈我可以照顾我自己,你看看我的房间打扫的很干净,而且我还学会了做饭,那天做给你们吃啊。 用你的行动去证明你可以做到很多事情的。 如果你现在的收入不高的情况下,你依然需要父母的支持,那就告诉自己,我是借父母的钱,我需要给他们借条,我需要在什么时间还给他们。 这个时候你需要快速地提升你的工作技能,让你的收入足够可以养活你自己。现在大部分的工作都可以养活自己没有问题的,只要你足够的勤奋,都可以做到的,除非你不想做到,好高骛远,这个就是你在给自己一个逃避自己的面对事实的理由。 不断的去告诉父母,谢谢你们的保护,我可以长大,照顾你们了,你们放心吧,我感受到你们对我的爱,只是让我变成的强大,但是你的保护我是无法强大的,我需要学会适应这个社会,我需要得到你们的支持。

我是东林夕亭,你有故事,就来找我。 点击上面『关注』,你就是我的人了。原生家庭对孩子的影响,简单来说就是:好的原生家庭对孩子有好的影响,糟糕的原生家庭对孩子有极其不好的影响。 有些人很欣赏父母的婚姻,女孩子找男朋友的标准就是自己的父亲,男孩子找女朋友的标准就是自己的母亲,觉得婚姻能像自己的父母那样,才是最靠谱的。 但有些人则很不看好父母的婚姻,女孩子找男朋友的标准必须不能有父亲身上的缺点,男孩子找女朋友的标准必须不能有母亲身上的缺点,觉得自己的婚姻不能走父母的老路,不然注定不会幸福。 昨天有个读者留言说的有关原生家庭对自己的影响,就存在上面提到的那些问题:『我父母那个年代的人,对婚姻是一种“男大当婚,女大当嫁”的态度,到岁数就结婚生子。但这样的婚姻,并非全都是结婚生子之后就能安稳度日,很多都是在争吵厮打度过,我父母就是如此。 记得我姐姐跟我说过,我妈总是在外面说我爸这不好那不好,导致我爸很难跟我妈相处。后来因为爷爷的事,我爸妈更是闹得不可开交: 家里回迁之后,我爸是爷爷几个儿子里最疼的那个,所以就把爷爷接来跟我们一起住。因为爷爷爱打牌,以及偶尔有亲戚、朋友来回走动,家里弄得比较乱,导致我妈曾一度想将爷爷逐出门外。 我爸是孝子,看不惯我妈的做法,于是就吵开了,分居了,还一度要离婚。 我想说的是:父母一辈的婚姻对孩子的影响是深远持久的,原生家庭家和万事兴,子孙才能够兴旺发达。 我之前谈的一个女孩子,本来挺喜欢的,但谈了一段时间之后发现,她在恋爱中,总是让我感觉到她在不停地索取,而且不关心我的感受。在一起的时候,还总是有意无意提起同事的男朋友,一生气连人都找不到,很累。 后来想想,恋爱都那么累,真要结婚在一起过日子,得受多少委屈!我父母的婚姻一团糟,我不想我的婚姻也一团糟。我现在是想在提升自身自己的同时,严格对待自己的感情,这样于人于己才都是负责。』现实中,像他这样受原生家庭影响的人不在少数,曾经我有个朋友也跟我聊过她的原生家庭: 『我之所以三十多岁了还一直没结婚,不是不想结婚,也不是结不了婚,而是不敢结婚。 有人说我眼光高,有人说赚钱多了就看不起普通男人了,其实都不是。真正的原因来源于我的原生家庭,来源于我父母的婚姻。 从我记事开始,我父母的关系就一团糟,有家暴行为,我爸总是当着我和哥哥的面打我妈。 虽然我和哥哥渐渐长大之后,我爸没有再对我妈动过手,但是童年时期的阴影一直还在,而且父母的关系依旧不好,所以无形中我就滋生了恐婚的心理。 虽然说结婚后可以离婚,但是,结婚遇到了一个有家暴行为的男人,然后再离婚,折腾了一圈让自己遍体鳞伤,最终还是一个人,图什么呢?我真的不想走这条路! 有很多男人追过我,条件也都很好,人看起来也很好,但我依然不敢迈出那一步。知人知面不知心,这个词对我来说不是一般的词,我不想被辜负,不想失望,不想因为婚姻给我的人生留下污点和阴影,我宁愿选择不结婚。』​原生家庭对孩子的影响,分为两种!开头时我们提到了,糟糕的原生家庭,对孩子有极其不好的影响。具体来说,这种不好的影响可以分为两种: 第一种,明明父母自己的婚姻一团糟,不被孩子认可,但他们却还总是以过来人自居,干涉甚至阻挠子女的婚姻,凡事都要插一脚,动辄就说“我是你爸”“我是你妈”,这种行为会让子女极其厌烦。 第二种,就是上面提到的两个案例,父母的婚姻一团糟给子女留下了阴影,虽然他们没有盲目干涉子女的婚姻,但是子女却因为心里的阴影而不敢轻易开始一段感情。 不管是上面哪一种影响,我想说的是:别怨命运不公,别羡慕别人的原生家庭,你的原生家庭不好,已经成为事实,你需要先从内心接受这个事实,然后想办法管好自己的人生。 上面两个案例的当事人都还不错,前者懂得对感情负责,想到了要经营自己,这样很好,别着急,先把自己经营好,比什么都好;后者因为我比较熟悉,她现在虽然是大龄剩女,但堪称优秀,其实结不结婚,她都能让自己过得很好。 其他人,如果也存在原生家庭的问题,希望你能想明白:原生家庭不好,指望不上,那你这一生能指望的就只有你自己。不仅你要指望你自己,你的原生家庭今后也有可能指望你,所以你唯一能做的,就是趁着年轻,多经营自己,你变得强大了,可以掌控自己的人生了,其他问题才会相对弱化。 我是东林夕亭,你有故事,就来找我。 你的原生家庭,是一种什么样的环境?



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事业上如何摆脱原生家庭 井川里予原生家庭什么样 先来看两个概念。对于一个男人来说,他与父母的家庭称为他的原生家庭,他与爱人新建的家庭称为再生家庭,再生家庭也被称作这个男人的核心家庭。女人也一样。

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