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伊能静原生家庭的重要性 原生家庭怎么治疗抑郁症

1 伊能静原生家庭的重要性 原生家庭怎么治疗抑郁症 原生家庭和自己和结

    很高兴再做一次专题分享,这期分享是《原生家庭》,上期我分享过心理营养,如何获取心理营养,其中最重要的是原生家庭,如果没有获取到足够的心理营养,我们将用必生的经历去寻找,接下来谈谈原生家庭,就是跟过去和解,才能更好的成长。 一、认识原生家庭     原生家庭:在性格、人际社交、情绪管理状态起到很重要的作用。     自己组成的家庭:我们会重温童年的美好,修正童年的错识、强迫性重复原生家庭行为模式。     我们一生会有两个安庭,一个是原生家庭,另一个组建的家庭,在原生家庭中,可能在自己组建的家庭中,这些问题才会显现出来,如一对男女之所以会结婚,是因为他们有意无意感到对方会引发他们原生家庭的问题,才选择走在一起。     原生家庭与一个人成年后组成的家庭总有着千丝万缕的联系,最重要的联系,就是每个人都期待新家庭能弥补原生家庭的缺憾,实现疗愈在原生家庭受到的创伤,但一个人如果在原生家庭中受到创伤,往往会寻找一个如家人感受相似的人,继而引发与原生家庭同样的问题,如家暴。 二、原生家庭的影响 1、出现与环境不匹配的情绪反应 2、出现过分强烈的情感; 3、情感反复无常、波动、漂浮不定; 4、顽固不化的行为方式或情感体验。 走出原生庭影响的信念: 困住自己的不是原生家庭而是我们自己。 三、重塑原生家庭       绘制原生家庭图:原生家庭图是家庭治疗里面的一个很重要的工具,它用于解决原生家庭对于一个人内在的负面影响,通过觉察获取,然后转化和利用原本已获取得的资原。才就知道,我们究竟是怎么样的, 原生家庭图,它可以解决原生家庭对一个人内在的负面影响,让那些影响重新浮现出来,看见即疗愈,是获取到原生家庭中资源最好的方式。心理营养是否充足,都不会有什么后果,也许心理营养不足,使你将变得更加优秀,因为这些我本具足,无需向外求,能自我补充,才是真正的强者。 与父母和解的信念: 1、父母在任何时候都是在尽他们所能给到我们最好的资源。 2、我们要接受父母也是人,而不是以他们扮演的解角色来相处!     冥想练习:听与父母和解的冥想音频,可以反复练习,获得与父母和解。 最后:     原生家庭假如只有半杯水,父母全部给我们也只有半杯水,我们可以向伴侣要,向周围亲人要,同样也只能获得少量的水,唯有自己给自己加水,才能获得足够的水,这些我们本自俱足,只有自己去和解、关爱自己,我是主要和解人,才能走出原生家庭对自己的影响。

伊能静原生家庭的重要性 原生家庭怎么治疗抑郁症

“原生家庭”这个词相信大家都不陌生,前段时间大火的家庭伦理剧《都挺好》揭示了原生家庭对孩子人生成长的轨迹。 原生家庭,指的是孩子在没有组建新的家庭之前,一直和爸爸妈妈一起居住的家庭。有句话说得好,“三岁看大,七岁看老”,可见原生家庭对孩子的影响力有多大。原生家庭分为幸福美好的原生家庭和失败的原生家庭,失败的原生家庭对孩子的“杀伤力”非常大,甚至还会影响孩子的一生。 一、失败的原生家庭对孩子的影响1、影响孩子三观的建立 孩子成长过程中会逐渐形成人生观、世界观和价值观,而这三观伴随孩子的一生。为什么社会上那么多人会出现扭曲、令人咋舌的三观的事情,这些都和成长的环境——原生家庭息息相关。 