1 小韩原生家庭 原生家庭特别差的女孩 那些成功超越原生家庭的人

10天听完一部人物传记，解救你的阅读焦虑。十点人物志开启「人物传记精华领读」栏目，提炼人物传记精华，带你欣赏书中核心情节与内涵，节省阅读时间，建立对原书的阅读兴趣。希望通过这个栏目，为你淬炼名家的思想经验，获得改变人生的力量。每部人物传记共有10天领读，每日更新一期。  领读 霁颜 十点人物志出品 今天，继续为您带来国际知名心理治疗师苏珊·福沃德的作品——《原生家庭》。昨天我们读到了不称职的父母会对孩子造成的负面影响，不称职父母的副作用是不易察觉又难以界定的，不过，只要成年的孩子及时意识到，他们的出路并不是只能做被情感牵制的傀儡，踏出改变的第一步，就可以改善这种影响，变得更爱自己，对自己更负责任。今天我们要讨论的，是有毒父母中的另一种——操控型父母，让我们开始今天的共读吧。“这都是为你好” 先来听一段发生在成年子女和操控型母亲之间的假想对话。成年子女说：“为什么你要这样做？为什么我做什么都是错的？为什么你就不能把我当成大人来对待呢？我跟谁结婚有和你有什么关系？你什么时候能放手？为什么每次我自己做出决定，你都会觉得我是在跟你作对呢？”操控型母亲说：“当你想挣脱我时，你根本不能想象我有多痛苦，我希望你永远都能需要我，我不能承受失去你的感觉，你就是我的全部生命，我担心你会犯下无可挽回的错误，也担心你做出后悔的决定，假如你受到伤害，我的心会被撕裂，我宁愿死，也不愿意面对身为失败母亲的感受。”这段对话基本不会存在于现实中，不过如果对话双方在争辩时都能够诚实地表达深藏在心的感受，那么他们就完全有可能说出这样的话。子女非常努力的想要过自己的生活，然而却总被父母当小孩看待，被当成不可能有独立生活能力的人。这就是大多数操控型父母的观念。操控型父母的负面影响是显而易见的，但操控本身却不一定是贬义词。假如一位母亲控制自己蹒跚学步的孩子，不让他走到街道上，我们不能称之为操控，只能说是谨慎，因为她的“操控”适时也适度。但假如十年以后，这位母亲还在这样做，这时的“操控”，适时与否另当别论，但适度显然已经变成了过度。由于害怕不再被孩子需要，许多操控型父母会尽力维持孩子的无力感，并且希望永不消失，同时，在这样焦虑、胆怯的父母的过度控制下，孩子也会变得焦虑和胆怯，很难成熟起来。当这些孩子步入青少年时期和成人期时，便会由于无法摆脱父母一直以来的指导和管控的需求，让父母名正言顺地继续对生活横加干涉、操控。之所以说操控型父母十分狡猾，因为他们常常把操控伪装成关心。一些常见的说辞有“我这样做都是为了你”“这都是为你好”，其实这些话表达的都是同样一个意思：“我这样做因为我太怕失去你，所以我宁可让你生活在痛苦之中。”为什么你无法反抗父母？ 事实上，操控型父母由于特征过于明显，比不称职父母更容易引起成年孩子的不满，也有很多成年孩子试图对父母的过度操控行为进行过反抗，然而事实是，大部分人在反抗过后，还是选择对父母妥协。那么，孩子为什么没有办法反抗父母呢？除了因为父母将之披上以爱为名的外衣，还有一些威胁式的直接控制，让成年孩子根本无法反抗。直接控制没有什么特别之处，它是一种公开的、具体的，甚至赤裸裸的控制。“按我说的做，否则我不会再理你！” “按我说的做，否则我就再也不会给你钱花！” “如果你不按我说的做，我就和你断绝关系。”诸如上述，直接控制就是如此的简单直接，毫不掩饰。直接控制经常包含威胁、恐吓和羞辱，面对直接控制，孩子会感觉自己像是收到了最后通牒，他必须服从于父母的感受和需要，因为他的意见毫无价值，需求和愿望也无关紧要。这样严重的权力失衡，让孩子几乎无法反抗父母提出的任何要求。