1 改变原生家庭关系的方法 脱离原生家庭该怎样生存下去 原生型家庭的分类

大家在生活里有没有发现，那些和爸妈特别黏腻的人，都有一个控制欲特别强的家长，这种人，不管走到哪，家长都好像有一只无形的手，一直操控着他们的生活。最后，他们哪也去不了，全都回到爸妈家，心安理得地啃老。 《都挺好》热播时，苏明成暴打苏明玉，将观众的愤怒值拉到了最高点。大众对苏明成这个啃老族，怨恨到了极点。纷纷到饰演者郭京飞的微博下留言，表示要组团去打苏明成。苏明成之所以这么招恨，是因为他演活了很多家庭里的啃老族。啃老族，即是那些依靠父母生活的子女。啃老族在很多人看来，可能是一种祸害，但在父母看来，却是一等一的孝顺子女。因为，他们是按照父母要求，塑造出来，专门服务父母的“完美宝宝”。啃老族，总有一个在你我身边。据相关媒体调查显示，目前啃老族涵盖以下人群：20%挑剔就业的应届大学生； 10%高不成低不就，好高骛远的上班族； 20%只知道想，从来没有行动的幻想型创业者； 10%没有一份工作做得长久的跳槽者；10%因为攀比心，自尊心极高而越来越不顺，最后赖在家的上班族；  30%怕苦怕累，文化低，技能差，最后索性啃老的。 据中国老龄科研中心统计，“老养小”现象已经悄然浸透了全国65%以上的家庭，依靠父母为其补贴部分或者全额补贴生活费的成年人，占30%以上。而苏明成作为啃老族代表，告诉我们一个问题的答案：如何养出一个苏明成？第一步，你需要拥有一个强势的母亲。苏母，就是一个典型的强势母亲。苏母是医院里奖章加身的模范护士长，职场上冷静果断，风风火火，即是我们统称的“女强人”。苏母作为女强人的典型代表，像每一个女强人一样，把职场的霸气，一并带到家庭中。她想资助弟弟，就一定要资助，不管别人什么意见。她想让儿子出国，就一定要出，不管家里的现实情况。她想不让女儿上清华，就绝对不能上，不管女儿的意愿。只要是她的决策，就一定要执行。家庭，苏母是按照公司制度在严格操作。 第二步，苏母很会安排每个孩子的功能性作用。老大苏明哲负责她的面子工程。砸锅卖铁供苏明哲读清华本科，苏明哲在家呆了2年，申请去美国斯坦福读硕士，所有的步骤，都是为了光宗耀祖。在剧里，有一个场景特别能体现苏明哲的功能。当苏明哲成功完成苏母愿望后，苏母特意把自己所有的兄弟姐妹都请来庆祝。席间，苏母春风得意，接受着众人的羡慕和夸赞。那一刻，苏明哲的价值到达了巅峰。老三苏明玉是不值得投资的赔钱货。苏母骨子里就仇女，包括看不起自己。回首苏母的一生，她资助弟弟，替窝囊丈夫养家，砸锅卖铁让两个儿子成才，她把人生建立在男人的身上。她自身也是一个自我价值感很低的人。所以，对作为同性家属的苏明玉，苏母自然会沿用父母对待自己的方式去对待。而老二苏明成，则是苏母重点养育的对象，因为他承载的，是苏母的情感寄托。我们可以发现，像苏明成这样的啃老族，成长过程中，都有一个特征，就是很懂得察言观色。苏母之所以选择苏明成作为情感寄托，也是因为这一点。从小，苏明成就知道自己在家庭中的位置。读书比不过大哥，那我就做父母的贴心小棉袄吧。等以后我挣大钱了，我好好孝敬您…… 等我发工资了，我好好带你和我爸，咱仨好好去吃一顿…… 你别天天做饭了，都累了这么多年了，儿子实在不想你这么辛苦……这些话，不管哪个父母，听了心里都会特别甜。苏明成从懂事开始，就知道如何讨好苏母，让苏母关注到自己。而被原生家庭和木讷的丈夫忽略的苏母，尤其受用。所以，对苏母来说，苏明成是自己最爱的小孩。这种偏爱，是每个孩子都深知的。大儿媳在美国坐月子时，老大邀请苏母来美国帮忙，但苏母却撒谎说丈夫耳水失衡，不能过去，实际是在老家，给二儿媳做抹茶冰沙。当大儿媳问起老大时，老大的表情，无奈中带着苦涩，内心的os就是：“我妈果然最疼老二”。 