1 如果原生家庭不好怎样解决 林黛玉的原生家庭悲剧 如果原生家庭是地狱怎么办

朋友们，大家好！我是孔振华，专注帮助人疏导情绪、改善关系。今天是父亲节，我来聊聊原生家庭对人的影响。 什么是原生家庭？就是我们出生的那个家，有爸爸妈妈，可能还有兄弟姐妹，爷爷奶奶。大量的临床实证研究表明，原生家庭对一个人的影响深远。 如果你仔细审视自己跟人的互动，你会发现，很多时候我们不是模仿自己在原生家庭里不知不觉就会学会的一些行为，就是反其道而行之。 因为从小就耳濡目染，很多行为、观念、模式会深深的埋藏进我们的潜意识当中，我们甚至察觉不到，但我们无意识时，就会把它们当作真理！ 比如通常来说，一个人会在类似的事情刺激下，本能的有类似的想法，导致类似的情绪，进而做出类似的行为。如果你有兴趣，每次把你不开心时的想法和行为记录下来，看是不是这样。 为什么会这样呢？这就是原生家庭的力量。它可以说是我们的“根”，是我们生命的“底色”，没有刻意地去检视、纠正、医治，我们很难摆脱它对我们不好的影响。我分享三个朋友的例子。 A有社交恐惧症，他整天很焦虑，对自己有很多要求，期望很高。但是，高一就没有办法继续读下去了，只好休学！ 当我去探索他童年早期的经历时，他告诉我说，他很小的时候，爸妈都去了外地工作，他跟着爷爷奶奶生活，爷爷基本上什么都不管，而奶奶什么都管。 印象中，奶奶整天很忙，做很多事情，也很焦虑。基本上她什么都不让A做，所以现在A自理能力其实很差，而且，他发现我在跟朋友的互动中，也希望什么都帮别人做，但这样自己很累，爱得很卑微，常常很受伤。 跟B在聊原生家庭的影响时，他对自己有一个新的认识：不会玩！他说即使他现在做了父亲，知道要多陪儿子玩儿，但老实说每次跟儿子玩的时候，并不是那么开心。 当他回顾自己原生家庭的互动时，他看到从小在家里，因为家里比较困难，他的爸爸妈妈工作很忙，很少陪他玩儿！而每次见到爸爸妈妈时，他们都是在谈论工作！ 所以现在，B发现自己脑子也很难停下来不去思考工作，有点工作狂倾向，不善于放松，玩的时间久一点就会有无聊感，甚至是愧疚感。 C是一个事业非常成功的人。跟他聊到原生家庭的时候，他很愤怒！他说他已经很久没有跟父母联系了，因为妈妈每次打电话都是谈“结婚”，爸爸每次都是谈“挣钱”。 一开始他会耐心听，后来工作忙，觉得听完全没意义，只是在浪费时间，干脆不接他们电话，不回他们消息！ 他告诉我一个细节，就是在他经济很困难的时候曾经跟爸爸求助，他爸只说了句：你现在成年了。那句话伤他伤得很深！他现在经济状况不错，他说有时候一想到他爸，他甚至想拿着一大笔钱去砸一下他！ 而现在呢，他说他基本上什么朋友都不主动交，任何想走近他跟他做朋友的人，必须先为他的产品付费，他才会理会。 当我跟他说，你很讨厌你爸爸的行为，但你有没有意识到，你的行为不知不觉中，好像越来越像你爸爸！他才突然惊醒。 是啊，不知不觉中，我们很容易活成我们自己讨厌的样子。这就是原生家庭强大的影响！ 当然，对于我们每个人来说，我们的原生家庭肯定也有好的文化。只是，如果我们不去刻意传承好文化，避免坏传统，即使我们很多外在的东西都变了，我们的“根”还是没变，没有变得更好，会继续传给下一代。 朋友们，也许你读到这里，你会说：都是我爸妈害的！我现在所有的问题，都怪我的原生家庭不健康！ 那我想告诉你的是：过去在原生家庭中发生的一些事情，你没有办法避免，父母也有他们的限制，但是现在，从今天开始，你所做的每一个选择，都要自己负责！ 你可以通过学习，去探索原生家庭对自己的影响，借着不断的“看见”，你潜意识中的伤痛被医治，你的“根”可以被更新！你可以遇见更好的自己！你可以给你的孩子一个更好的“根”！ 朋友们，这就是我今天的分享。祝福大家，可以对原生家庭文化取其精华去其糟粕，有能力去为下一代创造一个更美的家！



