1 原生家庭害我 为啥找对象要找原生家庭 原生家庭的生活经历

 美国心理学家苏珊.福沃德 今天是平安夜，所以就不写长文了。希望粉丝们都能一直平安。快乐！ 不过，作为一个心理类的账号，今天我依然会分享干货给大家。 今天，我想推荐一套书。如果你深受原生家庭之苦，在爱情中一再被伤，在婚姻中过得不幸福，相信这套书一定能够帮到你。网图侵删 这套书，就是美国心理学家苏珊.福沃德的心理学三部曲。分别是：《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》；《依恋：为什么我们爱的如此卑微》；《执迷：如何正常的爱与被爱》 《原生家庭》是学习心理学的必读书目，武志红对这本书有着很高的评价，他说：出版这样的书，是功德无量的事情。 01原生家庭，如何修补自己的性格缺陷最近几年“原生家庭”这个词很火，关于这方面的书也很多，但是根基大多来自于这本书。在这本书里，作者将有毒的家庭分成了七种类型。每种类型都进行了详细的讲解，并给出了疗愈的方法。 书中有这样一句话：有毒的家庭体系就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传。所以，如果你有一个不太幸福的原生家庭，你需要做的，就是摆脱它的影响。 在书中有这样一句话：你可以继续像个孩子似的幼稚和无助，等待父母给你发放成人许可证。但了决定权在你手里，而不是由他们来掌握。网图侵删 02依恋，为什么我们爱的如此卑微 《执迷》这本书是苏珊.福沃德给处于感情迷茫期和脆弱期的人们开出的一剂良药。本书的主要内容就是： 生活中总有人在感情中特别的偏执，非常执迷。他们为什么会这样，在书中作者也给出了对应的解决办法。 在书中有这么一句话：这些执迷爱恋者，由于童年时期经历过种种的创伤，产生了“害怕被抛弃”的想法。 当他们遇到心动之人的时候，被爱的渴望就会被唤醒。由于担心自己被抛弃，所以处处逢迎。如果对方不接受，或者提出分手，必将撕开他们曾经的创伤，对于他们来说，这是二次伤害。这也加剧了他们的极端化。所以这类人往往在感情中非常执迷，即使痛苦不堪，他们依然紧抓不放。 《依恋》我们的生活中有这样一类伴侣：丈夫动不动对妻子吹毛求疵，但是妻子总是默默地承受，努力的的好好表现，被拿捏和控制的死死的。 通过透彻的分析这种关系的本质，来帮助深陷这种关系中的女性摆脱控制，重获新生。 总结：这套书让我们看明白我们在感情中那些不当之处究竟是如何造成的，它的出处是哪里，教我们打破感情中的怪圈。重获新生。 今天就写篇短文，分享这套书。如果你正在被关于原生家庭，婚姻情感的问题所困扰，相信这套书一定能帮到大家。网图侵删