胡慎之曾对啃老族的形成做过这样的解读：啃老族的形成是妈妈不愿意孩子离开，不管孩子是未成年状态还是成年后的状态。哪怕是孩子娶了媳妇，生了孩子，她也不让孩子离开，照样入侵孩子的边界。  啃老族的形成，一般是在家庭里，妈妈占据主导地位，爸爸的功能缺失或爸爸作为丈夫的角色没有，更多的是孩子替代了丈夫的功能，成了母亲的照顾者。这正是苏母潜意识的想法。把苏明成留在身边，当儿子，当丈夫。所以，这份畸形的爱，变成了枷锁，锁住了苏明成，让他演变成一个啃老族。多年来，苏明成一直把“如何讨好母亲”当做人生最重要的课程，但他并不是完全没有怨言。苏母对他全方位的呵护，让他养成了饭来张口，衣来张手的个性。而当苏明哲出国读书，苏明玉和家庭决裂后，苏明成成了家中唯一一个孩子。“就我一个儿子”，成了苏明成的紧箍咒。 凭什么就我要留在家？ 凭什么你们就能做自己喜欢做的事？这些话，是苏明成内心深处的想法，他也觉得委屈，可他没有办法，因为苏母需要他。为了弥补自己留守在家，不能去做自己想做的事的遗憾，他把父母对他的付出，当成了隐形的回报。尽孝，对他来说是工作。而父母的付出，是工资。百依百顺，是苏明成在家庭成长中，唯一收获到的技能。所以，在他与妻子的相处中，同样也看得到“百依百顺”的影子。现实生活中，会被啃老族吸引的女生，多数也跟苏母一样，是一个强势的人。因为，啃老族寻找的不是妻子，而是新的母亲。 而啃老族的养成里，无能的父亲是不可或缺的。这种无能，可以是父亲不存在，或者在，也完全发挥不了父亲的作用。苏大强，就是这么一个无能的父亲。在家庭中，苏大强是处在最底层的角色，比赔钱货苏明玉还要低一级。他在家庭中，唯一会做的事，就是：逃避。家里只要爆发矛盾，苏大强就会马上开溜。不管是在家中，还是大庭广众。当妻子病逝后，苏大强竟然一点都不悲伤，甚至觉得“好不容易伸直了腰，喘口气了”。在原生家庭上，心理学有一个默认的潜规则：同性父母，是孩子的第一任模仿对象；父母的相处模式，是孩子获知的第一种亲密关系。可以发现，苏明成其实就是年轻版的苏大强。顺从，懦弱，讨好，甚至连找到的老婆，都几乎完美地复制过去了。 现实生活里，像苏家这样的家庭，十分普遍。每个人都能从剧中找到自己家庭的影子。强势的母亲，无能的父亲，造就了好面子的孩子，啃老族的孩子，和被抛弃的孩子。这是一个环环相扣的亲子关系。而啃老族的孩子之所以会特别招恨，是因为这种类型的人，特别多。这也揭示了太多父母，都把孩子当成自己的“替身”。有些父母在原生家庭中，从小被忽视，所以有了孩子后过分干扰和溺爱，其实真相是想借孩子来补偿自己童年的缺失。 我希望我没有的，我的孩子都能拥有。这是很大一部分家长的内心话，但这种溺爱，并不能真的让孩子拥有美好人生，因为他的人生，都依赖你而存在。一旦你不在了，TA也就等于毁灭了。那么我们该如何是好？关于原生家庭这个命题，心理学解开了一个秘密：如果一个人没有独立的人格，是不适合养育一个孩子的，因为养娃，是一个放手的过程。当孩子脱离母体，剪开脐带，实际就已经是放手的第一步。只有当父母把孩子当做一个独立的个体，去尊重TA成长的每一道选择题，这样孩子才能变成一个身心健全的成人。龙应台曾说：“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”我认为，这是对健康的亲子关系，最好的诠释。 PS：应广大读者朋友的要求，在此公布一下我的私人微信，欢迎大家前来。?可能无法天天聊天但我还是期望你在



