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女性怎么样摆脱原生家庭 原生家庭男女差距

1 女性怎么样摆脱原生家庭 原生家庭男女差距 原生家庭的可怕生活

​著名心理学家阿德勒的至理名言:“幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年”。这句话所要表达的就是一个人的原生家庭,对他一生的影响。一个人所成长的家庭环境,对这个人长大后的性格、做事习惯、思想以及发展都有很大影响。之前很火的电视《都挺好》,苏明玉因为在原生家庭受尽委屈,被不公的对待,让她变得叛逆。内心变得坚强冷硬,最终成为了女强人;而苏明成因为母亲的偏爱,让他做事情不考虑后果,不懂得很好维持婚姻和生活,最好弄得离婚状态。 好的原生家庭环境,会培养出开朗、热情、做事豁达勇敢的孩子;而不好的原生家庭,则会给孩子带来很多的坏毛病,自卑懦弱,心眼深,爱算计等。 那么原生家庭多一个人的影响有哪些方面?1、性格 小孩子的性格,都是在遇到事情后,父母潜移默化的教育中,慢慢养成的。例如:在学校被同学欺负,父母如果告诉你,要自己鼓起勇气打回去,孩子就会学会用不能受欺负,不能受气,暴力和拳头解决问题;如果父母让孩子忍气吞声,孩子则会变得懦弱,遇到事情只会哭了逃避。 所以孩子长大后是调皮捣蛋还是文静乖巧,是乐观大方还是懦弱胆小,都与孩子成长的原生家庭环境息息相关。 2、脾气 父母如果是暴脾气,生活中经常吵架拌嘴,孩子的脾气也会变得暴躁,长大后也会跟大人顶嘴吵架;父母如果性格温和,家庭生活和睦,孩子的脾气也会善良温和,长大后待人处事,也会是面面俱到,细心温柔。3、价值观 父母总是教育孩子不要多管闲事,加上父母平时的做事方法,孩子的内心会变得冷漠,对于与自己无关的事情都会置身事外;父母总是教育孩子要热心助人,自己也会在生活中,帮助邻居和小动物等,孩子在潜移默化的影响中,也会是一个喜欢帮助别人的人。 所以孩子的价值观是根据父母的教育和成长的环境,慢慢形成的。作为父母要给孩子树立正确的价值观,这对孩子以后的发展有很大的作用。 4、为人处事的习惯 最典型的例子,父母如果是一个很节俭的人,任何东西都会多次利用,不舍得扔掉,孩子也会养成勤俭的习惯,废弃的衣服、物品等,都舍不得扔;父母如果喜欢铺张浪费,喜欢带着孩子买、吃等,孩子长大后,也会养成花钱大手大脚,喜欢在外面混日子的习惯。每个孩子出生时,都是一张洁白的纸,父母会在孩子的成长过程中,不断的写写画画,将自己认为好的东西,记录在这这张纸上,潜移默化的影响着孩子性格、脾气、习惯、价值观的养成。 虽然现在很多人叫嚣着与原生家庭和解,但是又有多少人可以真正做到呢?这些经过数十年无意识的影响,已经根深蒂固。即使很多错误的影响会在孩子长大后的教育中,有所改善,但也是一个比较缓慢和痛苦的过程。父母孩子第一个也是最重要的老师。好的父母会培养出眼界开阔,心怀感恩,积极乐观的孩子;反之则会培养出自私狭隘,心胸狭窄,悲观堕落的孩子。所以父母们应该仔细了解一下原生家庭对孩子,有哪些至关重要的影响,学习如何给孩子创造一个健康的生长环境,让自己的孩子能够做那个用童年治愈一生的人。