家长的三观对孩子有着潜移默化的影响,如果家长的人生观、世界观、价值观已经背离了正常的轨道,那么孩子的无形之中也会“沿袭”家长不正确的三观,对孩子的成长乃至人生的道路都会产生不非常大的影响。2、影响孩子的性格 孩子性格的形成与家庭环境密不可分,生活在幸福家庭的孩子和生活在争吵家庭的孩子,性格上会出现截然不同的影响。 小A生活在一个幸福美满的家庭,她的爸爸妈妈经常会开展亲子小活动,带着小A出门旅行、郊游玩耍,参加亲子夏令营等,小A爸爸妈妈很尊重她的兴趣爱好、尊重她的想法,她的父母关心她、呵护她,也教会她独立、教会她学会承担责任,久而久之小A变成了阳光、乐观、有责信心、有爱心的人。 小C生活在一个不和睦的家里,父母经常吵架,有的时候他的父母还会大打出手,每当发生父母吵架的情况,小C都会无助的哭闹,他感觉不到一丝的温暖和和睦,逐渐变成孤独、性格孤僻,容易走极端的人。3、影响孩子的爱情观和婚姻观 为什么现在的社会上离婚率那高、“丁克家族”那么多,追根溯源和原生家庭是有非常大的影响的。 根据一项研究数据表明,原生家庭的父母的幸福指数在一定程度上影响下一代孩子的爱情观和婚姻观。一个家庭美好、夫妻关系和谐的家庭,孩子受到家长的影响,孩子成年后,懂得如何正确和另一半相处,甚至在以后的婚姻中都会变得非常的幸福,相反,失败的夫妻关系对孩子的成年后的爱情观和婚姻观截然相反。 失败的原生家庭会毁掉孩子的一生,那么家长应该如何做,才能让孩子感受到原生家庭带来的温暖和和睦?二、构建和谐舒适的原生家庭,家长这样做1、建立良好的夫妻关系 夫妻关系是原生家庭的核心。有这样一段话,夫妻关系是占第一位的,子女关系占第二位,父母关系是占第三位的。为什么那么说夫妻关系是最重要的呢?只有夫妻关系和谐了,孩子才能感到幸福,父母才会放心,所以想要使原生家庭中的孩子感到幸福和快乐,就需要构建良好夫妻关系。2、给孩子足够的安全感、足够的爱 很多父母对孩子的爱只是“一厢情愿”,所谓的“都是为你好”,却从来不去考虑孩子真正的需求是什么,也不去和孩子认真的交谈,只是希望孩子成为别人眼中的“骄傲”,来满足自己的虚荣心。爱孩子不是溺爱也不是过分宠爱,而是有界限、有原则地爱,让孩子时时刻刻拥有满满的安全感,让孩子感受家长对孩子真心实意的爱。原生家庭对孩子的影响是巨大的,作为父母用爱和包容来接纳和教育自己的孩子,这样孩子才会健康快乐成长。 注:图片来自网络,如有侵权联系删除。

2 伊能静原生家庭的重要性 原生家庭怎么治疗抑郁症 知乎原生家庭的乞求


如何摆脱原生家庭的心理阴影,修补自身的性格缺陷?   电视剧《都挺好》已经大结局,原生家庭的各种矛盾都已放下。苏明玉靠自己打拼,成了职场中的精英,过上了经济独立,精神独立的生活。   苏明玉事业成功,内心却孤独,原生家庭给她造成的伤害,使她与父母长期没有联系,直到母亲去世。   在原生家庭中受到伤害的孩子,成年后多多少少都会有心理阴影。在《原生家庭》这本书中就讲述了,如何修补自身的性格缺陷。   《原生家庭》曾位居《纽约时报》畅销书榜首。本书的作者苏珊·福沃德博士是美国著名的心理治疗师、演说家和作家。   在现实生活中,很多原生家庭给孩子造成的伤害,连孩子自己都不知道。以至于孩子成年以后,在工作和生活中遇到各种问题,还找不到原因,甚至在父母去世之后,这种心理阴影还如影相随。   带着心理阴影长大的孩子,都有共同的特点:自尊心受到伤害,性格有缺陷。   很多受到伤害的孩子成年后都有一种错误的认识,认为父母不是故意要伤害孩子的,父母的打骂是为了教育好孩子。