《重启人生》是作者在熟读国内外有关创伤及原生家庭创伤著作的基础上，通过自己的分析、实践总结出了系统性解决代际创伤的理论和方法。本书对代际创伤的概念、原因、表征、影响、内容、疗法等，都有着极为详细的论述。尤其是在代际创伤疗愈方面，分别从一般步骤、内在小孩、身心灵、内在关系模式等四个方面进行了全息式的阐述。电视剧《都挺好》热播以后，人们对“原生家庭”的讨论很热烈，然而，一随风似的过后，我们又开始进入寻常的生活。等到看了《安家》以后，人们对房似锦、楼山关的命运又开始唏嘘叹息。 剧中，楼山关是典型的穷孩子，为人实诚却有点不懂变通，是店中最老实的孩子。每日午餐时，大家在会议室一起用餐，楼山关都只有一份白米饭，靠着店员们的接济吃饭，大家吃不完的菜全部留给他，他的晚饭就有着落了。小楼的父母在十八线小城市，工资很低，他的妈妈很喜欢打麻将，这也是楼山关非反对的事，给家里打电话不忘提醒妈妈别打麻将。 他的原生家庭是典型的工薪阶层，无论是经济还是事业上都没有能力助力孩子。其实小楼的原生家庭是最接地气的，也是大多数老百姓的生活状态体现。 还有在电影《芳华》中，讲的是上世纪七十到八十年代充满理想和激情的军队文工团，男女主角都是在家庭里缺爱的孩子。男主刘峰为什么要成为“活雷锋”？这是原始家庭在他潜意识里生根发芽，让他嫉恶如仇却又要求完美。而女主何小萍从小被忽视、被排挤，遇事一味忍让、从不正面反抗，她渴望被关注，渴望得到夸赞。影片最后刘峰与何小萍相依为命，这其实是必然的结果，这部剧中也只有何小萍能够理解刘峰，因为他们从小生长的“环境”相似，从原生家庭走出来的模样是相同的，“同病相怜”应该就是这个意思吧。 那么，原生家庭是什么?简单来说，就是我们长大的与父母一起生活的家庭，正是因为这是我们来到这个世界上的第一个环境，所以它的状态对我们性格和思维习惯的形成有着重要的意义。 家庭治疗师萨提亚女士曾说过:“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他一生。” 从我们出生起，父母的思想观念、性格特点、行为方式、夫妻关系等因素，就在我们毫不知情的情况下，潜移默化地影响着我们。而我们的人格正是在7岁以前，由这种看不见、记不得的力量下塑造完成的。心理学家金尚结合自己20多年的研究成果，在《重启人生：如何走出原生家庭阴影》这本书里，就给出了诸多实用又有效的方法。 这本书的主标题《重启人生》，副标直接题为《如何走出原生家庭阴影》，用五个章节论述了如何走出代际创伤，包括了代际创伤五阶段疗法、虚拟爱之疗法、如何疗愈受伤的内在小孩、如何疗愈身心灵、疗愈内在关系的各种实用方法。 奥地利心理学家阿德勒说：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”由此可见，及早治愈创伤，对家庭和个人而言都是至关重要的。《重启人生》一书，着重讲了三方面独创性且直抵心灵深处的问题： 第一、代际创伤五阶段疗法； 第二、虚拟爱之疗法； 第三、内在关系模式的各种疗法。关于代际创伤问题，很多人都避而不谈。毕竟，童年，都有来自家庭父母的阴影，有些人，受到的创伤小一些，而有些人，受到的刺激相对较大。就连央视知名主持人董卿也说过：因为原生家庭，她到现在还是会自卑。 代际创伤五阶段疗法，又可以分为五个阶段：第一阶段，重建案例虚拟爱之疗法；第二阶段，哀悼失落的童年，臣服当下；第三阶段，消除内疚感，重建清白感；第四阶段，消除羞耻感，重建价值感；第五阶段，寻找人生和生命的意义。心理专家武志红说过：“哀悼完全悲剧的终结力量，哀悼意味着完整地体验生命中该有的情绪。”这样做的目的，就是让受访者能够和过去好好地告别，与原生家庭正常分离，接纳当下的一切。 其实，有关原生家庭心理创伤的人，基本上都有一个关于爱与恨的心理冲突，就是内心深处的“生本能”与“死本能”的较量，无论在现实生活中指向何物，最终一切的隐喻都是指向父母。 