全世界只有不到3%的人 培根先生有言：命运也往往是由人自己造成的。正如古代诗人所说：“每个人都是自身的设计师”。 上周五有一条热搜，讨论的是#原生家庭能不能决定一生#，引来了网友们纷纷议论，有人很固执的认为原生家庭是怎样的，几乎就注定了子女今后的路是怎样的；也有说现在时代不一样了，有很大几率可以靠自己打开一条不一样的路。 引发这个讨论的缘由是微博上一条关于BBC耗时半个世纪追踪拍摄的纪录片《人生七年》的剪辑。早在1964年便开始跟拍了14个来自不同阶层的孩子，从他们的7岁一直拍到56岁。 在这长达半个世纪的记录里，真实而又残酷揭示了阶层的壁垒到底有多难打破： 从小在私立学校念书、看《金融时报》长大的富裕家庭孩子，有着良好的阅读习惯，并且对自己的未来有着清晰的规划和明确的目标，长大后似乎意料之中的走上精英之路，继续垄断着社会上的优质资源；而贫穷家庭出身的孩子大多数重蹈着父辈的命运，有时即便拥有着一个目标，并且曾尝试付出过努力，但也可能会由于各种原因而中断，转而为了活下去竭尽全力。 比如记录片中提到的出生中产阶级的名叫尼尔的男孩，他原本的目标是想要考进牛津大学，但是阴错阳差的差了一步，只能进亚伯丁大学，并且很遗憾，在第一学期结束就辍学了，之后经历了从建筑工人到流浪汉的生活。 不得不提的是，14名孩子中，只有出生在乡村的名叫尼克的孩子打破了阶层壁垒，他考上并且读完了牛津大学，是唯一一位从底层实现阶层跨越的例子。 视频中有位先生说的话，我觉得很是真实： 现在阶层制度还是存在的，不过它的标准是金钱上的成就。 尼克的逆袭，却很明白的佐证了教育是改变人生最好的方法，也是打破壁垒的最佳选择。而我们也不得不承认，原生家庭对孩子的一生影响真的很大。有人说孩子是父母的延续，不管我们承不承认，基因就像是刻在灵魂深处的烙印，先是影响性格，继而影响生活态度，到最后可能就影响了整个人生。 ✎✎✎ 就像《都挺好》中的苏明玉，看过剧的人都清楚她生活在一个怎样的原生家庭，她自打一生下来，就遭到母亲的嫌弃，成了这个家里最不被待见的人。 而后她选择离开这个家，开始了她孤身一人的求学路。最后凭借着自己坚定的信念和不懈的努力，开始了飞黄腾达的事业。但她并没有包裹着怨恨向前走，也没有报复曾经伤害过她的人，相反的，她选择了原谅和包容。 其实在这样畸形的原生家庭中长大的她，性格也曾是别人眼里的异类——冷漠、不近人情。所幸到最后，她不仅重新拥有了亲情，也收获了一份适合自己的感情。虽然现实生活中可能不存在这样戏剧性的变化，但是仍然有很多人能从中寻找到自己影子。他们有的甚至将原生家庭视为“洪水猛兽”，认为是自己不可能逃脱掉的命运，就好像注定了自己出生在一个经济比较贫穷或是地位比较卑微的家庭里，那么这辈子无论多么努力都很难逃离这样一个家庭。 可是事实真的是这样吗？ 难道我们出生不如别人，原生家庭不如别人，就真的摆脱不了困境、走不出一条新的阳光大道了吗？ 我在网上看到过一条点赞率很高的评论：“人在很多时候不能怪原生家庭，还有一部分是自己的自由意志，你对原生家庭的解读，让你成为了现在的自己。” 就像是塞内加所说的：“灵魂的力量比任何命运都强大。凭借着自己的力量，他既能造福于生活，也能给生活带来不幸。”所以很显然，原生家庭只是底色，而不意味着我们最终的归宿，归宿是幸福亦或是不幸，要看我们自己选择怎么描绘的。 《时代》杂志曾评选出“20世纪最具影响力的100人”中，唯一的一位时装设计师——加布里埃•香奈儿，她和毕加索、戴高乐一起并成为“20世纪法国最具影响的三大国际性人物”。 