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 越来越多人开始觉察自己之所以有如今缺点和不足,和自己有一个的原生家庭有很大关系。如果有了这个觉察便没下文了,那就是成功把问题甩锅给原生家庭,自己就放任自如了。可原生家庭的那些伤痛仍然在,自己仍然笼罩在原生家庭的阴影中,不觉中还是做着这些不良习得行为模式的代际传递。 如果自己想有所突破和改善,想从原生家庭的魔咒中走出来,给下一代一个好的原生家庭,那么可以从如下步奏来着手与原生家庭父母的和解,走出原生家庭代价传递的魔咒。首先,回顾过去和父母相处的伤痛事件,做处理和转化 几乎没有人的童年是完美得毫无缺憾的,曾经父母的不经意的行为、言语,甚至一个眼神,都可能伤害到了童年时那个幼小的心灵。怀抱“天下没有不爱孩子的父母,有的只是他们不会爱,以及他们小时候也没被好好对待”的信念,便可遵循以下步骤,回顾和处理儿时的伤痛: 第一步:了解伤痛事件背后未被满足的期待 仔细回忆伤痛事件发生的时间、地点和情景,当时父母做了什么样的事,让你有了怎样的体会和感受;之所以有这些情绪和感受,是源于自己有什么需要未被满足,比如:感受到不被爱,不被理解,不受重视,感受到被抛弃,被嫌弃;当时渴望父母能够做的是什么。 第二步:善解父母过去的行为用现在自己成人的视角,试着从善意的角度去理解父母的行为。试着去思考,当时父母为什么会有那些的行为,他们当时的行为满足了他们的什么需要;比如:不给买礼物和玩具零食时,满足了父母在金钱规划上节俭的需要;表现出烦躁、嫌弃时,可以让儿时的自己停下黏糊和纠缠,满足了父母可以有时间忙自己的事情的需要;很可能父母本身不懂得那样的行为会伤害自己;也可能父母明明知道这种行为会让孩子感受不好,但他们不会其他的方式,因为他们小时候就是这样被对待的。 第三步:做自己的内在父母,满足儿时的期待回到当下,自己是个成人,面对儿时未被满足的需要,内心让自己来做自己的父母,去满足那些儿时未被满足的期待。 如今自己已经长大了,可以满足自己当时的需要和渴望,可以做些什么来对待童年时那个小小的自己。 儿时渴望的也许是给自己买块棒棒糖,买个小玩具;也许是渴望一个温暖的拥抱;此刻在心里想象:如今长大了的自己,给儿时的那个伤心哭泣的自己擦干眼泪,抱抱她,安慰他,想象给到了他当时的渴望,然后看到他渴望满足之后的开心一的笑;然后把那个儿时的自己和现在的自己融为一体,成为现在更有力量的自己。 其次,从父母的感情纠葛中抽离,把父母的事情还给父母我们的父母在相处中有时会不自觉的习惯把孩子拉入自己的阵营,和自己的伴侣对抗、划清界限。然而孩子天然就是对父母忠诚的,希望父母关系和谐的。他们会怨恨对家庭或对另一方不好的父母,但又在潜意识中深爱着父母双方,这种“爱之深恨之切”,会让孩子饱受折磨,很难在父母的关系中释怀。 作为子女需要确信,不管父母关系如何,他们一定有能力来处理他们之间的事情,自己不用介入。要理解“所有的关系都是合谋”的结果,父母之所以有今天的关系,一定是他们共同互动的结果,并且是他们都能适应的关系,无需自己过多介入。把父母的事还给他们,子女身上关于父母之间恩怨的包袱就被卸下了,才轻装上阵去过自己的生活。最后,和父母做爱的确认,带上父母的祝福追寻自己的幸福人生努力找回曾经被记忆屏蔽的父母爱我们的细节和事件,心理做父母对自己爱的确认。和父母做爱的确认,遵循的理念和原则是“父母都是以他们能做到的最好来对待孩子”。一定有不少父母爱我们的细节和事件,认真努力地从记忆中提取出来,再次确认那是父母对我们的爱。 内心想象当自己需要的时候,父母永远站在自己的身后,是自己的支持和力量。在和父母关系有了和解之后,感谢父母曾经对自己的教育和养育未来,自己将带上父母的祝福出发,去过好自己的人生;并且未来会把从父母这里得到的支持、力量和爱传递给下一代。 和父母和解,把父母的事情还给父母,带上父母的祝福出发;会让自己更有力量和信心去面对以后的生活,对自己的子女去做信心、力量和爱的传递。作者简介:一个兼职做心理咨询的80后,热爱心理学和塔罗牌;带着专注和爱去倾听生命故事,带着兴趣和知识去帮助别人懂自己,懂关系,从生命的泥淖和低谷中走出来。