快乐、温暖、安全的童年，会奠定人乐观、积极、开朗的性格底色；而悲伤、孤独、恐惧的童年，则奠定人悲观、消极、自闭的性格底色。在幸福家庭里长大的人，他在童年里所积蓄的能量能滋养人的一生。而在不幸的家庭里的长大的人，则一生都在弥补童年所欠下的东西。 “家庭治疗大师”萨提亚还说过这样一句话，同样道出了成长过程中，家庭所带来的诸多烙印：“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。” 大家都知道，一代巨星张国荣因抑郁症病情失控跳楼而自杀。看似光鲜亮丽的他，曾有一个灰暗阴冷的童年。小时候，张国荣的父亲忙于生意，爱交际，也爱玩女人，一年到头都很少回家。父子俩的关系非常冷淡陌生。父子俩走在路上，都不一定能认出对方。张国荣的童年是灰色的，孤独的，注定他一生的基调，充斥着忧郁与悲观。 比如那个背负着“爱上汉奸”骂名的张爱玲，张爱玲父亲离婚了再婚，继母和父亲一再对她毒打，父亲还直接叫她去死…张爱玲甚至想，“死了就在园子里埋了”。 无数次，耳朵也震聋了。我坐在地下，躺在地下了，他（指张爱玲的父亲）还揪住我的头发一阵踢。——张爱玲 从小缺乏父爱的她在选择伴侣上，胡兰成比她年长14岁，赖雅比她大29岁。面对这些原生家庭的创伤，有人总结出这样一句话：“每一个刽子手，都能从原生家庭找到残忍的影子。”孩童时期的伤害很变成一个深渊，凝望着每一个人。 所以，正确认识原生家庭创伤，是我们成年人改正自己、不再把伤害传送给孩子的首要任务。 原生家庭创伤，属于养育者人为的复合型心理创伤。如果是早年生活中经历的、长时间持续的就叫作原生家庭创伤。 根据赫尔曼的描述，其主要症状表现为7种：情感和冲突的控制改变、泛音力和知觉的改变、躯体化的反应、自我认知的改变、对侵害者的认知改变、与他人的关系改变、意义系统（怎样看待生活、他人和信仰）改变。 而原生家庭创伤，往往是在孩子成长的过程中，父母可能因为经济状况不好、文化教育程度低、药物上瘾等，会把自己的一些愤怒、厌世、不满、自我厌弃投射到孩子身上，因为孩子最软弱可欺、无还手之力、逃无所逃。比如，父母可能会因为在外面遇到不顺心的事情，回家暴打孩子；比如口出恶言：“你是个笨蛋”“你真让我丢脸”“你是从垃圾堆里捡来的”“你是世界上最差最差的小孩”……怎样让孩子痛苦，就怎样说。 在《重启人生》中，作者金尚对原生家庭创伤作了分类： 1、躯体虐待 曾经有这样一幅寓意深远的漫画：孩子犯了错，爸爸拿起鸡毛掸子就要打儿子，这时候,爷爷一手拉住儿子，一手抄起鸡毛掸子就喊道:“爸爸跟你说了多少遍了，不要打你儿子!”很多人在做了家长以后，总会有掩饰不住的打孩子的冲动。与其说是孩子的问题，不如说是父母自身的情绪失控。而最根本的原因，就是在家长的心理上，有种延续自己家庭的教育悲剧，因此，通过自身的心理反应投射到大脑皮层，做出过激的行为。 2、性虐待 有些人认为，性虐待只是身体上的侵犯，但实际上，儿童性虐待不仅仅指被猥亵和强奸。但凡与性相关的活动，无论孩子是否愿意，都是对儿童的性虐待。 3、情感虐待 心理学上，情感虐待是指在一段关系中，双方的地位不平等，处于优势地位的人对弱势一方进行控制、无视、侮辱等持续性的心理折磨。情感忽视：是一种关乎存在感、价值感的创伤，是指我们没能从父母那里得到相应的情感支持和回应。被情感忽视会造成的感受有，被拒绝感，被无视感、不对等感、绝望感、自我评价的挣扎感。 情感控制：包括过度保护、过度干涉、过度期待。过度保护，说的是溺爱型父母，过度干涉，说的是无边界型父母，过度期待，说的是严厉型父母。这三种父母都把控制孩子的技术演绎得极为“精彩”，让孩子的人生重度窒息，严重的甚至生无可恋。情感控制不是爱，是控制，把控制说成爱，是亲子关系中最常见的谎言之一，而且这个谎言，我们很容易信以为真，并因此而受伤。 