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原生家庭爱情心理学书籍 原生家庭没有父母参与社会

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有一天和朋友在外面,时间有点晚了,其中一个朋友接到父母的电话,问她什么时候回家。另一个朋友看到这个画面,自言自语了一句,为什么你们爸妈知道这么晚了要打电话,而我的爸妈从来不会。我听到惊讶了一下,想不到她会介意这种小事,安慰她:没关系,这样反而会自在一点。她没有说话,只是情绪突然低落了。看她这样子,我突然觉得窥探到了她内心一些隐秘的角落。在我看来,朋友的家庭是非常标准的原生家庭。父母关系和谐,她成长环境稳定,从小接受到的也都是素质教育,没受过打骂、挨过饿、遭过冷眼。如果单拎出来统计,很多人的家庭情况应该和她的一样。原本以为在这样标准的家庭中成长起来的她,不会有什么原生家庭类的问题。但我们太天真。后来我知道,她那极端的理性与自虐,都是受原生家庭影响。她理性到有时我们会觉得不近人情,但这是因为在原生家庭中,她没有得到足够的关心。一定的关心肯定是有的,但远达不到她需求的量。长期没有足量的温暖,她就封存了自己对温暖的需求,也不太愿意输出这方面的东西。她自虐的性格也是如此,想要的东西,既然连说出来都得不到,那干脆就不说了。通过这件事,我意识到,不是只有分崩离析的家庭,才存在问题;不是看不见伤害,就没有伤害。有些伤害,它没有外在创伤,但腐蚀的却是内在的东西,是精神的力量。而且看似完美的原生家庭,它们的隐形伤害,都发生在小事中。偶尔的忽视、失望的眼神、温柔,却让人觉得沉重的鼓励等等,这些都是伤害我们的地方。虽然受到伤害了,却没有理由怪罪父母。因为大家都是第一次做父母,没有经验,他们以自己的思维来养育我们,不知道怎样拿捏分寸,所以总有家庭会在有些地方强一点,一些地方弱一点。比如有些父母爱护太过,孩子在家庭中非但没有感受到温暖,反而感受到窒息;有些则是放权太多,不加约束,于是孩子就变得缺爱,或者猖狂;有些父母要求太严苛,所以孩子谨慎、自卑、胆小、唯唯诺诺;有的则是父母太宽泛,放任自流,所以孩子不服管教、目中无人。正是拿捏得强弱的地方,形成了我们痛苦的根源。好在,如果已经意识到伤害,那就不要再延续伤害,并且我们自己的问题,也不必让小孩承担。就让原生家庭的问题,在你这里解决,就算无法解决,也要争取有所治愈。加入我们的原生家庭训练营,你可以了解各种不同的原生家庭病存在的原因,并且找到自己的类型,得到“治疗”的方法。→如果你对原生家庭已有不满,并因此感到痛苦; →如果你意识到你情绪上出现的一些状况,正是原生家庭导致; →如果你没有可行的方法摆脱原生家庭的伤害; →如果你不想让伤害无期限地延续,让你的孩子也遭受这种桎梏……那么你很适合来参与我们的训练营。不仅仅只是文中表述的情况,还有一些显性的情况,比如父母离异、暴力等等,只要觉得原生家庭对你产生创伤了,就可以来报名。21天原生家庭矫正训练营(录播课) 由陆琪老师倾力打造 16节纯干货视频课,4阶段循序渐进 带你认清原生家庭对自己产生的真实影响 助你找到自我矫正的思路与方法2场互动式直播答疑 陆琪老师为你扫清学习障碍,解开课后疑问 从而脱离原生家庭带来的痛苦,回归正确心态 坦然面对你的原生家庭,以及你的人生扫描下方二维码,即可报名↓↓↓开营时间: 2022年6月 特别说明: 1.报名成功后自动安排本期训练营,不能延期; 2.退款规则:由于每期训练营名额有限,报名后就会占用名额,所以开营前>7天扣除实付金额的1%违约金;开营前4-7天扣除实付金额的10%违约金;开营前≤3天扣除实付金额的30%违约金;开营后一律不予退款。