2 女性怎么样摆脱原生家庭 原生家庭男女差距 原生家庭小说第一章


“原生家庭”这个词相信大家都不陌生,前段时间大火的家庭伦理剧《都挺好》揭示了原生家庭对孩子人生成长的轨迹。 原生家庭,指的是孩子在没有组建新的家庭之前,一直和爸爸妈妈一起居住的家庭。有句话说得好,“三岁看大,七岁看老”,可见原生家庭对孩子的影响力有多大。原生家庭分为幸福美好的原生家庭和失败的原生家庭,失败的原生家庭对孩子的“杀伤力”非常大,甚至还会影响孩子的一生。 一、失败的原生家庭对孩子的影响1、影响孩子三观的建立 孩子成长过程中会逐渐形成人生观、世界观和价值观,而这三观伴随孩子的一生。为什么社会上那么多人会出现扭曲、令人咋舌的三观的事情,这些都和成长的环境——原生家庭息息相关。 家长的三观对孩子有着潜移默化的影响,如果家长的人生观、世界观、价值观已经背离了正常的轨道,那么孩子的无形之中也会“沿袭”家长不正确的三观,对孩子的成长乃至人生的道路都会产生不非常大的影响。2、影响孩子的性格 孩子性格的形成与家庭环境密不可分,生活在幸福家庭的孩子和生活在争吵家庭的孩子,性格上会出现截然不同的影响。 小A生活在一个幸福美满的家庭,她的爸爸妈妈经常会开展亲子小活动,带着小A出门旅行、郊游玩耍,参加亲子夏令营等,小A爸爸妈妈很尊重她的兴趣爱好、尊重她的想法,她的父母关心她、呵护她,也教会她独立、教会她学会承担责任,久而久之小A变成了阳光、乐观、有责信心、有爱心的人。 小C生活在一个不和睦的家里,父母经常吵架,有的时候他的父母还会大打出手,每当发生父母吵架的情况,小C都会无助的哭闹,他感觉不到一丝的温暖和和睦,逐渐变成孤独、性格孤僻,容易走极端的人。3、影响孩子的爱情观和婚姻观 为什么现在的社会上离婚率那高、“丁克家族”那么多,追根溯源和原生家庭是有非常大的影响的。 根据一项研究数据表明,原生家庭的父母的幸福指数在一定程度上影响下一代孩子的爱情观和婚姻观。一个家庭美好、夫妻关系和谐的家庭,孩子受到家长的影响,孩子成年后,懂得如何正确和另一半相处,甚至在以后的婚姻中都会变得非常的幸福,相反,失败的夫妻关系对孩子的成年后的爱情观和婚姻观截然相反。 失败的原生家庭会毁掉孩子的一生,那么家长应该如何做,才能让孩子感受到原生家庭带来的温暖和和睦?二、构建和谐舒适的原生家庭,家长这样做1、建立良好的夫妻关系 夫妻关系是原生家庭的核心。有这样一段话,夫妻关系是占第一位的,子女关系占第二位,父母关系是占第三位的。为什么那么说夫妻关系是最重要的呢?只有夫妻关系和谐了,孩子才能感到幸福,父母才会放心,所以想要使原生家庭中的孩子感到幸福和快乐,就需要构建良好夫妻关系。2、给孩子足够的安全感、足够的爱 很多父母对孩子的爱只是“一厢情愿”,所谓的“都是为你好”,却从来不去考虑孩子真正的需求是什么,也不去和孩子认真的交谈,只是希望孩子成为别人眼中的“骄傲”,来满足自己的虚荣心。爱孩子不是溺爱也不是过分宠爱,而是有界限、有原则地爱,让孩子时时刻刻拥有满满的安全感,让孩子感受家长对孩子真心实意的爱。原生家庭对孩子的影响是巨大的,作为父母用爱和包容来接纳和教育自己的孩子,这样孩子才会健康快乐成长。 注:图片来自网络,如有侵权联系删除。