情感勒索：也叫情感敲诈、情感绑架，即以爱的名义要挟对方顺从自己的想法做事。其核心在于“扭曲”二字，一般会经历这样几个步骤“要求——被拒绝——威胁——对方内疚或惭愧——对方屈从”。 既然代际创伤对孩子的成长如此重要，那么才能破解？《重启人生》既然也叫做《如何走出原生家庭的阴影》，自然有对应的答案，而且按照作者金尚的说法，“这本书更关注重心，在于实际操作和实际运用，这是一本拿到手后就可以直接运用的工具书。”在第五章，就能《找到硬解代际轮回的密钥》。被不幸的家庭伤害的人，希望能够从书中领悟，至少学会“觉察”掌握自己的“正面情绪手册”。 就如同东野圭吾在《时生》中所说的这句话——“谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你只能尽量打好它”。而不是当你成为一个父母时，还将小时候的经历施加在自己的孩子身上。

2 改变原生家庭关系的方法 脱离原生家庭该怎样生存下去 周星驰与原生家庭

你知道吗？99%的犯罪，都和原生家庭有关。就说最近比较热的两个话题，北大学子“吴谢宇弑母案”以及电视剧《扫黑风暴》中孙兴的原型孙小果（2020年被执行死刑）。吴谢宇读高中时，他的父亲就去世了。之后她的母亲很压抑，一直走不出来。按吴谢宇的说法，为了帮母亲解脱。所以，他就杀了自己的母亲，还用死后母亲的名义骗人钱。孙小果则是因为母亲再婚后，他母亲很愧疚，就无限度的宠溺造成了后续一系列违法犯罪。可以说，他们能走上杀人，最后判处死刑，都和他们的原生家庭息息相关。作为情感咨询从业者，我们也发现，找我们寻求解决孩子问题的父母，有一个共性就是他们给孩子提供的原生家庭环境都不是很好。尤其是青春期孩子，学业最为繁重，心理也最为敏感，这就很容易造成孩子的逆反行为。你想想你家孩子逆反是不是如此？即便你吃穿不愁的供着孩子，他们依旧各种对父母的抗议，要么手机成瘾，不学习，要么心理抑郁，总想着轻生。这一切都是孩子的错吗？为什么别人家的孩子那么的让人安心？所以，父母还是需要学习和孩子相处的方法和技巧，了解这个阶段的孩子的心理。这就要父母向专业的人求助，而我们正好也会处理父母和孩子关系。我们幸云社在胡剑云导师的引领下，启动了一个叫“家庭守护计划”的活动，旨在用自己专业的知识，助力守护更多人的幸福生活。月底，我们幸云社的“家庭守护计划”会有个关于亲子的优惠活动。优惠活动时间：8月29日15:00—8月31日24:00活动优惠内容：1、限时享受亲子优惠（仅限前5名成交的朋友）2、免费赠送价值980元课程（胡剑云幸福婚姻线上12节微课）3、赠送胡剑云老师亲手执笔签名的卷轴一幅注意：本次活动福利只针对成交前5名的朋友，赠送的卷轴将会在成交十天内发货，请耐心等待。长按扫码添加下方动态二维码参与本次活动↓

3 改变原生家庭关系的方法 脱离原生家庭该怎样生存下去 原生家庭和小家庭的相处

点击蓝字关注我们  我和我的原生家庭 圆桌热议（二）写在前面的话 我们每天听见很多观点，我们每天听见很多声音，我们听见专家说，大咖说，达人说。但是我们有想过年轻人怎样看世界吗？他们是社会的未来，如果年轻人不敢说话，或他们的声音被忽视、被淹没，这会是一种悲哀。应该有一个平台的出现，向大家展示年轻人的看法，即使现在还略显稚嫩、不甚周密，但将他们思想的流动与碰撞，他们观点的勇敢与鲜活展现在大家面前，本身就是价值所在了。 我们的“圆桌热议”栏目将在每期抛出一个话题，收集大家的观点，通过实名或匿名的方式整合成篇发出，让大家听一听，我们年轻人的声音。 这一期 我们的话题是“我和我的原生家庭” 你和你的原生家庭之间 有怎样的故事呢？ 你认为讨论原生家庭的影响是解决问题还是逃避问题呢？ 