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原生家庭锱铢必较 贾静雯原生家庭

1 原生家庭锱铢必较 贾静雯原生家庭 原生家庭父母爱抱怨吗怎么回答

家庭是孩子学习与他人相处的地方,学习什么是亲密的情感,什么是自我的感受以及如何表达;但是,遗憾的是,家庭教育又是最容易出错的地方。家庭对一个人的影响总是潜移默化的,等我们意识到的时候,那些影响早已经深入骨髓。“父母是孩子最大的命运”。不管我们想不想承认,基因就像是刻在灵魂深处的烙印,先是影响性格,继而影响生活态度,到最后可能就影响了整个人生。壹 周冲的短篇《人间味》,里面有这样一段描写:“母亲此生积怨颇多,贫困、卑微、辛劳与冷漠使她无从舒展,我的蠢笨令她失望,父亲的美貌又令她紧张,她日益敏感易怒,神经如履薄冰,微薄小事便轻易令她发作。”她的家庭,父母长期处于歇斯底里的状态,对孩子的关心止步于吃饱穿暖,基本没有任何精神层面的交流。母亲从家庭收到的戾气,不经意间宣泄到子女身上,夫妻之间似乎只剩下搭伙吃饭的感情,互相拆台、恶言恶语像家常便饭。试问一个婴孩,从小要在这样扭曲的家庭中度过十几年,她怎么可能不受影响? 她曾经郑重地发誓,不想成为这样的父母。但有一天,她悲哀地发现,自己的个性和行为中鬼使神差地充满了来自原生家庭的暴戾,它仿佛一条寄生虫潜伏在她体内,无声无息。等着在某个时机忽然露头,邪恶又黑暗,好似瞬间就要把她生生毁掉。人就是环境的产物,原生家庭每天的耳濡目染,就能把一个先天还不错的孩子生吞活剥。美国苏珊·福沃德博士的《原生家庭》一书中提到:“父母在我们心中种下了精神和情感的种子,它们会随我们一同成长。 在有些家庭中,父母种下的是爱、尊重和独立,而在另一些家庭里,则是恐惧、责任或负罪感。”贰 家庭对孩子来说是整个世界,在这个世界里,他生活、行动、观察并学习成年人的喜、怒、哀、乐和同情心。他在家庭中也会有最初的交往,了解人们之间怎样生活,逐渐获得最初的社会经验。家庭对孩子来说,几乎是他个性形成的唯一社会大学。学前儿童具有心理生理学上的特点,由于有这些特点,他周围最亲近的人们必然对他个性的逐渐形成产生无法估计的影响。孩子在家庭内形成了最初的公民意识。在这里,父母的表率、父母与人们的关系、对劳动以及对社会,国家的责任感都起着重要作用。如果父母具有广泛的兴趣,在对我们国家所发生的一切事情采取的积极态度中,表现出他们所固有的坚定的道德立场。那么孩子就会受到父母的良好道德的熏陶,不知不觉地参与他们的事业和操劳,这是显而易见的。要知道,孩子用大人的眼睛看世界,认识世界,并对待周围的现实。叁 英国作家奥利弗·詹姆斯在《原生家庭生存指南》中提到:“平凡的我们,虽没取得那么大的成就,但我们的性格、处事风格,以及生活理念等方面都离不开父母的影响。 特别是被原生家庭的非正常影响的那些人,更是离不开家庭关系的影响。”也就是说,对孩子影响的并不是谁生了他,而是谁陪伴他成长,给他爱、关怀和照顾,养育者给予的好坏,影响后天的成长,是否能够成为一个人格健全的人。“家庭,有时候会是一个以爱的名义设置的牢笼,其恐怖在于,门上无锁,你却不敢推门而出,只能咆哮地接受一切爱的安排,直到最后溺亡其中,或是被时间所离散。”是的,家庭对一个人的影响总是潜移默化的,等我们意识到的时候,那些影响早已经深入骨髓。有人说,子女是父母生命的影子,不管你怎么挣扎挣脱,终其一生也无法摆脱。这种感觉,大概就像:当我发现我抱怨的内容,语气,神态和我的家人一模一样的时候,我感到一股寒意从脊背上窜上来,深深的无奈与悲哀,终生难忘。要知道,几十年的耳濡目染,是比任何东西都要强大的力量。它就像雨滴,一滴一滴落在我们身上,开始时总是难以发觉,发现时早已湿了衣裳。“父母是孩子最大的命运”,不管我们想不想承认,基因就像是刻在灵魂深处的烙印,先是影响性格,继而影响生活态度,到最后可能就影响了整个人生。孩子的成才、成功和一生的幸福,家庭成长环境的影响仅是占有一席之地,不是全部。孩子一生的成就更多依靠孩子个人的天赋、悟性、努力、资源、背景,以及所处的时代赋予的机遇。家庭成长环境,对孩子更多意味着托底,帮助孩子成为心智健全、个性自立、自强自立、心中有爱的人。同时能培养孩子勇于直面困难,人生低谷,对前途信心无限的力量。永远相信脚下有路,前方有光。