但经常使用直接控制的父母，就是单纯在施展自己的控制欲吗？并不，操控型父母的共同特点是，他们都很畏惧失去自己的孩子，所以，一旦孩子开始长大独立，操控型父母首先感受到的并不是将他们抚养成人的喜悦，而是孩子即将离开自己的倒计时。对他们而言，子女成年后就会离开身边，而失去子女的后果，是他们没有办法承受的。只是操控型的父母却没有想过，能最大程度理解孩子做某件事的心理，同时不过度干预他的人生，在这种环境下成长的孩子，才会拥有独立自信的人格、较好的人际交往能力和高安全感。操控型父母以爱为名，却是在实实在在的“办坏事”。 和操控型父母划清界限 著名心理学家武志红在《奇葩大会》里分享了这么一个故事，当年他还在《广州日报》写心理专栏时，收到过一个女孩的邮件，女孩说，自己和男友恋爱3年了，但是妈妈就是不同意他们在一起。三人见面后，武志红问：“你为什么反对女儿的爱情呢？”妈妈说：“我女儿长得很好看，那男孩配不上。”这句话得到了辩驳：“你女儿最多只能说长得端正。” 于是妈妈又给出新理由：“我女儿本科学历，他只是大专。”可工作上，男孩的收入是女孩的三倍，这个理由又不成立了。突然，女孩的妈妈大声哭喊：“她之前说过，什么事情都会告诉我！”事情这才清晰起来，原来，她在意的是女儿的“背叛“，女儿偷偷恋爱半年，才被她发现，即将失去女儿的恐慌令她不管不顾地针对起了女儿的男朋友。最后，女孩和男友还是分了手，不过分手的同时她也选择暂时远离妈妈，独自出去生活。对于操控型父母来说，子女的婚姻是极具威胁性的，他们将子女的配偶视为争夺子女感情的竞争对手，与之发生激烈战争，而子女为了兼顾两边的关系，往往腹背受敌。有些父母会极力批评、讽刺子女的婚姻，并预言其必然失败；有些父母会拒绝承认子女的配偶，甚至无视其存在；还有些父母甚至会直接骚扰、对付子女的配偶，而操控型父母的这些伎俩，也很容易会引发夫妻矛盾，从而动摇婚姻关系。对于操控欲特别强的父母，婚后尽量不要与之同住，保持距离，毕竟改变自己比改变他人容易。父母没有“界限感”，就需要你主动划出一定的界限，在恰当的距离和界限中行孝，不要伤及自己的伴侣。 结语 今天我们读到操控型父母对孩子成长的负面影响，他们会在子女还小的时候，就用自己过度的控制欲，将孩子牢牢抓在手里。这些父母对于“空巢综合征”有着病态的恐惧感，他们会因为孩子的独立感觉遭到背叛和遗弃，将家长角色与自己的人格紧密相连。但无论是用言语威胁，还是把钱当作武器，或是永远把子女当作能力不足的小孩对待，对子女的成长而言，都是弊大于利的。图片来源电视剧《天空之城》，如有侵权请联系删除。《原生家庭》②最糟糕的父母，永远在“为了孩子”《原生家庭》①没有人是完美的，包括你的父母 《宋美龄自述》⑩我要打的仗已经打过，要走的路已经走过！长按识别二维码，关注我们点亮【在看】 祝每个孩子 健康快乐 ↓↓↓

2 小韩原生家庭 原生家庭特别差的女孩 原生态很差的农村家庭

每天耕耘最有趣、最实用的心理学 近年来，心理学领域有一个概念被频繁提起，那就是“原生家庭”，似乎许多心理问题都能追根溯源到原生家庭上。那么，什么是原生家庭呢？一个人的原生家庭又是如何影响他的个人成长的呢？原生家庭 原生家庭指的是你从童年开始成长的家庭，是相对于成年后组成的新生家庭而言，即你和你的父母、兄弟姐妹、祖父祖母、继父继母等成员共同生活的家庭。原生家庭中的亲人以及他们的关系对每个人的成长都有着深远的影响。 当我们还是一个孩童时，我们最直接的学习和模仿对象就是我们身边的养育者。学习内容不仅是如何与人沟通、夫妻相处模式，更重要的是，我们的价值观和信仰往往也和原生家庭密不可分。