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即使我们长大远离了曾经的家,也无法摆脱原生家庭对我们的影响。 ——青玖情感 描述自己的童年在给来访者做咨询时,我时常做同一件事。那就是,引导他们去回想自己的童年。乍看之下,他们找到我,是为了解决眼下的问题。而我却在引导他们回想曾经。但我们要明白,所有的现在,都在受着曾经的影响。 如果要描述自己的童年,你会用怎样的词汇?如果要描绘童年中,你的父母的样子,你会如何形容呢? 当我们来到这个世界上,我们彼此之间在心理认知的层面上都是相同的。我们都是一张白纸。而原生家庭成了我们最初接触这个世界,感受人情冷暖的地方。 我们从父母的身上,了解到什么情感,什么是婚姻,什么又是家庭。这种影响不是一蹴而就,而是潜移默化的。这种缓慢的渗透,是我们自己无法拒绝的。 或许你曾经年少叛逆,一口咬定自己不会活成父母的样子。但事实上,心理层面上的影响早已开始,不论你是否愿意接受,你都在慢慢的“活成了他们的样子“。 让我们回到最初的问题,你的童年是什么样的?是充满欢乐,还是缺乏关心。你认为你的父母的婚姻是幸福的吗?你认为他们在婚姻中扮演了怎样的角色? 这一系列问题的答案,都是你早在儿时,就通过观察慢慢构建起来的。不会有人教给你,你这样想是对是错。那是你受到原生家庭影响后的心中所想,而你的这些答案,也必将影响你未来的婚姻观和择偶观。 “邻里效应”和“投射效应”如果要详细介绍原生家庭,对于我们婚姻观和择偶观的影响,那么可以通过两个心理学效应来阐释。 麻省理工的心理学家发现,高犯罪率的社区里,入住该社区的居民犯罪率也会得到相应的提升。 这是因为他们受到了邻里潜移默化的影响。 这种对身边人造成印象的现象,叫作“邻里效应”,指的是地方社会环境的特点可以影响人们的思想和行为的方式。 而所谓的投射效应,《入门心理学》中的定义是:“人在认知和对他人形成印象时,以为他人也具备与自己相似的特性的现象,把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人,即推己及人的认知障碍。” 如果用邻里效应来解读,原生家庭对我们的影响。那么可以这样举例,假如我们的原生家庭中,父母一方存在着赌博的行为,而另一方选择了包容。虽然表面上,我们知道赌博是错误的。但因为长期生活在这样的家庭中,我们就很可能对于赌博这件事表现出接受的态度。而我们后续在寻找伴侣时,也就很可能因为这样畸形的包容度,而选择一个赌鬼。 而投射效应,则会影响我们面对婚姻时的态度。如果我们原生家庭中,父母的婚姻生活并不幸福,甚至出现了离异。那么我们就很容易将这种对于婚姻的不信任和畏惧,投射到自己的婚姻观中。我们会认定自己的婚姻注定也将是不幸福的。 减少原生家庭的影响我们注定是无法选择自己的出生的,但是我们仍旧可以决定自己的未来。原生家庭的影响无法完全规避,但我们可以去调整。 想要规避原生家庭带给我们的负面影响,我们可以从两个方面去做,一治愈自己的童年,二坚定自己的未来。 治愈自己的童年。如果你认定自己的童年是灰暗的、悲惨的、不被爱的,那么这种想法将会伴随你的一生。过去的事已经无法改变,所以你要学会自己治愈自己。你可以回忆一个童年最受伤的场景,尝试再一次的代入进去。感受那时你的情绪,然后以成年人的身份,给予儿时的自己以安慰和包容。在想象中告诉自己,你已经足够强大,可以爱自己,保护自己。多去做这样的练习,你会变得越来越坚强、自信。 坚定自己的未来。人的认知会随着人的经历所改变。当你不断地经历各种事情,不断地学习时,你固有的认知也在不断的被调整。所以如果你想要摆脱原生家庭的影响,就要更多的去经历,去学习。将自己的经验和理解总结起来,肯定自己的感受和了解,给予自己支持。这样你不会被动的走上父母的老路。曾经会影响我们,但不会决定我们的。我们的未来,仍旧由我们自己掌握。婚姻幸福的钥匙,正握在自己的手上。 #情感# 「婚姻挽回」大S婚变:不禁感慨婚姻远比想象难得多 从未想过离婚,可还是不自觉地走到了这一步|拯救婚姻 为什么相爱的人,也难有好婚姻?