2 原生家庭害我 为啥找对象要找原生家庭 原生家庭父母行为不好

#你是怎样看待原生家庭的# 俗话说，3岁看大，7岁看老。孩子从出生到3岁是孩子快速的成长阶段，这个阶段孩子的性格基本形成，到7岁就定型了，而这一时期也孩子将来世界观、人生观、价值观“三观”形成的基础，几乎决定了这辈子的为人处世的风格。人的潜意识在7岁前后基本形成从心理学上讲，人的有意识最多占5％，无意识（潜意识）占95％以上。可见，决定我们一生的是潜意识。而潜意识在7岁前后基本形成，随着年龄增长，一般在10岁左右完全形成。原生家庭的影响，主要来自父母，尤其是母亲我兄弟姐妹7个，我妻子兄弟姐妹8个，我姐夫兄弟姐妹9个。现在，最小的也过了不惑之年，大都在知天命或耳顺之年，24个普通家庭，谁家锅底没有灰，虽然说不上是多么幸福的家庭，至少到目前没有一个离婚的。我常想：难道各自都找到完美的另一半吗？ 其实不然，都是用追求完美的心，去对待那个不完美甚至非常不完美的另一半。 网图，与本文没联系 以我母亲为例，从小教育并以身示范我们兄弟姐妹，既要有上进心，又要知足常乐；既要不失人格尊严，又要该低头低头该服软服软；既要坚持底线红线思维，又要宽容包容理解对方，换位思考，将心比心。 多盯住对方的优点，少盯对方的缺点。多想想自己的缺点，少说自己的优点。对己严，对人宽。对男生来讲，长得帅的不一定挣钱多，挣钱多的脾气不一定好，脾气好的挣钱不一定多。挣钱多的不爱干家务，爱干家务的挣钱又不多的等等。对女生来讲，长的漂亮不一定爱干家务，爱干家务的不一定长的漂亮；温柔的不一定漂亮，漂亮的不一定温柔等等。每当夫妻吵架了，抱怨对方这也不好，那也不行时，我母亲（岳母）总是劝其多看对方的优点，吵架不记仇，架吵完了就完了，不影响对另一半的爱，更不影响团结，吵架全当唱戏，全当唱歌，甚至吵完架以后，默默干家务以示道歉成为我的习惯，保持了37年，这样的家文化影响至深至远。很多时候，婚姻能否走到最后，往往决定于生活里的细枝末节。 因为爱从不止于说，更在于做；因为婚姻从来不只在乎形式，而是更在意行动。 只有将对方放在心里，将关心藏在细节里，婚姻生活才会长久幸福。当然，原生家庭不可能都是优点，对于缺点我们作为子女应该抛弃。比如，陈旧的思想，保守的观念等。 结语：幸福的家庭都是相似的，而不幸的家庭却各有各的不幸。愿我们都能有一个开心快乐，幸福美满的家庭。