其实,这些看法都是错误的,我们来讨论一下。   一、 为什么原生家庭会伤害孩子?   在一个健康的家庭,父母不会故意伤害孩子,允许孩子犯错,会正面管教孩子,而不健康的家庭不会顾及子女的感受和需求,而年幼的孩子必须依靠父母生活,不敢反抗父母,这样,就对孩子造成了心理上的伤害。   首先,是因为错误的观念和规矩造成的。   父母的观念决定了一个家庭的行为模式,错误的观念必然导致伤害。   比如,重男轻女的观念。《都挺好》中苏母认为,女孩子只要嫁得好就可以了,她把这种观念强加给明玉。但是,明玉并不接受,她有自己的理想和追求,所以和父母发生了矛盾。   其实,苏母和苏父并不是坏人,但是,时代和环境都变了,子女与父母的价值观有差异,所以,他们还是给明玉造成了心理上的伤害。   其次,是要求孩子盲目地顺从。   民主的家庭会尊重孩子的个性,鼓励孩子发展自己的兴趣爱好。而有害的家庭要求孩子盲目地顺从,家庭成员之间应该步调一致,不能有特殊行为,限制了孩子的个性和需求。   盲目顺从的子女没有自信心,依赖外界的评价来评价自己。盲目顺从的结果导致子女不是愚孝,就是巨婴。   比如,《都挺好》中的大哥好面子、二哥是巨婴。他们把别人的看法当作自己的行为准则,用别人的眼光中来评判自己。如果没有得到外界的认可,他们就会觉得是自己做得不好。   二、在原生家庭受到伤害的孩子,会留下什么心理阴影?   首先,有毒的父母经常对孩子嘲笑、训斥和打骂,在孩子的心灵上留下的是恐惧、责任和负罪感。受到伤害的孩子成年后都有惊人的相似症状。   首先,是产生自卑心理。   父母对孩子肆意贬低、辱骂,根本不顾及孩子的感受,给孩子心理上造成难以抚平的创伤。   比如:你怎么这么笨,你是猪吗?都是因为你,我才这么倒霉;我就不该把你生下来。这些话都是虐待型父母的口头禅。   这些话都会严重打击孩子的自信心,给孩子留下悲观、压抑的心理阴影。   其次,是产生逆反心理。   由于父母对孩子的操控,让孩子失去了本该属于自己的自由、权利,孩子会产生逆反心理,成年后会更加强烈。   比如去年,一个化名王猛的北大留美海归,在网上用1.5万字控诉父母,对自己的常年“过度关爱”。王猛称自己做任何事情都受到父母的控制,心理长期受到压抑。他已经十多年春节没有回家,几年前还拉黑了与父母的联系。   在父母操控下长大的子女,得不到鼓励去尝试新鲜事物,自己的思想和行为受到限制,就会感到无助和不满足,有的会变得焦虑和胆怯,有的会产生强烈的逆反心理。   再次,是引发自我毁灭。   孩子因为自尊心受到伤害,对周围环境缺乏安全感、信任感,对生活失去信心,心理上受到毁灭性打击。   比如,前段时间,十三岁深圳男孩,因为没有完成寒假作业跳楼自杀。他跳楼之前留下了四封遗书,在给父母的遗书中,他写道:爸爸妈妈,我知道你讨厌我......   在父爱、母爱缺失的环境下长大的孩子,会感到自己不受重视,是自己不好,不值得被爱,从而产生内疚、自卑等消极情绪。   三、 怎样修补原生家庭造成的性格缺陷?   不要把生活当中的不幸都归于原生家庭,原生家庭只是决定了你的过去,你的现在和未来由你自己决定。   首先,是与父母对峙。   受到伤害的子女可以说出父母对自己的伤害,发泄心中的愤怒,与父母对峙,然后再考虑是否原谅父母。   只有找到受到伤害的原因,发泄心中的愤怒后,才会消除心理上的阴影。要让父母知道,不管他们是有意还是无意,不管他们承不承认,他们确实伤害过自己,给自己造成了心理阴影。   