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随着心理学的普及,人们也越来越明白原生家庭对一个人的影响是深远的,尤其在亲密关系和养育孩子上。 心理学家阿德勒说:“幸运的人一生都在被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。” 很多父母也希望给孩子创造好的原生家庭。那什么样的家庭才算是好的原生家庭? 回答这个问题需要我们了解人的四种基本心理需求。 我在咨询中遇到的心理问题,几乎都是因为在原生家庭中这些基本心理需求没有得到满足而导致的。 一、对关系的需求。 二、对自主性的需求。也就是独立和掌控的需求。 三、对快乐需求。 四、对自我价值感和渴望被认可的需求。 举例来说,两个孩子同样被老师批评。一个孩子接受批评,认真反思,接下来该干什么就干什么。 但另一个孩子非常的愤怒,对老师产生怨气,甚至对这个学科也产生抵触心理,最后发展成不想去上学。 表面上看,这个孩子情绪上很愤怒,产生抵触的行为。 但本质上是因为他在自我价值感和渴望被认可的需求方面受到了挫折,以及他对于快乐和掌控的需求也没有得到满足。 如果了解到这一点,那么父母就不仅仅只是从孩子的行为表现上去解决问题了,而是去满足孩子内心缺失的心理需求。 所以,如果一个孩子在原生家庭中与父母的关系是温暖安全充满关爱的,那这个孩子就能培养出积极的自我价值感和原始信任。 长大后便会经常处在积极阳光的模式中。 相反的是,如果父母缺乏关爱,孩子感受不到安全,对他人缺乏信任,长大后就常会处在阴影消极的模式中。 如果你的孩子还小,不想让孩子继续在不幸的家庭命运中轮回,想要给到孩子理想健康的原生家庭,那么就从了解孩子的内心需求和满足孩子的内心需求做起吧!