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3 女性怎么样摆脱原生家庭 原生家庭男女差距 男方被原生家庭保护太好

我们来自同一个深渊,然而人人都在奔向自己的目的地,试图跃出深渊。我们可以彼此理解,然而能解读自己的人只有自己。 ——黑塞《德米安》 凡是有关系的地方,就会有伤害。父母与孩子的关系,也是人际关系中的一种,也必然有伤害。理想的父母,当然是给孩子足够的爱,但显然这是一种理想的状态。现实中,每个人成长的家庭里,都伤痕累累。原生家庭之所以伤害人,是因为原生家庭没有足够的爱。如果说父母没有给过一丁点爱的话,对绝大多数父母是不公平的。父母有给爱,只是没有给足够的爱,于是造成伤害。什么是足够爱的呢?足够的爱并不是泛滥的爱。足够的爱是指能支撑起孩子健康成长的爱。就像是食物一样,孩子的成长中,需要足够的食物来支撑起孩子的身体健康。同样孩子需要足够的爱来支撑起他的人格成长。爱并不是越多越好。就像食物一样,你觉得孩子应该多吃点,实际上吃的超出了他身体的需求,反而会有害他的健康。你自以为给了很多的爱,过浓的关注,反而让孩子失去了自由。过度的保护,反而失去了在挫折中学习的机会。担心他走弯路,反而压抑了他一部分成长。孩子需要的不是很多的爱,而是精准的爱。不精准的爱会导致真正需要的那种爱缺失,从而造成伤害。爱就是重视、接纳、尊重、认可、支持、帮助、保护、关注、理解、陪伴……孩子在不同的时候,需要不同的爱。 伤害是爱的缺失。当父母在否定孩子的时候,孩子就没有得到认可与尊重;当父母在控制孩子的时候,孩子就没有得到接纳与尊重。我见过很多为了孩子好的父母,在告诉孩子应该怎么做:应该认真写作业应该准时到学校应该少玩手机应该有礼貌应该……从道理上说,这些也许是对的,某种程度上也的确是为了孩子好。但这不是爱,因为这个过程中没有看见,没有理解,没有尊重,没有支持。孩子体验到的只是被控制,被压迫,被指责。缺失了相应的爱,就会形成心理伤疤。孩子长大后,就会容易对别人的控制、要求、否定非常敏感。有的父母会特别忙,或者因为意外怀孕、重男轻女等原因不欢迎这个孩子的出生,他对这个孩子就会缺乏了关注、重视。孩子在被忽视的环境里长大,长大后就可能会特别渴望别人给他及时回应、大量陪伴等满足,会对别人不关注他而暴怒。有的父母会直接把孩子推向一个困难的境地,让他独自面对很多困难,比如说帮助父母照顾家人,照顾父母本身的情绪等。这时候孩子就缺乏了支持、帮助。他长大后,就可能会特别渴望一个强大有力量的人,给他一个港湾。每个让人痛苦的行为背后,都对应着一个爱的缺失。如果你觉得你的生活有哪些不幸,你可以感受下,你缺了哪种爱,你在原生家庭里,是否也缺了这种爱。 我有时候会担心写原生家庭的话题引来非议,经常有人觉得难道父母都是错的吗?为什么要让原生家庭背锅?父母之所以没有给出足够的爱,很大的一个原因是:父母自己也不会。爱是一个很高级的技能,需要一个人自我比较饱满、生命力比较旺盛的时候才能给出来。父母除了是父母,他们首先是个人。作为人的部分,他们活不出生命力,也就无法扮演好父母的角色。底色没有力量,上了台也的确是演不好。所以我们并不是要去责怪原生家庭什么。而是要尝试接受,父母本身作为人的局限。更重要的是我想说的第二点:原生家庭伤害人,但原生家庭并不造就人。人生是一个接力赛,原生家庭只是第一棒。如果你整场比赛都输了,第一棒是有责任的。但你把所有原因都归因为第一棒的话,是不公平的。同样的,把第一棒的责任全甩开,也是不合适的。婴儿从呱呱坠地开始,就接受来自于父母爱的滋养。这时候他的人际关系很单纯,只有爸爸妈妈,最早的时候甚至只有妈妈。