比如,《都挺好》中苏明玉,再警察局发泄完对苏父的愤怒后,苏父气到医院,最后,妇女俩都进行了反思,放下了过去,和解了。苏明玉也接受了从小关系不好的二哥的道歉。   在不健康的原生家庭中,孩子与父母的关系是顺从型关系和对抗型关系,而健康的关系应该是即亲密又相对独立的。   少数心理伤害严重的子女,会拒绝和父母联系,永不原谅父母。不能原谅父母的原因是因为无法摆脱心理的阴影,只有获得内心的平静之后,才能原谅父母。   大多数子女会与父母保持一定的距离,不让他们干涉自己的生活,他们互不影响又保持联系。只有少数人会回到亲密关系中。   其次,是摆脱父母的控制。   摆脱父母的控制就是,可以自由地拥有自己的思想、感情和行为。摆脱控制时有两个技巧。一个技巧就是非辩护性回应,简单地说就是不要跟父母争论任何事情,不提任何要求,不给他们控制你的机会。   还有一个技巧就是要明确地表态。让他们知道你的想法,你的立场。   比如,《都挺好》中苏明玉,可以给父亲买衣服,可以给他买房,可以照顾父亲,但是不会让父亲干涉自己的生活。她有独立自主的思想,也有坦然面对挫折的勇气。   很多人误以为,摆脱父母就是自私自利,所以不敢维护自己的权利。其实,摆脱父母并不是自私自利,不是损人利己,也不是麻木不仁,而是为了维护自己的权利。   再次,是打破恶性循环,做一个有爱的子女和家长。   很多原生家庭的父母都认为自己是爱孩子的,他们并没有意识到对孩子的伤害。因为父母也是普通人,他们也生长在一个缺乏爱的家庭,所以他们也不懂得爱。   但是,你可以打破这种恶性循环,做一个有爱的子女,有爱的家长。   如果你的父母不爱你,不要紧,你可以爱你的父母。苏明玉虽然读书时没有感受到原生家庭的温暖,但是她却努力追求独立,并在事业成功后,与原生家庭和解,成为了一个有爱的女儿。   如果你伤害了你的孩子,那么,你要真诚地向孩子道歉。当你向孩子道歉时,孩子也会感受到你的真诚,消除内心的阴影。   当你认识到自己的性格缺陷并努力改变时,终止了恶性循环的原生家庭模式,你的内心感到的是平静和愉悦,而不是内疚、恐惧。   当你摆脱了原生家庭的心理阴影,修补了自身的性格缺陷,你不仅解脱了自己,也解脱了你的孩子,你也给孩子创建了一个健康的原生家庭。
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3 伊能静原生家庭的重要性 原生家庭怎么治疗抑郁症 原生家庭是只看对方爸妈吗

原生家庭对个人的影响   最近在看《亲爱的翻译官》,从开播到现在,网上各种声音都有,从高富帅到撩妹神技,从黄轩的小胖手到杨幂演技的被吐槽,娱乐八卦铺天盖地,但我却一直在思考另一个问题,当然也是我很长时间一直思考的问题:为什么长大后的他们会差距这么大呢?甚至同样家庭的程家阳和高家明,也会出现显著差距呢?   1、所谓穷养富养,不仅指经济,更多是精神   俗话说,一个人的视野决定一个人的高度和未来走向,一个人目标的高远决定一个人的行为和勇气。   女主乔菲的偶像是外交翻译官张璐,这个梦想的高度注定了她即使打工,也跟普通的打工妹不同。这与她妈妈有很大的关系。乔菲的妈妈是一个顾全大局的女人,尽管自己生病,还是单亲,但并没有因为这些旁人看上去的弱势将乔菲拴在身边不让远行,反而假装家里一切都好让乔菲远走高飞实现梦想。   乔菲的妈妈经济上穷,但在智慧和胸怀上绝对高大。