1 原生家庭烦恼怎么处理 逃离争吵的原生家庭 原生家庭父亲偏爱女儿的原因

一个童年受原生家庭创伤严重的孩子，会通常有两个难以逃脱的宿命：一是这样的孩子会在长大以后的相当长的一段时间里进行自我治愈，有的孩子甚至一辈子都难以走出原生家庭的阴影；虽然你明明知道你讨厌你父母身上的一些特点，可是长大以后你却难以自控地复制你父亲和母亲在亲密关系里的形象。因此，在你需要花费大量时间来察觉自己身上‘讨厌的部分’，然后在花费大量的时间和失败的感情经历去加以改正。所有从原生家庭阴影中走出来的孩子都需要痛苦的蜕变过程：一、心态转换 首先是情感需求和波动不要捆绑在另一个人身上。缺爱的女孩容易以感情为中心去寻找，可是因为情感长久得不到满足，心态容易像感情吸血鬼一样不断地要，或者另一个极端，觉得自己配不上，不断地给。这种心态一定要摒弃。为了自己可以有主见，无论在经济上还是精神上尽可能地要独立。外貌上提升自己。你需要的是了解自身真正的情感需求是什么，按照你真正的需要去找对象。他们也会有自己的择偶倾向，如果你自身带着一堆伤痛和负面看法，那么他们也不一定会考虑这样的女孩。提升自身和转变心态对幸福十分重要。二、选择更适合的人交往信任感这种东西一旦破裂掉，就很难再完好如初。如果你父母婚姻不幸福的话，最好的方式是年轻的时候接触和了解男生的想法，但谨慎交往，控制交往次数。如果你找到了一个很好的伴侣，他给你足够的安全感和信任，能够弥补你母亲对你的影响和情感应激创伤，那你和这样的人生活在一起会越来越被治愈。三、借鉴幸福生活 每个人身边都会有恋爱婚姻幸福的家人或朋友，当他们满足自己的婚姻和感情是幸福的，或他们有自己的一套婚姻理论体系支持的人，你完全可以通过和他们多接触来学习和借鉴他们身上作为‘母亲，孩子，妻子’或女朋友的经营之道。你会受益很多的。



我的原生家庭 　　今天借这个机会聊聊自己的原生家庭，我之所以想谈谈我的原生家庭，是因为我想用我的亲身经历告诉大家：父母和睦对于一个残疾人来说有多么的重要。 　　   我是一个脑瘫患者，我的家庭是城乡结合的家庭。从小我生活在父母的无休止的争吵与谩骂当中，我在这样的家庭中生活了整整三十二年。在这三十二年当中，我切身体会到，生活在一个父母关系不和谐的家庭里，对于残疾人内心的伤害是巨大的。 　　因为父亲与母亲经常为了家庭当中的很多细节问题发生的争吵，导致时常处于焦虑不安当中，生活当中，父母的争吵让我的内心感到非常没有安全感。 　　城乡结合的婚姻的一开始，就注定这是一场婚姻就会与矛盾分不开。 　　因为父亲是从乡下出来的。从小到大，在家里父母之间总是时常为房子的威力争论不休。在我十九岁之前看，父母之间时常为了在城市买房子与农村盖房子和老家的爷爷奶奶找父亲要钱进行无休止的争吵。在这三十二年里，父母为家庭上的经济问题吵架是家常便饭的事情。 　　父亲是一个普普通通的中学物理老师。从小到大父亲在家中总是最忙碌的。周末买菜做饭几乎都是父亲一个人的事情。外公外婆健在的时候，每年的年夜饭都是父亲做的。在我的记忆力父亲在这个家里是我们家不择不留的男保姆。父亲勤快 善良，任劳任怨，是我三十二年挥之不去的记忆。 　　 我是父亲一手带大的，从我记事开始就和福气哦在一起，那个时候母亲在外地上班，父亲和外公外婆在金山店带我。小时候的我体弱多病，经常感冒发烧，而且一发烧就是高烧。听父亲说，在我三四岁的时候的一个晚上，父亲给我喂饭的时候，突然我口吐白沫发高烧，父亲吓得手忙脚乱地把我抱到矿医院看病。小时候和我最亲的人就是父亲，以至于母亲从外地调回来之后，我与母亲的关系并不亲密。 　　