原生家庭对人的影响是否被夸大？ 一起听大家聊一聊 原生家庭的故事 和对原生家庭影响的看法吧 在这一期的话题里 光明和阴影相互碰撞 有被爱浇灌的向阳者 也有身处逆境寻找光明的勇敢者 大家似乎一致表示 原生家庭的影响不容小觑 我是来自杭州一个小县城。那个小县城很美，如同我的家庭一样，很美满。我有时候会羡慕那些钱财自由，行动自由的同学。但怎么说，回过头来想，我的家庭不是更好嘛？父母爷爷奶奶外婆都很爱我，没有经历过生离死别，从小到大都平平安安健健康康。但我想说的是原生家庭对人是有影响，可我身边也有些不是美满的家庭。他们性格也很好，生活也很开心。我更多的觉得取决于你自己，取决于你上学后的环境。因为那个同学说过小时候大家不是很喜欢他，但后来上了初中，长大了，大家也就知道了不会不喜欢他。也会去慢慢和他靠近成为朋友。同时，我也是他很好的朋友。真的很喜欢能成为一辈子的朋友。 ——晚夏几望 我的原生家庭还蛮好的，父母都挺关心我，虽然偶尔也会有矛盾，但最亲密的人之间怎么可能没有摩擦呢？我认为原生家庭对一个人的影响还是比较大的。比如说我自己，可能现在就还比较依赖父母，不是说“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年”吗，我觉得假如一个人童年很幸福，有爱他的父母，和家里人关系很融洽，那么哪怕他在外面受了委屈，他也能及时和父母倾诉，合理、及时地宣泄负面情绪。但是假如一个人原生家庭不是很美好，他应该是不会习惯性向父母倾诉，如果幸运的话，拥有一个可以倾诉负面情绪的朋友，如果没有，还是很有可能造成心理上的一些不舒适吧。而且，如果原生家庭环境非常不好，那可能还会造成一些更严重的后果。 ——宁ning 许多孩子留下原生家庭的创伤 他们被迫选择暂时妥协、逃避、默默承受 我身处在双亲健在的家庭，确实也算美满。但是家族环境不好，我也无法改变。对于早就意识到自己是百万负翁的我而言，就算父母再怎么充满信心，我都不会对他们抱有期望。无论是以前，又或者未来。他们的存在仅仅就只是父母而已，作为孩子的我无权抱怨。生活的责任就这么压在身上，迫使穷苦的孩子早当家。早熟的最大的好处是自卑，最大的坏处也是。一次又一次被拖延的承诺，一回又一回费用的缓交……都在刺痛幼小的我的自尊。 每每看到他人的家庭，说不羡慕是不可能的。看到各司其职的父母，说不羡慕也是不可能的。我很感谢他们养育了我，不过也只是仅此而已。从未对未来抱有过期望，只把目标放到现在。要说未来的话，不过就是淋过雨的孩子在雨中行走而已。跑什么？反正前面也是雨。不过要是能给人撑伞的话，我一定不会和我父母一样吧。 残缺的家庭，让人感觉坚强；完好的家庭，让人拥有爱的能力；像我这种的，或许只有挣扎。 ——熙雅 我自己的原生家庭就如同世界上所有的普通家庭一样，有幸福快乐的时候，也有争吵不休的时候。但我曾因同学由于原生家庭被迫放弃梦想而很是唏嘘过。在某一次乘公交车的时候我看见同学顶着红红的眼圈上车，一副刚哭过还没来得及修饰一下自己就匆忙要上学的样子，我靠近去关心她，可她也支支吾吾不愿多说，后来遇见的次数多了，我们熟悉起来，她告诉我，原来她是重组家庭，她的父亲为她找了一个继母，而那个继母刚生下一个男孩，继母对她并不好，在她父亲面前的时候会表现得对她很好，可一旦只有她和继母一起的时候，继母就对她非打即骂，她也向父亲求助过，原先她的父亲还起码愿意听她的诉说。自从她的继母生下孩子，并且是个男孩，她的父亲就再也不愿相信她，甚至还站在继母一边指责她，令她觉得孤立无援，家里并没有属于她的位置，从她的话中，我也能感受到她父亲和继母的荒唐。