比如她把别人不要的一本照片书带回来给年幼的女儿看,激发了女儿的法国梦,法语梦;她坚持让女儿回上海上班还不要在家里照顾她的身体,顾全大局,绝不拖累女儿实现梦想的胸襟,也造就了乔菲是一个心胸和视野并存的女孩。   很多玛丽苏电视剧都会演一个一模一样的桥段,一个打工妹在自己的店里无独有偶的遇到了自己的白马王子(有时候还好几个高富帅一起抢一个单纯妞儿),谈一场轰轰烈烈的恋爱,再经过准公婆的刁难终于进入豪门,从此过上了白雪公主的生活。   人生不是玛丽苏电视剧,遇到的每一个男人,都会变成拯救你的霸道总裁。出身贫困而不求上进,为生活发愁却没有正事儿做,只知道打几份零工挣点糊口钱。闲的时候幻想一下爱情,幻想有个高富帅替你解决生活中的一切难题,这基本就是在做梦。   美貌是稀缺资源,却不是无敌状态下的稀缺资源。高富帅又不傻,当他们的财富和人生经验积累到一定程度的时候,他们追求的是精神上的契合,而不仅仅只是一张看着还过得去,未来怎么样还不好说的脸。   乔菲想的很通透,她并不在意自己的美貌,也从未奢望靠美貌,就能吸引到什么样的人,能帮她解决生活中大部分的困难。而是一开始就把目标定的比较高,靠自己的努力,够向更高的阶层,努力找个好工作,以应付生活中所有的坎坷。当然,这也是乔菲妈妈的影响,女儿大了当然着急婚恋问题,但比婚恋更着急的是让女儿努力工作,好好追求梦想。   这才是现实的生活,也是乔菲这个人设应该有的样子。倘若那么要强的妈养出一个天天幻想玛丽苏的女儿,乔菲妈妈就是不生病也要气吐血了。   2、溺爱会把对孩子所有的好,都变成“这是我上辈子欠你的”   程家阳的父母是翻译官,虽不是富二代,却是“高知、高干”家庭长大。他的出身导致他的起点非常高。他甚至不用努力,就可以过很好的生活。高翻院工资高不高,他消费都只需要挂家里的账。他的乖张、呆萌,都与原生家庭的素质有关,可圈可点之处不多。而他的“哥哥”高家明,却是剧中的一个亮点。   但凡看过这部剧的人,都不喜欢高家明。看剧的时候,我就在想,高家明的这种性格,成因主要是什么呢?   剧中有透露,高家明的父亲,曾经是程家的司机,母亲是厨师。我们可以想象,如果他的父母没有死,程家没有收养他,可能他的人生会和乔菲一样,限制非常多。他不可能成为程家的大少爷,受到最好的教育,读了心理学之后,又读医学。   程家收养他,有对高家的愧疚成分在。但长达几十年,程家对他的养育和照顾可谓尽心尽力,已足以弥补一切。特别是程母,同样是母亲,而且是一个有钱有能力有雄心的母亲,按说她在精神上的富有绝不比乔菲妈妈少,但高家明的毁就毁在了她的溺爱。   溺爱是一种表面的满足与富养,实则是一种贫瘠,会把对一个孩子所有的好,都变成“这是我上辈子欠你的。”   他一直以为自己是程家的大少爷,可自从知道,他是收养的孩子,就性格大变。不仅对对程家父母说话阴腔怪调,对程家阳更是句句讽刺,字字诛心。高家明被收养,程家父母,一心一意待他,却把他养成了白眼狼。中国有句古话“斗米养恩担米养仇”,天涯上也常有养女吐槽养父母对她不够好的撕逼贴。把所有的都给他,他反而觉得那都是他应得的。才会接受不了养子的身份,变成现在这样一幅“全世界都欠我”的欠扁模样。   3、有什么样的你,就有什么样的你的孩子   昨天看了一个家长转给我的文章,题目叫《我为什么不愿意教“穷人家”的孩子》,文中提到:“所说的‘穷人家’更多是指自己不爱学习、不会思考,精神上很贫瘠的孩子父母。在家看完《跑男》再看《琅琊榜》等着孩子考试拿高分,如果考得不好就打骂小孩,说为了孩子已经牺牲了一切,孩子还不努力等等,接着再埋怨课外老师,横加指责,告诉周边的家长这个补习机构一点用都没有。”   