这也是他内心最脆弱的时候,需要妈妈大量的关注、重视、帮助、接纳、欣赏,他才能开始相信这个世界的安全,相信自己是有价值的,值得被爱的。5岁左右,父母的最初教育基本已经完成。孩子开始走向“社会”,他开始走入幼儿园,开始社交,开始有更广阔的关系。如果一个人在父母那里没有得到足够的爱,他就会把爱的需求指向于老师、同学。比如说在父母那里没有得到足够的认可,希望在幼儿园里好好表现,得到老师的认可。在父母那里没有得到的重视,希望在学校里能得到一些人的重视。某种程度上,老师就是父母的一个替补。一个好的老师,完全可以修复一个人的创伤。老师带来的不仅是知识,更是认可、尊重、接纳、重视、看见、关注,让一人觉得自己是值得被善意对待的。老师就是第二棒。一些先进教育理念的学校,正是在实践这种爱的理念。再长大些,一个人开始恋爱、有好朋友、走向社会,他会遇到很多很多人。你遇到的一个挚友,一个贵人,都可以填补你对爱的缺失。你在一个好的环境里,好的社会,大家都可以填补你爱的缺失。我也见过很多被某个人、某个群体所感动,然后改变一生的故事。如果这几棒都没有跑好,也没关系。人会迎来第二次重生的机会——婚姻。 婚姻是修复早年爱的缺失的最好的场所。婚姻是爱组成的,婚姻就是二次养育。一个足够爱你且懂得爱你的人,可以帮助你脱离原生家庭的影响,让你重新相信自己值得。所以,老师、好朋友、学校、社会、贵人、伴侣,这些人都是你人生接力赛中另外第2、3、4、5、6、7棒。你有很多次机会,可以被疗愈。 说完这些,有的人会心生绝望。虽然听起来机会很多,但是自己一次都没遇到。遇到的老师,只会给自己惩罚和否定。遇到的同学,只会给自己排挤和欺负。遇到的社会,充满了冷漠。遇到的伴侣,ta比自己更需要被疗愈。其实这几棒的接力,都很被动。你只能花运气,能自主的部分都很少。没关系,除了这几棒外,你还有主动的部分来重新补充爱,疗愈自己。你可以使用2个人来帮你:1、心理咨询师2、自己心理咨询是怎么产生效果的呢?我在学心理咨询的时候,我的老师一再的向我们强调:心理咨询,就是发现来访者早年父母是怎么错误对待他们的,然后你再重新按正确的方式对待他们一遍。这个听起来简单,但却需要花很长时间。一个是发现来访者怎么被错误的对待很难,这需要咨询师有良好的中立、觉察能力。一个是重新正确对待很难,这需要咨询师本身就人格相对完善。遇人不淑的时候,心理咨询也是二次伤害。重要的是自己。我在大量案例中会发现:一个人早年怎么被错误对待,他会用同样的方式再次错误地对待自己。比如说:一个人早年被否定,没有得到认同。他长大后也不会肯定自己,会用同样的方式一次次又否定自己。一个人早年被忽视感受,他长大后也会忙于工作、忙于照顾别人,而委屈忽视自己的感受。一个人早年被父母要求太多,不被尊重,他长大后又会强迫自己做很多应该做的事,并不尊重自己的感受。早年没有被足够爱的人,长大的过程也没有被爱,这个人就也不会爱自己。因此这一棒也没有跑好的时候,就注定了人生到目前为止的痛苦。 所以原生家庭伤害人吗?伤害的。但原生家庭只是你人生链中的一环。你有很多机会可以改变自己的命运,修改自己的性格。有的可以把握,有的只能靠运气。原生家庭,就是你运气中的一环。哲学家曾说:人的命运一半掌握在自己手里,一半掌握在天手里。当你更主动一些的时候,你就掌握的更多。当你在抱怨的时候,天就掌握的更多。原生家庭作为老天安排的部分,不可选择。你把注意力放在你可以能动的部分,会让你的人生充满更多的可能。我们为什么要探索原生家庭。绝不是要去说指责谁为什么要那么对你,绝不是要让谁去背锅。而是看到自己是怎么被错误对待的,我们可以怎样重新对待自己一次,让自己能足够的被爱,重新成长为一个足够好的人。现在的自己很糟糕,是每一棒都没跑好的整体结果。但第一棒没跑好,结果不一定不好。也就是说:过得不好的人,原生家庭一定不好。但原生家庭不好,不一定过得不好。PS:单篇稿费1000元征稿,大家在后台回复:“征稿”即可看到相关需求。 推荐阅读:    杀马特家族兴衰史史上最虐情色片