其实早在之前，我就注意过她，她与我同是学校合唱队的，她的声音条件非常好，连老师都注意到她想大力培养，可她家里人却不同意，只因为家里已帮她安排好路，不愿她走上艺术，为此老师还专门找她谈过心，可不管是她自己还是老师，都在这件事上无力挽回，我对她最后的印象是她哭着被家人从合唱队领走，而她最后也被家人安排进技术学校，只因为她是个女生。 ——沉默的根号三 也有一些同学分析创伤产生的原因 试图向受过伤害的孩子们施以援手 让他们被更多光照耀其实我觉得原生家庭也是小孩性格最重要的因素之一。分几种情况，第一是父母关系好且都有分寸的爱自己的孩子，这种情况的小孩会比较有安全感，幸福指数较高，热爱生活。第二是父母离异但其中一方能给予孩子较好的影响，这种情况下的小孩的心理不会有太大问题，也会热爱生活，但是很容易缺乏安全感。第三是父母未离异但感情不好，且父母对孩子之前存在偏心行为，这种情况下的孩子通常是一个因过分溺爱而自我主义比较强，一个因常被忽略而及其缺乏安全感，这显然对两个孩子的健康成长都是坏处。第四是父母离异且孩子跟随的一方未给予较好的影响，这种情况下孩子通常比较自卑，自身的性格改变几乎需要靠外界的朋友，不确定因素很大，通常是一念天堂一念地狱。 ——即刻 个人觉得，还是要直面问题，不要逃避，去解决，积极地寻求朋友、心理医生等外援。毕竟要是逃避一辈子，可能这个问题就存在一辈子。我不久前看了一篇小说《我只喜欢你的人设》，里面的男主人公原生家庭就不太幸福，但是他积极地想要寻求光明，也幸运地遇见了一个愿意把他拉出黑暗的人，所以，最后他成功了。希望大家还是愿意相信光，因为每个人都有黑暗的时刻，总会有人把你拉出深渊，如果没有，你就自己去做那个人。 ——宁ning 原生家庭可以对人的自我认知、感情观、人格等方面产生极大影响。这些影响伴随人的一生，一些早期的错误影响甚至要用整个余生去修正，可以参考《24个比利》，经典的的人格分裂。 如果从社会和文化层面来看，原生家庭也是是社会环境和文化的一部分。父母对待小孩的方式，除了自己性格的因素，还有文化和社会时代的因素，像中国数千年来的儒家父权文化和封建思想现在仍有影响。 当然现在网上对原生家庭的抱怨不满增多，可能并不是夸大了其影响，而是网络让原本无处发声的人有了能发出微弱的呼声的平台。这种影响伴随着互联网进一步放大了焦虑和无助情绪，使得我们常常只关注影响而忽视了如何改变。 个人方法的话，只是认为尽量地去沟通，弥合彼此的心理距离，当然这个在时代文化代沟等种种差异下不能完全奏效，可能走向真正独立自主才是时代要求的出路。有时候血缘这东西真的没必要太纠结，再要具体一点的话，首先多读书，最好心理学方面的书，全面理解自己，慢慢让内心强大。然后断舍离，从小事开始，而后就有勇气离开父母，他们说的不对你可以不听而且也不觉得愧疚。最后是有自己的人际圈，有自己的一方世界，可以说这也算是原生走向新生家庭的一个不得不经历的过程。 ——柏鹏 也许许多朋友都在与自己进行斗争 不断寻找破局的方法和出路 有的时候 我们并不只有被伤痛选择的命运 我们也可以有去选择的权力 主观能动地尽量降低 原生家庭对我们的伤害 未来掌握在我们手中的 只要我们坚定的向光明迈出 就一定足够幸运可以到达彼岸 下期预告 今年“双十一”又一次轰轰烈烈地开始 大家的购物清单想必也已近尘埃落定 每年“双十一”都成为一场消费的狂欢 可是我们的消费欲望缘何被催发？ 我们的生活是否被消费定义了？ 你的消费观又是什么样的呢？ 一起来聊一聊你的看法吧请有想法的朋友们 将你的观点粘贴于邮件正文 发送至邮箱：1848737401@qq.com 让大家听见你的声音 往期回顾1 素质拓展丨这样的桂秋团辅，你慕了么？2 新生始业教育之书记话成长——大学理想与精神成人 3 实施制造强市战略，构建现代化产业体系讲座成功举办 左侧扫码关注  湖州学院学工部 编辑 王照远 排版 崔琛丰伊    责编 慎  芬    终审  湖州学院学工部