这样一位引领了潮流的天之骄子，却不像我们想象中很多学艺术的人那样拥有一个书香门第的熏陶，若可以用两个字来形容她的童年，大概只剩“孤独”了。 在香奈儿12岁的时候她的母亲就去世了，她的父亲并没有打算独自抚养她们，他把他自己的三个女儿送到了修道院中的孤儿院，自此之后香奈儿再也没有见过她的父亲。 如果按照原生家庭决定一生的理论来看，香奈儿或许应该就这样孤独的默默无闻的了却此生，或者怀揣着对命运不公的仇恨走向犯罪，也或者是心生怨怼郁郁而终。 可事实并非这样，她不仅为自己博来了一个与众不同的未来，还引领了一个时尚盛世，如果没有她，也许并不会有如今受众多女性追捧的香奈儿品牌。 香奈儿女士的成功恰恰证明了茹泽朗所说的，记住并相信这么一条真理：未来不在命运中，而在我们自己手中。 也许我们会因为家庭的一些不足变成敏感而又自卑的人，也可能因为家庭的美满而具有与生俱来的一种自信；也许我们到今天还在学着去治愈童年的悲哀，或者已经成为人生赢家。但我们得承认，终究是我们对原生家庭的解读，成就了一个现在的自己。 我希望我们都能从鲁迅先生身上学习并且践行拿来主义，从父母身上“拿去”他们优胜的一方面，而并非被强加着摄取一些不好的习惯影响到了我们本身。 最后套用阿德勒先生的一句话：幸运的人一生都在被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。 希望我们都能在今后的日子里，被治愈的同时，有一个值得的未来。

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作者：红衣（富书专栏作者） 2018年，一本名叫《Educated》的书在美国发售，上市第一周即登上《纽约时报》畅销榜，全美销量破百万册。 2019年，国内图书编辑们试图将该书引进，却一直没有找到合适的中文译名，直到编辑们看到一条推特： 纽约时报书评向作家们公开征集：如果把一本书纳入高中课程，你会推荐哪本书？ 塔拉回答道：“《圣经》拥有文学作品所有的一切。” 于是，编辑们茅塞顿开，决定采用《圣经·诗篇》的一句话作为其中文译名：Fleeasabirdtoyourmountain。 这句话本身含有双重解释，一种是“逃离”，一种是“找到新的信仰”，而它也完美地契合了书的内容。 这本书就是后来被大众熟知的《你当像鸟飞往你的山》。 《你当像鸟飞往你的山》是美国作家塔拉·韦斯特弗创作的自传体小说，详细地记述了她整个成长蜕变的过程。 出生在美国爱达荷州山区的姑娘塔拉，通过学习，成功走出大山，最终以优异的成绩考入哈佛大学，改写了自己的人生。 原来，一个人想要摆脱自己的原生家庭，需要经历3次逃离。 逃离封闭的环境，触摸外面世界 塔拉出生在巴克峰山下。 那里与世隔绝，当地人愚昧、无知，他们相信只要组成人链，就可以从别人身上获取能量治愈自己。 在这种环境下长大的塔拉，没有接受过良好的教育，也没有想过离开巴克峰。 直到学成归来的哥哥泰勒告诉塔拉：离开巴克峰，就能看到一个不一样的世界。 于是，塔拉开始自学，她购买了相关书籍，一有时间就练习数学运算，仔细研究泰勒留下的笔记。 经过不懈努力，塔拉通过考试，获得杨百翰大学的入学资格。塔拉第一次走出大山，走进大学校园。在那里，她看到了不一样的生活方式： 室友会穿吊带，露出赤裸的肩膀，会在安息日去购物，看电影。 同学们懂得各种地理常识，还能接受绘画、文学等艺术的熏陶。 巨大的差异，让塔拉的三观受到了冲击：原来，人还可以这么活！ 