2 原生家庭锱铢必较 贾静雯原生家庭 嫁到原生家庭不幸福怎办


每天耕耘最有趣、最实用的心理学 近年来,心理学领域有一个概念被频繁提起,那就是“原生家庭”,似乎许多心理问题都能追根溯源到原生家庭上。那么,什么是原生家庭呢?一个人的原生家庭又是如何影响他的个人成长的呢?原生家庭 原生家庭指的是你从童年开始成长的家庭,是相对于成年后组成的新生家庭而言,即你和你的父母、兄弟姐妹、祖父祖母、继父继母等成员共同生活的家庭。原生家庭中的亲人以及他们的关系对每个人的成长都有着深远的影响。 当我们还是一个孩童时,我们最直接的学习和模仿对象就是我们身边的养育者。学习内容不仅是如何与人沟通、夫妻相处模式,更重要的是,我们的价值观和信仰往往也和原生家庭密不可分。认识自我 苏格拉底曾经有句名言:“konwyourself”,总有一天,你会发现,认识自我是我们一生都为之努力的一个重要方向。人们对自我的认识会直接影响到他们感知幸福的能力,而原生家庭则会深刻地影响着我们对于自我的看法。 如果一个人在家庭环境中能感觉到自己是无条件被爱的,那么,他的自尊水平往往比较高,安全感也更充足。而成长过程中,缺乏爱和安全感的人自我意识往往更脆弱。脆弱的自我也是现代人“缺爱”“没有安全感”的根源。 很多时候,生活在被爱包围的幸福的家庭环境中是可遇不可求的,我们大部分人也许都有遭遇过一些大大小小的原生家庭问题。一些典型的原生家庭问题 典型的原生家庭问题包括,在父母情绪不稳定和充满争吵的家庭环境中长大;经常遭到家人的拒绝和情感忽视;父母离异,导致其中一方角色的缺失;遭受过家暴或者虐待等创伤经历;经常被亲人打击和嘲笑。 我们无法选择自己的出身,但是,由原生家庭带来的创伤真的就不可弥补吗?只能成为自己一生的伤疤了吗?表面上看,将自己身上出现的情绪问题、心理问题统统推给原生家庭,似乎就能给自己一个不去改变的借口了。可是,生活是自己的,我们不可能永远被困在家庭的牢笼中。一个人成长到十八岁后就应该具有一定的担当,思考如何在接下来的生活中收获幸福,以及做出行为上的改变,比一直纠缠着黑暗的过去更为重要。 认知行为治疗 在针对童年创伤进行心理咨询的过程中,心理咨询师常常会使用认知疗法。认知行为治疗认为:人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点,而非来自事情本身。正如认知疗法的主要代表人物贝克(A·T·Beck)所说:“适应不良的行为与情绪,都源于适应不良的认知”。那么,如果我们能够不断改变我们的思维模式,并做出行为上的纠正,也许我们对人生和我们自己都会有一些全新的认识。这是一个不断和自己和解的过程,需要我们的坚持和努力。如果你想改变,可以试试以下方法。 1、与自己的童年经历握手言和,并解决那些困扰自己的问题 2、尝试着去和家人沟通和交流,用更理智的方式去和父母倾吐自己的心声 3、改变过去的那种和父母相处的不良方式 4、提高我们处理亲密关系的能力,经营好自己的新家庭,在新生家庭中重获爱与安全感 作者 第一心理主笔团神奇小小 参考资料: 《超越原生家庭》 《新家庭塑造人》 微信公众号:第一心理
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3 原生家庭锱铢必较 贾静雯原生家庭 教育的本质回归原生家庭