在当今社会越来越多原生家庭对孩子成长有重大影响的观点下,越来越多人懂得家庭教育和孩子的自信,健康以及性格相关。而原生家庭不健康的人,大多数都会有自卑的情绪,这种自卑情绪的来源。多源自于父母的几种教育方式。 1、父母关系不和谐的家庭。 只有良好稳定的家庭情绪,才能给孩子带来持续的自信心来源,孩子长期处于争吵打架等家庭暴力的环境下,那孩子自然在同其他正常家庭中的人交往时会有自卑情绪,而且因为没有家人的支持和帮助,那些孩子在做自己想做的事情时,也会不自信,觉得自己一无是处。2、经济条件不宽裕的家庭。 如果孩子的成长环境比较拮据,而且家长总是以“我们家没钱,你不要乱花钱,在外面也不要和别人起冲突”这种借口教育孩子,那孩子也会很容易潜移默化受这些语言的影响被欺负不敢反抗吭声,而且日后在金钱观念上格外小气。 3、喜欢以打击方式来进行家庭教育的家庭。 为了孩子能更好提高自信心和成长,大部分家长采用鼓励的方式来对孩子进行教育和培养,但同样也有很多家长采用打击批评式教育,即使孩子有了很大的进步,他们也吝啬对孩子的夸赞,以“你做的还不够,差得远呢!”这种批评式的话语打击孩子,让孩子逐渐对自己产生质疑。4、攀比心比较重的家庭。 “邻居家的小孩年年考第一,现在人家又获得了什么什么奖,你看看你,你怎么就这么差劲!”还有类家长总是把别人家的孩子挂在嘴边,在这种对孩子的攀比心比较重的家庭教育氛围中长大的孩子,他们自身的攀比心也会越来越重,甚至到最后在比较中走向极端,变得格外敏感和多疑。 如何避免男孩的自卑情绪?以下三点是关键!1、注意家庭教育的表达方式,以鼓励和积极情绪为主导。 在孩子成长阶段,他们的情绪和认知都比较敏感,所以家长在与孩子交流时千万不要再以高高在上的命令者姿态发命令,而是要注意讲积极鼓励等情绪传递给孩子,家长适时的鼓励和引导会对孩子的信心和内驱力有很大提高。 2、家长要尽可能孩子的合理需求。 孩子如果有需求要跟家长提,在合情合理的情况下,比如买学习用品或者自我提升相关的东西,家长要尽可能满足孩子,避免孩子因为缺少正常的生活用品而感到自卑。 当然家长要把握好这个度,如果孩子提出的要求特别过分,那自然不可能全部满足孩子的需求。3、让孩子靠自己努力做出成功的事,让他明白“努力”的重要性。 不管是人生道路上还是个人发展过程中,必然会有挫折和坎坷,所以孩子自身的抗压能力和坚强不屈的上进心必不可少,所以在对孩子的培养过程中,一定要主动给孩子施压,让他有动力向前,但也不能给孩子压力太大,让他这个年纪承受不住。 声明:文中图片均来自ins,博主为@darling.children,如果你在教育育儿的过程中也有自己的独特见解,或者遇到了让自己感到困惑的问题,欢迎一起来探讨哟~



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女性怎么样摆脱原生家庭 原生家庭男女差距 也许是造化弄人吧。据说林依晨原生家庭,是从小就不富裕的那种。从小父母便分居,母亲一人带着两个孩子,很是辛苦。

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