然而，第一学期结束后，当她带着改变回到巴克峰，父亲却认为她脱离了自己的掌控，便强制要求她去废料场干活，想让她重新回到原先的生活轨道。 因为在父亲看来，塔拉就应该留在巴克峰，待在厨房里，那才是一个女人正确的归宿。 父亲的专制让塔拉下定决心，哪怕在外面打工挣钱养活自己，也不会去过没有希望的余生。 其实，在收到哥哥的鼓励之前，塔拉觉得外面的世界与自己无关，因为自己的人生早已被规划好： 十八九岁结婚生子，住在父亲分给她的农场，将来接替母亲，成为一名助产士，世世代代延续父母的生活。 可是，从巴科峰到杨百翰大学，塔拉看到了一个完全不一样的世界。 当一个人见过了美，便知道了丑； 见过了大海的宽阔，便知道了湖泊的狭窄。 见过外面世界的开放和有趣，对塔拉而言，想逃离闭塞、落后的巴克峰，便成了情理之中的事情。 塔拉曾说：“我们成长在各自的家庭，被塑造成既定的模样，我们总以为能够摆脱束缚，重新塑造自己。可一旦我们回到旧的环境，又会回到死循环。” 摆脱死循环的方式，就是趁早离开错误的环境。 逃离老旧的思想，实现自我解放 塔拉虽然离开了错误的环境，但是并没有摆脱父亲老旧思想的控制。 在杨百翰大学时，她依旧坚守着父亲教导她的每一条真理、每一条教义： 不舍得扔掉腐烂的桃子，把它们放冰箱； 每周只洗一两次澡，从不用香皂； 上完厕所不洗手、不冲水，也不扔垃圾； 甚至，她穷到付不了房租，牙疼付不起医药费，都不肯去申请助学金，因为父亲说过那是政府的阴谋。 她并没有觉得自己的行为有什么不对，甚至觉得本该如此。 到了剑桥之后，她依旧与那里格格不入，她没有想过去积极地改变这一切，而是消极地选择了逃避。 直到有一天，好友德鲁给塔拉发来了一首歌，歌词写道： 将自己从精神奴役中解放出来，只有我们自己才能解放我们的思想。这一刻，塔拉才顿悟：尽管自己的躯体已离开父亲的控制，但她的思想依然活在父亲的控制之下。 终于，她决定解放自己，做一个拥有积极自由的人： 扔掉高领衫，尝试不那么规矩的衣服； 主动打电话给护士，要求接种疫苗； 试着和同学们交往，让更多人了解自己； 不再避讳谈论家乡，向他们讲述巴克峰的奇闻轶事； 她一点点地打破自己，慢慢地走出了父亲的“教条”，开始真正融入剑桥。 很多人，或多或少，都受到过父母思想的控制，自己可能并未察觉，但是实实在在的存在。 有些人从小被教育离婚是不光彩的，所以，哪怕在婚姻里一直受尽委屈也仍要维持； 有些人从小被迫接受打击式教育，所以，长大后，在很多事情上都会习惯性否定自己。 心理学上有一个名词“理论诱导的盲区”，即一旦一个人接受了某个理论并将其作为一个思考工具，就很难注意到其错误。 一个人从小就接受某种思想的熏陶，不代表那些就一定是正确的。人总会成长，当有一天发现，自己的思想仍被原生家庭束缚时，便开始觉醒，从而进行逃离。 没有思想上的逃离，你走得再远，依旧会活在原生家庭的控制之下，一辈子无法挣脱。 逃离变质的亲情，完成人生救赎 塔拉在追求自己人生路上，也曾有过纠结，会为自己在大学找到归属感而开心，也会因觉得自己“背叛”了家人而感到内疚。 因此，当父母漂洋过海找到她，并表示只要她回到巴克峰就原谅她时，塔拉心动了。 虽然理智告诉她不该回去，但情感上，她割舍不下对家人的爱，觉得回去也是值得的。 最终，她不顾男友的劝阻，坐上飞机，重新回到父母身边。 父亲要求塔拉，无论肖恩过去怎样伤害过她，甚至拿刀子威胁过她，都要选择原谅。 而母亲则告诉山谷里的每个亲戚：塔拉存在错误的认知，她被魔鬼控制了，是个危险人物，并且有很大可能性，她会对自己的家人造成威胁…… 父母的做法，让塔拉彻底心死。 她本以为，只要自己重新回到这个家，就可以挽回一切，但实际上，这个家一丁点也不值得自己留恋了。 