孩子的行为,是家庭的一面镜子,种下什么样的因,就会结什么样的果,孩子身上藏着父母最真实的品行。当很多人急于通过名包、名表、跑车来炫耀自己的富足时,却不知教出一个有教养的孩子,才是最高级的炫富。看一个孩子是否有教养,看他平时做事的细节便一目了然了。 前段时间,去参加一个朋友的家庭聚会,我就遇到了一个奇葩的孩子。 朋友为这个聚会一直在忙碌,到了吃饭的点,大家坐在桌子前面,朋友把菜一盘盘端上来,有2个人去搭把手,其他人也就边聊着天边等着他们。 而这期间有一个孩子一直拿筷子敲着碗碟,不停跟他妈妈抱怨着肚子好饿,这里不好玩之类的,叮叮当当的声音也实在影响到大家。 这时候朋友端上了一盘烤鸡腿,他就大喊着:妈妈妈妈,我要吃鸡腿!!! 他妈妈也不顾其他人都还在等着主人入座,就站起来帮孩子夹了个鸡腿,一边解释着说:小孩子就是这样,你们见笑了! 朋友听到便打着圆场说:“没事,孩子在长身体呢,多吃点儿。” 孩子边吃着边跟他妈妈说要看电视,他妈妈就给他夹了一碗菜让他去看电视,孩子也没吵没闹,妈妈就安心跟大家吃饭聊天。 吃完饭大家走到客厅才发现,她的孩子把茶几弄得乱七八糟,沾满菜汤,孩子的妈妈一边笑呵呵地拿着抹布过去擦桌子,一边说着:孩子还小,不懂事,我擦一下就好了。整个过程下来,孩子的妈妈不停地为孩子擦屁股,打圆场,而她也没有觉得丝毫不妥,总觉得孩子还小。可是,孩子再小,总要长大的。那顿饭,朋友的这位亲戚还是很尽兴的,对旁人异样的眼光也毫无察觉。没有人会告诉你,你家孩子真没礼貌。但是所有人都会讨厌你家孩子。孩子的行为,是家庭的一面镜子,种下什么样的因,就会结什么样的果,孩子身上藏着父母最真实的品行。 父母像模子,孩子似泥巴,父母是什么样,塑造出的孩子往往就是什么样。央视曾经拍过一部纪录片《镜子》,其中有一句孩子的自白叫人难以忘记:我是一面镜子,我的面孔,能照出我是如何忠实于父母,无论是外表还是内心,与他们是多么的相似。父母的修养,就预示着孩子以后的教养。每一个孩子的模样,都是原生家庭的教养。 想起一个小故事,母蟹对小蟹说:“孩子,你怎么老是横着爬,为什么不直着走呢?”小蟹委屈地答道:“妈妈,我是照着您的样子走的呀。” 是的,孩子,就是那个踩着我们脚印行走的人。 那小男孩有这般不礼貌的举动,跟朋友亲戚家自身用餐的习惯也有关系吧。 和她用餐后,我发现,只要是她爱吃的菜,她通常会夹很多,虽然嘴上不停的夸赞同学手艺精湛,但也掩饰不了她那副占有的身态。 整个桌上,只有她的桌前是乱糟糟的,汤汁骨头纸巾。 这跟那小男孩在客厅之作,真是如出一辙啊。 所谓家庭教育,育儿也育己。 孩子出生如白纸,这纸上绘出的所有之作,出自你手。你认真下笔,精描细绘,那么孩子呈现的就是一幅精美的画卷;而如果随意涂抹,乱涂乱画,那么孩子呈现的就是一张脏乱的废纸。 评价一副作品的好坏,不在于纸的劣质,在于作画之人的功力。 有人曾说过,在人类心灵的花园中,最质朴、最美丽和最平凡的花朵便是人的教养。人们的教养往往体现于细节之中,一言一行,一举一动,点点滴滴的日常行为,均能映照出品格修为。 良好的教养,与人相处会让人不由觉得舒服。 同样的一次聚餐,闺蜜家的孩子却令我印象深刻。 聚餐饭局,几个朋友都带了自家孩子参加,聚会的地点在一家特色餐厅。 餐厅的楼梯是那种很窄的木质阶梯,只能容下一人上下,大家到这里也都自觉的排起了队。 我看闺蜜家7岁的儿子站在楼梯口不动,问了他为什么不上去,他浅浅笑了一下“要女士优先呀”。 这是我第一次享受被孩子优先,感觉很棒。 餐桌上,我可以观察这个孩子,他不会越过自己面前的菜碟去夹菜,而是等着菜转到面前,没有轮到就安静的等着。 当时燕子正跟我们聊着天,这时候他也吃饱了,可能想自己出去走走,见我们聊的起劲,又不想打断我们,就做了一个示意的手势告诉妈妈:我吃饱了,我下楼去走走。 在这个孩子身上,我看到了绅士、礼貌和素养。 我想,所谓教养,就是让人相处起来很舒服吧 一个人的人际关系决定了一个人飞得高不高,一个人的教养决定了一个人飞得远不远。 最高境界的炫富,不是比家境显赫,比名贵学校,而是你虽有金山银山,但你永远不会比我富有。 因为,我有一个有教养的孩子。