认识自我 苏格拉底曾经有句名言：“konwyourself”，总有一天，你会发现，认识自我是我们一生都为之努力的一个重要方向。人们对自我的认识会直接影响到他们感知幸福的能力，而原生家庭则会深刻地影响着我们对于自我的看法。 如果一个人在家庭环境中能感觉到自己是无条件被爱的，那么，他的自尊水平往往比较高，安全感也更充足。而成长过程中，缺乏爱和安全感的人自我意识往往更脆弱。脆弱的自我也是现代人“缺爱”“没有安全感”的根源。 很多时候，生活在被爱包围的幸福的家庭环境中是可遇不可求的，我们大部分人也许都有遭遇过一些大大小小的原生家庭问题。一些典型的原生家庭问题 典型的原生家庭问题包括，在父母情绪不稳定和充满争吵的家庭环境中长大；经常遭到家人的拒绝和情感忽视；父母离异，导致其中一方角色的缺失；遭受过家暴或者虐待等创伤经历；经常被亲人打击和嘲笑。 我们无法选择自己的出身，但是，由原生家庭带来的创伤真的就不可弥补吗？只能成为自己一生的伤疤了吗？表面上看，将自己身上出现的情绪问题、心理问题统统推给原生家庭，似乎就能给自己一个不去改变的借口了。可是，生活是自己的，我们不可能永远被困在家庭的牢笼中。一个人成长到十八岁后就应该具有一定的担当，思考如何在接下来的生活中收获幸福，以及做出行为上的改变，比一直纠缠着黑暗的过去更为重要。 认知行为治疗 在针对童年创伤进行心理咨询的过程中，心理咨询师常常会使用认知疗法。认知行为治疗认为：人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点，而非来自事情本身。正如认知疗法的主要代表人物贝克(A·T·Beck)所说：“适应不良的行为与情绪，都源于适应不良的认知”。那么，如果我们能够不断改变我们的思维模式，并做出行为上的纠正，也许我们对人生和我们自己都会有一些全新的认识。这是一个不断和自己和解的过程，需要我们的坚持和努力。如果你想改变，可以试试以下方法。 1、与自己的童年经历握手言和，并解决那些困扰自己的问题 2、尝试着去和家人沟通和交流，用更理智的方式去和父母倾吐自己的心声 3、改变过去的那种和父母相处的不良方式 4、提高我们处理亲密关系的能力，经营好自己的新家庭，在新生家庭中重获爱与安全感 作者 第一心理主笔团神奇小小 参考资料： 《超越原生家庭》 《新家庭塑造人》 微信公众号：第一心理

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珍爱网调查：原生家庭对适婚青年婚恋观的影响分析报告 近期，浙江卫视、江苏卫视热播的电视剧《都挺好》受到了大家的一直追捧，而剧中所展现出的职场交际、家庭矛盾、友情爱情深深触动了广大观众，这部电视剧打破了以往的道德伦理常规，所展现的不再是父辈高高在上的形象，而是直击家庭矛盾和问题。剧中姚晨扮演的女主角苏明玉在这种孤独扭曲成长经历更引起了观众对于原生家庭的热切讨论。 之所以引起广大观众的共鸣，就是剧中所展现出来的家庭环境和背景给主角苏明玉成长所带来的一系列影响。对于这部剧的创作初衷，导演简川訸曾在发布会上表示，“我们生活中各种各样的家庭，不光是阳春白雪，一定会遇到‘一地鸡毛’”。 那么“原生家庭”是否会对适婚青年的婚恋观产生影响呢？ 首先我们先来了解一下什么是所谓的“原生家庭”。通过网络查询到信息可以得知，“原生家庭”的定义是指个体所成长的家庭环境，包括主要养育人、兄弟姐妹等，它是个体最初所在的社会单位，通常是亲生或养父母家庭。通俗的说就是与父母或养育人常住在一起，生活、行为等习惯深受父母或养育人约束和影响，有一句俗话“龙生龙凤生凤，老鼠的孩子会打洞”就能很好的诠释原生家庭对子女未来的影响。