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这两天在读《杨绛传》,书中有这样一句话,让我印象深刻:一个人的家世,就是教化之源,所以,要读懂一个人,不妨先观其家世渊源。所谓环境塑造人,家庭环境对一个人的影响非常大,潜移默化的在塑造孩子的性格。一个人自信或自卑、开朗或抑郁、健谈或木讷等,多多少少会藏有家庭的印记。包括一个人的言谈举止、为人处世、品德修养等等,都会潜移默化地受到原生家庭的影响。观其家庭、看其父母行事作风可以一定程度上知其此人,所谓窥一斑而知全豹。图片来源于网络侵删 有的时候,家庭环境对一个人的影响是根深蒂固的,即便后期再如何变化,也能透过其言行表现出来。比如,当一个人举止得体、待人接物落落大方时,人们很难不去联想他的家庭成长环境和氛围。再比如人们找对象,除了要看其本人条件外,还会看其家庭氛围,看TA父母的婚姻幸福和谐与否,通过其父母的相处方式来判断TA对待另一半的态度。家庭环境对一个人的影响非常大,所以作为父母,要尽力为孩子们营造一个好的家庭环境,这对孩子的性格塑造有很大的影响。心理学家阿德勒说:幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。其实也是在说家庭环境对一个人的影响很大。但是,需要注意的是,家庭环境固然对一个人的成长非常重要,但这种影响也并非是绝对的。每个人都是独立的个体,都有自己的意识。后天的学习与人生阅历的不同也会影响并改变一个人的行为。图片来源于网络侵删 看过这样一个故事,有一个父亲,非常喜欢酗酒赌博,整天不务正业,他的妻子因受不了他,撇下他和两个儿子,跑了。没了妻子约束,他的行为更加肆无忌惮,赌博成瘾,酗酒成性。他也不管两个儿子的死活,家里一贫如洗,能变卖地都被他变卖了,有一天,他又喝得烂醉如泥,最终冻死在了自己的屋子里。没了父亲,两个儿子各自离开了家庭,去外出闯荡。多年后,大儿子努力勤奋、踏实肯干,最后成为了一家公司的老板。小儿子沾染了父亲赌博的习性,整天泡在赌场里,混得一天不如一天,最后沦落为了街头乞丐。有人问,是什么造就了他们。他们的回答如出一辙:“因为我有这样一位父亲。”可见,原生家庭虽然会影响一个人,但却无法完全决定一个人。如果一个人脱离原生家庭,生活独立并且精神独立的话,随着知识的丰富和阅历的增加,是能够摆脱和颠覆原生家庭的影响的。阿德勒说:一个人的行为受到自身意识支配,不论以往发生什么,只要自己愿意改变,想要改变,是能够摆脱原生家庭的的影响的。一个人无法改变家庭出身,但是完全可以凭借自身努力,选择自己为人处世的方式。图片来源于网络侵删 所以,当我们评判一个人时,可以把家庭环境作为一定的参考,但不能把家庭环境作为评判一个人的唯一根据。希望那些为原生家庭自卑的人,可以勇敢大胆地做自己,只要你想改变,并愿意为之付出努力,你可以抬头挺胸面对任何人,不用惧怕任何流言和蜚语。以上,共勉。





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原生家庭爱情心理学书籍 原生家庭没有父母参与社会 在我国,著名的“父母之命,媒妁之言”一直是人们公认的婚姻观,但从心理学角度来说,婚姻不只是两个人之间的关系,而是两个家庭的关系。这种婚姻关系不仅仅只存在于两个人之间的婚姻中。同样地对孩子教育问题上,“原生家庭”同样可以起到很大的作用。如果你有一个属于“原生家庭”式相处模式中你会发现孩子在心理上会变得更敏感、自卑、叛逆。因为“原生家庭”会让孩子形成一种自卑、孤僻、偏执、暴躁、懒惰等等的心理。一旦形成这种心理并且长期无法改变,那么你就很难改变那个“原生家庭”式你身边人对你发出的各种“伤害”。我就见过我朋友小王

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