我是东林夕亭,你有故事,就来找我。 点击上面『关注』,你就是我的人了。原生家庭对孩子的影响,简单来说就是:好的原生家庭对孩子有好的影响,糟糕的原生家庭对孩子有极其不好的影响。 有些人很欣赏父母的婚姻,女孩子找男朋友的标准就是自己的父亲,男孩子找女朋友的标准就是自己的母亲,觉得婚姻能像自己的父母那样,才是最靠谱的。 但有些人则很不看好父母的婚姻,女孩子找男朋友的标准必须不能有父亲身上的缺点,男孩子找女朋友的标准必须不能有母亲身上的缺点,觉得自己的婚姻不能走父母的老路,不然注定不会幸福。 昨天有个读者留言说的有关原生家庭对自己的影响,就存在上面提到的那些问题:『我父母那个年代的人,对婚姻是一种“男大当婚,女大当嫁”的态度,到岁数就结婚生子。但这样的婚姻,并非全都是结婚生子之后就能安稳度日,很多都是在争吵厮打度过,我父母就是如此。 记得我姐姐跟我说过,我妈总是在外面说我爸这不好那不好,导致我爸很难跟我妈相处。后来因为爷爷的事,我爸妈更是闹得不可开交: 家里回迁之后,我爸是爷爷几个儿子里最疼的那个,所以就把爷爷接来跟我们一起住。因为爷爷爱打牌,以及偶尔有亲戚、朋友来回走动,家里弄得比较乱,导致我妈曾一度想将爷爷逐出门外。 我爸是孝子,看不惯我妈的做法,于是就吵开了,分居了,还一度要离婚。 我想说的是:父母一辈的婚姻对孩子的影响是深远持久的,原生家庭家和万事兴,子孙才能够兴旺发达。 我之前谈的一个女孩子,本来挺喜欢的,但谈了一段时间之后发现,她在恋爱中,总是让我感觉到她在不停地索取,而且不关心我的感受。在一起的时候,还总是有意无意提起同事的男朋友,一生气连人都找不到,很累。 后来想想,恋爱都那么累,真要结婚在一起过日子,得受多少委屈!我父母的婚姻一团糟,我不想我的婚姻也一团糟。我现在是想在提升自身自己的同时,严格对待自己的感情,这样于人于己才都是负责。』现实中,像他这样受原生家庭影响的人不在少数,曾经我有个朋友也跟我聊过她的原生家庭: 『我之所以三十多岁了还一直没结婚,不是不想结婚,也不是结不了婚,而是不敢结婚。 有人说我眼光高,有人说赚钱多了就看不起普通男人了,其实都不是。真正的原因来源于我的原生家庭,来源于我父母的婚姻。 从我记事开始,我父母的关系就一团糟,有家暴行为,我爸总是当着我和哥哥的面打我妈。 虽然我和哥哥渐渐长大之后,我爸没有再对我妈动过手,但是童年时期的阴影一直还在,而且父母的关系依旧不好,所以无形中我就滋生了恐婚的心理。 虽然说结婚后可以离婚,但是,结婚遇到了一个有家暴行为的男人,然后再离婚,折腾了一圈让自己遍体鳞伤,最终还是一个人,图什么呢?我真的不想走这条路! 有很多男人追过我,条件也都很好,人看起来也很好,但我依然不敢迈出那一步。知人知面不知心,这个词对我来说不是一般的词,我不想被辜负,不想失望,不想因为婚姻给我的人生留下污点和阴影,我宁愿选择不结婚。』​原生家庭对孩子的影响,分为两种!开头时我们提到了,糟糕的原生家庭,对孩子有极其不好的影响。具体来说,这种不好的影响可以分为两种: 第一种,明明父母自己的婚姻一团糟,不被孩子认可,但他们却还总是以过来人自居,干涉甚至阻挠子女的婚姻,凡事都要插一脚,动辄就说“我是你爸”“我是你妈”,这种行为会让子女极其厌烦。 第二种,就是上面提到的两个案例,父母的婚姻一团糟给子女留下了阴影,虽然他们没有盲目干涉子女的婚姻,但是子女却因为心里的阴影而不敢轻易开始一段感情。 不管是上面哪一种影响,我想说的是:别怨命运不公,别羡慕别人的原生家庭,你的原生家庭不好,已经成为事实,你需要先从内心接受这个事实,然后想办法管好自己的人生。 上面两个案例的当事人都还不错,前者懂得对感情负责,想到了要经营自己,这样很好,别着急,先把自己经营好,比什么都好;后者因为我比较熟悉,她现在虽然是大龄剩女,但堪称优秀,其实结不结婚,她都能让自己过得很好。 其他人,如果也存在原生家庭的问题,希望你能想明白:原生家庭不好,指望不上,那你这一生能指望的就只有你自己。不仅你要指望你自己,你的原生家庭今后也有可能指望你,所以你唯一能做的,就是趁着年轻,多经营自己,你变得强大了,可以掌控自己的人生了,其他问题才会相对弱化。 我是东林夕亭,你有故事,就来找我。 你的原生家庭,是一种什么样的环境?



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原生家庭锱铢必较 贾静雯原生家庭 孩子产生攻击性行为的首要原因便是受到了原生家庭的影响,家庭关系不和谐会导致孩子采取较为偏激的方式解决问题。

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