那一刻，塔拉意识到，要想真正过上自己想要的生活，还需要一次逃离，要从情感上与自己的家人做一次剥离。 她带走了留在家里的日记本，清理了自己在这个家留下的最后一丝痕迹，把巴克峰的生活彻底地留在回忆里，自此之后，她再也没有回过家，也没有见过父母。 也许有人会说，塔拉是绝情的、冷漠的，但那些缺少理解、包容和爱的亲情，或许早已算不上是亲情，不过是变了质的亲情滋生出的各种绑架罢了。 塔拉是勇敢的、幸运的，但现实中，不知道还有多少人活在亲情的绑架中：明知道需要做出割舍，却总让感情战胜理智，一而再再而三地对专制、压抑、不堪的亲情选择忍耐和原谅。 你要记住：不是所有的亲情都需要维持，不是所有的亲人都有来往的必要，要有当断则断的勇气。 一个人越早逃离变质的亲情，才能越早完成救赎，奔向自己想要的人生。塔拉在书中写道： 小时候，我等待思想成熟，等待经验积累，等待抉择坚定，等待成为一个成年人的样子。 只是随着年龄的增长，我开始思考，我的起点是否就是我的终点——一个人初具的雏形是否就是他唯一真实的样貌。 每个人决定不了自己的出生，选择不了自己的家庭，但是可以选择拥有怎样的未来，选择成为怎样的人。 摆脱原生家庭的确很难，因为这意味着，你需要和他们划清界限，成为家庭的“背叛者”。 但是，在爱家人之前，请先学会爱自己。 如果原生家庭已经给你带来伤害与束缚，请你拿出坚毅的精神，勇敢地选择逃离。 愿每个人都能摆脱原生家庭，活出属于自己的精彩。作者简介：红衣，富书作者，热爱可抵岁月漫长，本文：富兰克林读书俱乐部，图书《好好生活》正在热销中，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究 注：本文章图片来源网络，如有侵权，请联系删除

3 如果原生家庭不好怎样解决 林黛玉的原生家庭悲剧 以爱拯救原生家庭完整版

大家好，这里是婉殇成长笔记，用有趣的话语讲述个人成长和深度思考的内容。如果觉得文章对您有所启发，可以关注我哦！ 祝各位开篇有益： 一 一次聚会时，一位朋友吐槽自己的原生家庭，说：要是自己父母当初能多勤奋一点，能在城里买套房，那他现在也就不用关心这么多屁事了…… 首先说明，抱怨自己原生家庭的人有很多，尤其是刚出校门忽然遭受了社会的毒打的人，这并不代表说抱怨原生家庭的人就是不孝之类的。 拒绝站在键盘背后当圣母，抱怨自己原生家庭其实是很常见的现象，我们抱怨我们的父母，但其实我们的父母年轻时可能同样也抱怨过他们的父母。 同一个世界，同一个心态。 大家谁也别说谁，这和孝不孝没有啥直接的关系，就好像人家小情侣整天说你怎么不去那自挂东南枝。 但也没见人家就真的去了。 说回主题内容。 不得不说，原生家庭是一个很好的挡箭牌，很多人在遇到什么事情时，都会把罪责归结到原生家庭上去，归结到父母不努力导致自己现在日子过不好上去。 因为父母关系不好经常吵架然后导致自己现在性格和其他人不一样，总是无法处理好一段关系…… 因为自己是单亲家庭（或留守儿童）导致自己性格内向自卑…… 因为父母…… 我们读书时，看到别人能玩水果手机，能穿AJ，能带满天星，会埋怨父母怎么不能向别人家的父母一样给自己提供这些，相反，自己的父母只会说钱要省着点花…… 我们刚入职场时，看到身边同事到点就下班，领导让他加班就说家里有事，后来从其他同事口中知道了他为什么这么有底气，原来，他房子，车子都已经被家里买好，不用考虑房贷车贷，不用操心租房的房租…… 我们也看到有的同学一毕业就被家里人安排了工作，而自己拿着个简历不停的投，然后一家家公司的去面试，最后好不容易面上了一家还时不时就要加班…… 当我们看到这一切时，我们心中自然而然会流露出对原生家庭的抱怨，这好像并没什么值得指责的…… 二 忽然想起，小时候我们经常被父母教育：你看看某某家的孩子，回家就看书做作业，你在看看你，回家书包一丢就没影，不到饭点绝不回来…… 你看看某某某，人家天天和你一起玩，为什么别人就能考九十，你连及格都考不了！ …… 类似的话语我们听过太多，我们都不喜欢被父母和别人家的孩子做对比。 但其实反过来，父母同样也不喜欢我们拿他们和别人家的父母做对比。 小时候，父母对我们说：你怎么不能像别人家的孩子那样如何如何…… 长大后，我们也会在心里埋怨：你们怎么不能想别人家的父母那样如何如何…… 果真是天道好轮回，苍天饶过谁啊！ 当然，就像我们小时候被父母和别人家的孩子对比一样，那只是恨铁不成钢，但他们依然会尽自己最大的努力给我们最好的。 而长大后的年轻人其实也一样，哪怕心里在埋怨原生家庭，那同样也只是一种暂时且无处安放的情绪发泄罢了。 等他们多遭受几次社会毒打，开始明白了生活的艰辛后，他们就会与原生家庭和解，与父母和解，或者说，他们学会了与自我和解…… 而当他们继续成长，开始为人父母，便更加理解了父母当初对自己的付出到底有多伟大…… 他们同样也用尽自己的全身力量，想把孩子托举的更高，哪怕，这些行为，尚处懵懂的孩子其实并不理解…… 但，因为他们经历过，所以他们知道，这只是一个过渡，总有一天，自己的孩子也会向自己理解父母一样理解自己。 而在这之前，他们能做的，就是将孩子举的更高，更高…… 哪怕这一举之后，孩子的世界和自己的世界就相距越来越远，他们也心甘情愿…… 三 最后，说回我那个朋友吧。 当他和我们吐槽了自己的原生家庭后。 他也红着眼睛说：我知道父母到底有多不容易，他们能让我过上这样的生活已经用尽了全身的力气。 他永远记得那次他妈肚子疼冷汗都疼了出来，却还是坚持不去医院看病，可自己咳嗽了两声她就连忙背着自己去了诊所…… 他也永远记得他被同学欺负了他爸闻讯赶来护在自己身前的背影…… 但有时候当他看到一些同学，同事明明没他努力，没他拼命，却凭借家庭然后过上了美好的生活的时候他的不爽有时候是真的蹭蹭蹭止不住的往上冒！ 但哪怕如此，他还是说，其实他反而愿意父母不要那么操劳了，自己现在虽然工资不多，但还没到需要父母那么拼命的地步。 有时候看着那些不用考虑车贷，结婚这些问题的朋友，他是挺羡慕的。 但当他转头看见自己父母白发渐多的脸庞，逐渐佝偻的背影，他真的不想叫他们在劳累了…… 其实他不用说这些的，我懂，因为我也经历过，我猜想大部分人应该也都经历过。 但后来我也渐渐想明白了：无论你怎么羡慕别人家的孩子，别人家的父母，可别人家的，始终是别人家的…… 大家觉得呢？ 全文完，您的关注就是我的动力，这里是婉殇成长笔记，喜欢可以点个关注哦。

原生家庭是我们经常谈论的话题，正如阿德勒所说“幸福的人，一生被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。” 我们无法选择父母，但是我们可以选择在遭遇童年创伤抑或成长之痛时，选择主动自我疗愈和成长。 即使伟大如荣格，依然会面临父母婚姻破裂、母亲患精神病、学渣恐惧等命运劫难，只是荣格会在内心的冲撞浩劫中，进行自我探索、疗愈和成长。 《自愈与成长：荣格的生命故事》这本书，揭秘了荣格人生经历的痛苦、彷徨、超越与重生，让我们看到大师如何利用强大的自愈力量，开启深刻、独特而丰盈的成长。 作者李孟潮，是心理学博士，也是国内资深荣格学者，其对荣格思想及理论的深厚研究，被多位业内大咖赞誉，广受荣格追随者及研究者追捧。本书是其历经六年，删改重写多次后的呕心之作。 1.jpg童年：抵御孤独荣格的原生家庭并不幸福，父母濒临离婚，母亲是一个精神病患者。