这其中提到的一个概念就是现在特别流行的“原生家庭”。所谓原生家庭,就是我们从小长大的那个家。有爸爸妈妈,可能还有兄弟姐们。我们每个人今天的样子,甚至在生活中遇到的不可克服的困难,矛盾,都与我们的原生家庭有很大的关系。比如《翻译官》中的乔菲与家阳家明,表面上看是穷样和富养所带来的阶层的差距,但更多的是原生家庭中每个家庭成员之间互相带来的影响,这也是为什么家阳家明来自看似相同的家庭,但却性格人生迥异的根本原因。   我曾经收到过很多年轻人的来信,诉说他们人生中的困难。开始我以为就是简单的告诉他们方法论就可以了,但越来越多的反复的邮件让我很悲哀的发现:   这根本不是简单的方法论可以解决的,这是从小到大原生家庭造成的伤害,几乎是无力解决了。但也不是完全不可能改变,但一定要经过强大的刺激,让内在核心发生裂变和重塑才能发生。这也就是为什么牛逼的励志故事让人感动,但99.9%的人根本学不来的原因。   原生家庭的影响到底有多大呢?可能我们未曾仔细思考,如果你已经有了自己的孩子,可能也还没有意识到。我曾经在微博和豆瓣做过一个简单的调查,题目是这样写的:“有多少人觉得,自己走进社会后遇到了种种心理和性格问题,是由于小时候的什么事,让你变成了这个样子?或者留下了阴影?”   我摘抄几个网友的答复大家感受下:   “父母从小就说我不会来事儿不会说话不会聊天,然后现在我看见长辈什么的就打怵紧张。”   “不爱交流最初的形成是,小时候老妈的同事见到我老是塞手里的吃的给我,然后我妈见我坦然接受就对我吼让我不要对陌生人说话,不能随便拿人东西,到后来我每次拒绝就会受到表扬,这样到最后小学阶段就很害怕跟不认识的人说话。”   “从小就被灌输要争胜,只要努力追求就可以实现,时至今日,把自己逼的很累。只会拿起无法放下。”   “小时候亲戚们坐在一起的时候 就喜欢对各家的小孩评头论足 活泼的孩子常常被表扬 像我这样腼腆的孩子就会被他们当面职责说不活泼 然后直到被说哭……”   “小时候父母的说教吧……“别人家的孩子怎样怎样,你以后也不能有大出息”再就是因为自己比较中性,父母就会说“你这样别人怎么看我们,以为我们都不正常”之类的……再加上性格本来就很闷,到现在都特别在乎别人的看法,活得很累。”   动图   当然,原生家庭对每个人的影响,有坏的当然也有好的,而且同样的事情发生在不同人身上也可能发生不同方向的反应。比如贫困可能使一个人变成自卑或者愤世嫉俗的样子,但也可能造就乔菲这种愿意为生活努力奋斗改变现状的大好青年。当然,已经成年的我们无需责怪已经年迈的父母,但需要努力克服自身的缺陷;反倒是已经成为或者快要成为父母的我们需要记住一件事:   如果我们想让孩子喜欢学习读书,那么自己就别老成天打麻将买买买   如果我们想让孩子有好的品行,那就别总想着占别人的便宜还沾沾自喜   如果我们想让孩子有宏图远志,就别总安于现状还安慰自己平凡可贵   如果我们想让孩子知书达理,就别有点不满意就甩开膀子与人撕逼   我们不能保证给孩子一生富裕的金钱和物质,但精神上的榜样力量会有更深的影响,比如乔菲的妈妈,即便经济的困窘让乔菲吃了很多苦,但却拥有高远的人生目标,以及为梦想矢志不移的态度与行动力。没有钱可以去挣,但精神与性格的扭曲与贫瘠,才是毁灭一个人的最大力量。   我们就是我们子女的原生家庭,我们的一言一行都会影响孩子的未来以及他一生的幸福。   ​   ​