而与此相对的是新生家庭，就是夫妻双方组成的家庭，这种关系所组成的家庭仅是单纯的夫妻双方，不包括双方的父母。在精神和物质上更加独立自主。由于从原生家庭的依赖或影响中走了出来，新生家庭中的丈夫或者妻子更多地尊重双方的意见。 了解了什么是“原生家庭”后，那原生家庭对适婚青年的婚恋观会产生那些影响呢？ 通过珍爱网对100个婚姻濒临崩溃的案例的调查发现，表示或多或少受到父母、家庭影响的占53.37%，其中约有47%以上的受访人群表示自己从小的家庭环境不太和睦。分析原因主要为两方面： 一是受到家庭、成长环境的影响，适婚青年的婚恋观大相径庭。演员霍建华在一次参加节目访谈时，曾聊过原生家庭对自己的影响。霍建华的父母因感情不和而离婚，致使霍建华在与他人相处时会感到很没有安全感，不再相信爱情和天长地久，总是小心谨慎的对待与他人之间的感情，也正是因为这样，才直接导致了他与林心如进行了长达十年的爱情长跑后，才终于捅破窗户纸告白结婚。 在我们日常生活中，像霍建华这样，因为家庭环境影响导致否定爱情和婚姻的人，其实并不在少数。 珍爱网专门对3万名适婚男女青年进行针对性调研，调研主要采取街头访问、网络问答等形式进行。通过调查数据来看，有68.79%的受访者表示在自己的婚恋过程中会受到来自家庭、父母等方面的直接影响。在网络问答中有这样的评论可以典型的代表很大一部分人群的观点：“自己的父母从自己记事的时候就一直在争吵，甚至会有摔东西、打架等现象。所以，从小我就对婚姻充满了恐惧，觉得两个人在一起，不要结婚，一定不要过这样的日子。” 对此，珍爱网情感专家张莎莎分析说：不同的家庭和成长环境会很大程度的影响到人的心理心态以及处事方式，父母糟糕失败的婚姻会给孩子造成不想走进婚姻，甚至是害怕走进婚姻。而反观家庭和睦成长的孩子会始终对美好婚姻抱有期待，相信爱情，敢于拥抱爱情。 二是受到父母意见、决策的影响，适婚青年的婚恋选择不受自主。通过珍爱网调查，约有47.35%的受访人群表示自己在婚恋过程会受到父母、亲戚的干涉。其中受访者李小姐的经历也足以代表大多数适婚男女的经历。“受家庭影响，自己的婚恋大事肯定要经过父母这一关，比如妈妈觉得我不优秀，每当我有了恋爱的苗头，妈妈都会主动参与了其中，条件差的她一口否定，条件好点的她又总觉得那些肯定是骗子，因为我不够优秀，凭什么人家会喜欢我，肯定是来玩弄感情的;以至于后来我发现自己在选择相恋对象的时候，也不再一味的追求所谓的爱情、感觉啊，而是考虑条件配不配，和优质的男生在一起总会因为觉得自己太差配不上他，以至于多次恋爱无疾而终。” 对此，南开大学社会研究院研究员王静指出：虽然我国的《婚姻法》明确规定“婚姻自由”，但不可避免的在我们恋爱、婚恋过程中，父母的意见和建议都会间接或直接的影响我们的判断和选择。但婚姻毕竟是关乎自己终身的大事，其中的是酸是甜也只有自己能尝到，父母的意见可以作为建议，但广大适婚青年还需要自己去把握和选择。（文/YJ）







小韩原生家庭 原生家庭特别差的女孩 北京师范大学赵忠心教授以《加强家庭教育理论研究》为主题，阐述了家庭教育基础理论研究与应用实践研究这两个问题。他说，目前我国家庭教育的基础理论研究水平还较低，必须加强理论研究，认识家庭教育的一般规律，让理论研究指导应用实践。同时，研究家庭的变革和变革中的家庭教育，随着家庭结构、家庭规模、子女数量、家庭稳定性的变化，家庭教育会出现新问题，带来新挑战。

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