童年的荣格一直害怕被抛弃，又一直生活在孤独中。 为了抵御孤独，小荣格刻了一个小侏儒，发明了一套属于自己的宗教仪式，这既是游戏，又是秘密，帮助他在内心获得极大的满足感。 根据心理学理论，秘密和游戏，都是对儿童发展的关键作用。 现在很多父母，总是担心孩子输在起跑线上，恨不得孩子所有的时间都用于学习和兴趣培养，将自由玩耍等同浪费时间；要不就如直升机一样，时时盘旋在孩子身边，最害怕孩子有什么事情自己不知道。这些做法，实际上阻碍了孩子心理的成长。 青少年：走出自卑荣格的家庭在当地比较有威望，他本身长相俊秀，讨人喜欢。然而，当他离开农村，到城里上学后，他便沦为“乡下人”，同时学习成绩不理想。“乡下人”的身份和“学渣”的烦恼，这都让他陷入自卑中。 好在父亲和舅舅很民主，不强迫他服从，而是鼓励他畅所欲言，同他心平气和探讨问题。 另外，青少年期的荣格非常喜欢看书，阅读了大量的文学名著和哲学著作，这让他的思想高度和深度都远超同龄人，甚至有了“自性化体验”。 所谓自性化，就是指自成一体，有自己的理想和价值判断，不被他人左右；自性圆满，能充分自我接纳、自我满足，能享受孤独，自性自在。 宽松的教养环境，加上广泛深入的经典阅读，帮助荣格解决了自身身份认同危机，意识到“我是我自己”，明白“出身的地方，家境好坏，父母感情都不是评价一个人幸福的标准”。 中年：找到梦想正因为其实现自性化，荣格有勇气反抗社会主流意见。 他追随内心意愿，放弃热门吃香的内科医生，选择研究精神病学。而后，在发表多篇高水平学术论文后，他又毅然辞去所有主流职位，成为一名私人执业的精神科医生。遇见弗洛伊德时，弗更像一名民间江湖科学家，荣格并不计较两人身份上的差异，愿意拜入门下学习。另外，他还研究很多主流鄙视的内容，如炼金术、占星术、飞碟等。 反观当下，有多少人为了生存，放弃喜欢的事情，去选择更加高大上、更容易赚钱的专业；又有多少名牌研究生，为了有编制的铁饭碗，去街道从事于专业完全不相关的工作。当我们为了外在名利，一次次委屈逼迫自己的内心，却常常在衣食无忧中，恍若发现离快乐越来越远。 因为，在兴趣、梦想中，就是自我疗愈和成长最好的机会。 老年：超越自我当荣格48岁时，母亲去世，从此父母双亡。而此阶段，他的事业、爱情、家庭，都遇到了重大危机。 他写疗愈日记，进行自我分析，记录自己的梦。 他重新开始童年游戏，到处捡石头搭建筑。 他练习瑜伽，借此恢复平静，倾听内心的声音，并详细把自己在过程中看到的幻象记录下来，自我分析。 55岁，他的日记类著作《红书》完成。他不再抱怨父母，而是开始理解甚至同情父母，他和原生家庭和解，心里的黑洞也慢慢填平。 正因一生不间断的积极自疗和成长，荣格最终实现了自我超越。 作家东野奎吾说：“谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。”就像倘若命运给了你一个柠檬，你可以用来来制作可口的柠檬水。 这本书虽然讲的是荣格的生命故事，但是折射出的却说现代人普遍存在的内在创伤、空虚和无意义感，同时给出了大师疗愈的思路和方法。 无论平凡还是伟大，自愈和成长都是每个人一生的功课。如果你有意愿和勇气，追求心灵成长，那就翻开这本书吧......





如果原生家庭不好怎样解决 林黛玉的原生家庭悲剧 从小被父母灌输要对家庭奉献自己全部的女人，一旦进入婚姻，是很难在原生家庭和婚姻中作出选择的，如果过度地在原生家庭中消耗自己，也会拖累自己的另一半。

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