望子成龙、望女成凤乃是父母们的天性,说到如何培养优秀的孩子,很多父母第一反应是让孩子好好学习,给孩子报辅导班、重视孩子的成绩、买多多的书、花钱上重点学校重点班、给孩子走关系安排个好工作…但是,做好这些真的就够了吗?相信真正养育出优秀孩子的父母们一定会摇头:孩子日后是否优秀,不仅仅取决于在学校受到的教育,更与原生家庭息息相关。父母的思维方式、教育方式、生活方式都会对一个孩子的人格、性格、三观、心理健康程度等造成深远的影响。父母与家庭对孩子的影响,要比让孩子接受优良的学校教育重要很多倍! 原生家庭的影响:生活在这五种家庭的孩子,长大后都很优秀。 01、懂得放手的家庭中国父母与外国父母的最大区别就是管得多,在孩子的小时候确实很好,能够让孩子安然成长;然而等到孩子大了之后,就应该懂得放手了。 孩子的路,到底还是要自己去走,父母总不能陪伴孩子一辈子,一手包办只会让孩子自理能力缺失,甚至成为巨婴,不仅日后难有成就,甚至连自己的小日子都过不好。02、夫妻和谐的家庭良好的夫妻关系是良好亲子关系的基础,给孩子最好的教育就是:夫妻恩爱。 而夫妻不睦甚至吵架离婚的家庭,就很难走出优秀的孩子。 如果爸爸妈妈恩爱有加,那么孩子的性格基调就会是比较阳光的,日后在人与人的交往时自然大气有容,令人愿意与之亲近,做事也更容易成功。03、懂得情绪管理的家庭很多家长经常抱怨和孩子相处不好、孩子反感自己排斥自己,却没有意识到:孩子的反感排斥很大程度上来自于家长的敏感易怒。 那些不懂得情绪管理的父母,给孩子营造的家庭环境多半和“温馨”、“和睦”等形容词无关。 这样环境下的孩子难免受到潜移默化的影响,也随之变得暴戾孤僻。缺乏家庭安全感的他们自然不愿意在遇到困难时向父母求助,亲子关系也会渐渐疏远。 懂得情绪管理的家庭,提供给孩子的必然是一个积极正面、令人如沐春风的环境,孩子也会学会情绪管理,在未来与他人的交流沟通时如鱼得水。04、懂得语言艺术的家庭语言的艺术妙不可言,它能让人虚心受教,也能让人无名火起,对于心智尚不成熟的孩子更是效果显著。 可惜的是,现实中大多数父母都并不懂得语言的艺术。 总以为孩子就没有自尊心、就不需要面子,总是命令孩子、公然批评孩子,孩子往往陷入自我怀疑、自我否定和对父母的厌恶情绪中。 懂得语言艺术的家庭,知道怎么“好好说话”,父母和孩子的关系相处得也比较好,孩子的性格养成会很顺利。05、尊重书籍和知识的家庭“仗义每多屠狗辈,负心总是读书人”、“女子无才便是德”……这些话听听也就罢了,父母们可别真的信了,以至于忽视了对孩子的教育。 想要孩子多读书、多学习,作为父母首先就要起到带头作用,自己先多读书、多学习,给孩子做好榜样。 不要说自己工作忙没时间,哪怕我们只是陪孩子看看教科书,起码也能让孩子知道家长也是很爱学习的,有这样意识的孩子,日后怎会不勤学、怎会不优秀? 在养育与培养孩子的道路中,也许会有困扰的时刻,也许会有麻烦的时刻,但我相信,每一位父母,都可以从孩子身上,获得无数美好的温暖和幸福。祝福所有的父母和孩子,祝愿每一个孩子慢慢长大,长长久久的天真、幸福。



伊能静原生家庭的重要性 原生家庭怎么治疗抑郁症

伊能静原生家庭的重要性 原生家庭怎么治疗抑郁症 孩子对婚姻的理解,最开始源于原生家庭。当父母的关系是美满、幸福的,孩子就会认为婚姻是好的,产生向往的情绪;当父母婚姻破裂、潦草收场时,孩子就不会信任婚姻,觉得爱情、亲情,是容易破碎的。

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