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一次我与王先生在外吃饭，邻桌三口之家，有个四五岁的漂亮小姑娘。 由于小姑娘实在可人，我时不时地会对她笑笑，她也羞涩地回应我微笑。 女孩儿的父母好像在低头细语，完全忽略旁边的女孩儿。 “跟你说过多少次了，我的事情你别管！吃饭也堵不上你那张嘴！”忽然爸爸的分贝提高了很多，大声呵斥女孩儿的妈妈，女孩儿立刻呆住了，愣愣的看着爸爸，不一会便哭了起来。 我和王先生默默地对视了一下。。。。 这种场景，在公共场所并不少见，我只想说，能不能不在公共场所？能不能不当着孩子的面？我心疼起那个可爱的女孩儿。 在孩子的世界里，妈妈的作用更多的可能是生活中的照顾，而父亲则代表着规则和权威，父亲是引领孩子走向世界的最重要的人。 毫不夸张的说，父亲对家庭成员越冷漠自私，孩子越纠结痛苦。父亲对家庭成员越体贴重视，孩子就越坚强自信。对孩子性别认知的影响，继而影响其感情生活 我的闺蜜H有一个很不堪的父亲，认识她这么多年，她都懒得提自己的父亲。 因此，她结婚离婚、再结婚再离婚，到现在彻底对婚姻失去信心，害怕婚姻，其实是对男人这个物种的深深不信任。 回到我们的原生家庭，孩子在进入“性别辨认期”时，最早能分辨的是自己的爸爸和妈妈。 孩子会把爸爸的所有行为特征作为自己辨别男人的特征，以后出现在孩子的生活中所有男性形象都会与最早获得的这一男性范例相比较。 缺乏父爱的孩子，男孩很难在男性的自信与自制之间找到一个平衡点，女孩成年后与男性之间发展健康的关系则非常难。 以前我有个同事，一个90后的小姑娘，感情生活丰富而坎坷，总想找踏实靠谱的男朋友，但每次都是对形形色色的渣男动心。 她在感情里轻视自己，委屈自己，妙龄少女竟然这样把自己低到尘埃里，只为了不分手。通常，这样的情况就是原生家庭出现了问题。 她的爸爸不尊重妈妈，经常打骂妻子，小姑娘从小在这样的家庭环境中成长，渐渐的她知道只有自己听话、少说话才能获得男人的不离开。 而对于男孩来说，父亲是他的一个认知模板，父亲大男子主义，不做家务，那他多半在婚姻里也是如此。父亲在家中懂得照顾妻子、体谅妻子，孩子在婚姻中也多半会是个好男人。 对孩子性格的影响，继而影响其职业生涯 缺少父爱的男孩，大多会缺少阳刚之气，更多的是妈妈带来的女性的阴柔。 在一个家庭里，爸爸好比参天大树，缺少这棵大树，孩子在成长的过程中会缺乏责任感、缺乏勇气，严重影响孩子的社交能力。 我还有一个闺蜜（我怎么这么多闺蜜），是一个资深HR，她告诉我，在公司里畏手畏脚、得过且过的员工里面，大多家里有一个控制欲很强，让孩子很害怕的父亲。 父亲代表规则、领导、权威，孩子进入职场以后，会在潜意识部分不知不觉的把领导看做自己的“父亲”角色。把原生家庭中对于父亲的认知和态度转移到领导身上。 他们在职场中唯唯诺诺，不敢表达自己的想法，极力避免跟领导发生冲突。而那些看不起自己父亲和讨厌自己父亲的孩子，会有意无意跟领导对立，不忠实于公司。 在一个家庭里，如果爸爸是不做家务的，女儿的记忆里就会留下男女不平等的意识，只倾向于比如老师、护士之类偏女性的传统职业。 爸爸主动分担家务、照顾孩子、关心妻子的家庭，女儿在选择职业时，就不会受性别思维的束缚，她们敢于挑战军官、CEO之类的传统男性的职业。 爸爸对孩子职业的影响不仅影响着孩子的职业选择，也影响着孩子在进入职场后对待领导、对待团队的态度。 如果我们希望孩子成为有主见的，有创新能力的人，那么最先要做的是让孩子的爸爸成为孩子心中最可信的伙伴。 对孩子身心健康的影响，继而影响其三观 前段时间我看了一个纪录片，叫《镜子》，讲述了很多看似富裕幸福的家庭里，孩子存在着各种各样的问题，以至于厌学、弃学，家长把他们送到“问题少年训练营”的故事。 所有的家长都认为是孩子需要改变，但教官却指出了他们的问题。 孩子上网成瘾、暴力成性，还认为是孩子自己的问题？最应该学习的是这些身为家长的父母啊。 其中有一个中学生，每天泡在网上玩游戏，妈妈稍有打扰就会对妈妈拳打脚踢或者责骂，而爸爸却躺在沙发上熟视无睹，任由发展。 记者采访到爸爸时，爸爸反而责怪妈妈每天爱唠叨，很烦。原来他也是这样对待妻子的，突然让我想到了文章刚开始的那个画面。 这些爸爸不尊重妻子，暴躁、冷漠，对妻子对孩子没有关心，甚至视而不见，他的孩子跟谁学的？ 如果我们希望我们的孩子待人友善、处世通达、三观正确，那么最先要做的就是让孩子的爸爸成为一个情绪稳定的人、一个乐观积极的人。父亲的爱就是力量！力量是一股源泉，当他不断的涌出，才会不断的滋养孩子，陪伴孩子成长的每一天。 爸爸，你不要走得太远，我们需要你。。。。。后续： 去年的父亲节，西瓜在幼儿园给爸爸做了一个奖杯，颁发给世界上最好的爸爸。王先生当之无愧呀，高兴的都快哭了。 孩子的每一个人生拐点、每一次的成长记忆，我们都要铭记于心，都要陪他一起度过。。。。







原生家庭害我 为啥找对象要找原生家庭 对于孩子来说，有一个温暖和谐的家庭比什么都重要，他可以从家庭中获得自信和勇气。但家长经常当着孩子的面吵架，家庭气氛是压抑且痛苦的，孩子在这种环境中成长，容易形成自卑、敏感、焦虑等性格，对身心健康不利。

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