黄磊的教育方式“火”了，好的原生家庭，应该给予孩子什么？黄磊作为父亲，已经有了三个孩子，很多人都觉得他的教育方法很成功，多次上了热搜。而孩子的经历和成长也再一次证明了原生家庭的重要性。 前段时间黄多多又再一次拿下了钢琴界的国际大奖，这一项成就对于多多来说十分重要，只不过这一切都离不开父母的教育。 正是因为黄磊和妻子的用心栽培，所以女儿才可以成长的如此快乐，不仅多项才艺，在别人面前也可以展露自信。原生家庭这4个字其实非常沉重，每个小孩在没有成年之前，其实都在父母身边，而家长的性格、做法会影响孩子之后的人生。 有些家长可能不知道该如何教育孩子，因为品德高尚，做事有毅力，所以孩子多多少少受到了一定的影响。 宝贝长大之后，也成为了和父母差不多的人。同样如果父母是一个品德非常差，有很多不良习惯的人。 那么孩子在平时生活当中就会去模仿家长，在不知道该如何引导的情况下，宝贝就会拥有一个极其错误的人生，就算是明事理之后，孩子想要摆正自己身上的恶习，也并不是那么的容易。原生家庭应该给宝贝带来什么？每个小朋友想要快乐健康的成长，原生家庭的氛围要和谐，很多父母都不知道，应该给他们带来什么，才能让宝贝们长大之后，拥有一个快乐且自在的人生。 让孩子感受到自由 这一点其实非常重要，但是很多家长都做不到保持良好的习惯，经常强迫宝贝做他们自己不喜欢的事，明明不喜欢弹钢琴，却非要把他们按在椅子上，天天练习几个小时。 喜欢去画画、家长却觉得那是无用的行为，长大会成为画家，还不如将那么多的事情都放在学习上。所以说父母能做的是，让宝贝们感受到充分的自由，可以给孩子设限。在家里也可以利用规则，但是要告诉宝贝什么事情能做，什么事情不能做。 如果孩子没有触犯规则的话，就放手让他们自己去尝试吧，或许在探索的过程当中，孩子能够做到的比你想象的要出色得多。 培养孩子的阅读爱好 这一点其实很关键，愿意读书才可以学到更多的知识，这样在长大之后才会有别人没有的气质，而且读书读多了，也可以丰富自己的大脑和知识。 在处理问题的过程当中，就有更多的方法，可以让他们多看一些绘本，让他们自己去探索知识，或许孩子就会爱上阅读。一定要去丰富孩子的精神世界 现如今的电子产品虽然很多，但是大多对孩子来说都没有意义，外面有很多的事情，值得去探索。 而且孩子小的时候，如果能够多见一些世面，或许就会更成熟更理智一些，多多因为父亲是演员的原因，接触到了很多娱乐圈的人。 而且爸妈也会带他们去看话剧。这样孩子的精神世界丰富了，或许就会更成熟一些。一定要让孩子的性格和心态正确 有些孩子天生自尊心很强，在遇到了挫折之后，不知道该如何调整自己，所以就很怕失败，实际上在生活当中会失败很正常，家长应该做的是让他们有一个良好的性格。 无论是碰到了什么，都不会被打倒，会更加努力的坚持下去，而且性格好对孩子来说其实很重要，能够收获更好的人缘。总而言之原生家庭应该教育孩子或者给带孩子带来的，应该是正面积极的影响，不要给孩子灌输太多的压力和负面情绪，不知道大家对于这样的事情是怎样看待的呢？欢迎在评论区留言。





改变原生家庭关系的方法 脱离原生家庭该怎样生存下去 父母对孩子的照顾和操心是源于爱，爱本没有错，但错就错在爱没有了边界。结婚成家，意味着脱离原生家庭，进而重组家庭。在家庭关系中，夫妻关系才是家庭的定海神针，亲子关系依附于它却不能操纵它。只有这样，家才能稳固，才能长久。父母的爱，说到底，就是一场得体的退出。学会退出，才是父母真正的成长，成全儿女，也成就自己。

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