小时候我对父亲的依赖感很强，到上初一的时候，时常还因为放学回来看不到父亲而嚎啕大哭。在十五六岁的时候经常是父亲没有回来就在外面四处找父亲，一直到十六七岁的时候才好转。 　　父亲的右手受过伤，那是在父亲读初中的时候，在参加学校劳动砍竹子的时候导致的，右手的手腕处被卒子深深地刺进右手手腕，那年父亲十三岁。 　　在那次意外事故当中，父亲的右手受伤十分严重，险些尚明，爷爷带父亲在武汉看病整整看了四年。父亲高考的时候是咸宁地区的算高分，按照父亲当时的高考成绩可以上武汉大学，但是因为父亲的右手有残疾到最后只能够在咸宁读师范。 　　 父亲年亲的时候性格很倔强，脾气很大，在单位当中是那种天不怕地不怕的人，父亲一辈子在金山店中学教书，早年就职于金山店铁矿子弟中学，后来矿中学与镇中学合并之后，父亲又在金山店镇中学教书直到现在。 　　记忆中的父亲是一个重情重义的人，父亲十分的孝顺，在2009年外公患尿毒症之后，每周外公都要去黄石三医院做透析，外公生命当中最后四个年头里，每次住院都是父亲伺候。外公死的时候是父亲一个人守在外公的病床上给外公送终，舅舅与妈妈是在外公走后两个小时才赶到病房。从父亲伺候外公最后四年的一系列行为都可以看出父亲是是一个不折不扣的孝子。 　　外公是2013年去世的，外公去世以后，母亲与外婆有意一些家庭问题发生了一些矛盾，自从外公走后，母亲就一直没有与外婆说话，父亲一个人又担当起伺候外婆的义务。 　　2012年，我在金山店铁矿开了一个铺子，由于铺子是学校照顾我，所以没有收房租与水电，父亲每天晚上都会给外婆烧开水亲自送到外婆家去，从2012年的九月份一直到2019年的10月外婆去世，只要外婆在金山店，每天晚上，无论刮风下雨，父亲都会给外婆送开水。在外婆的晚年，妈妈与外婆的矛盾无法愈合，几乎不与外婆我说话，父亲一个人代妈妈敬孝，把外公外婆都送上山。 　　我养过两只猫，第一只猫只养了一个多月，因为一场车祸丧生了，是一只花猫，第二只是一只狸花猫是2020年十月份抓来的，养了十一个月，在一次意外当中从六楼掉下去摔死了，两只猫都和父亲建立里深厚的感情，猫出事之后都是父亲亲自把它们埋葬的。猫四的时候父亲都落泪了，难过了很久 　　  但是就是这样一个父亲，却始终无法得到母亲的认可，让我感到痛心的是，父亲对外公外婆所做的一切都无法换到母亲的认可，在母亲的评价体系里父亲总是不及格的。 　　一直以来，母亲都因为父亲没有听母亲在武汉买房子而和父亲发生无休止的争吵，母亲总会一父亲没有在武汉买房子为理由对父亲隔三差五的谩骂，说父亲总是听爷爷奶奶与叔叔的话，每次说到这个问题的时候难免会与父亲大吵一架。因为脑瘫的缘故，我时常无法控制自己的情绪情绪，父母的每一次争吵都会让我内心感到非常的压抑。内心抑郁的状态需要很长时间才可以缓解。 　　三十二年来，这些事情已经在我们家中成为家常便饭的事情。 在母亲那里，父亲永远是一个鼠目寸光的乡巴佬。 　　对于一个残疾人来说，父母时常吵架会带给残疾人十分严重的心理阴影。尤其是每当付缪在吵架之后对我说；“要不是看在你有残疾，我早就与他离婚了。” 每一次我听到这样类似的话语的时候，我的内心就感到十分的迷茫与惶恐不安。与此同时我也深刻的感受到三观不合的婚姻对于家庭的每一个成员来说都是恨痛苦的。 　　在这样的家庭环境当中生活的我，有很多的无可奈何，由于脑瘫的缘故导致每一次父母的争吵让我内心感到非常的慌张，每一次父母吵完架之后我的情绪都会低落很长时间，我多次含香如果我是一个正常人能够出去工作成家立业，远离这样的是非之地该多好，但是，现实生活是自己没有工作能力，只能长期生活在这样的家庭当中。 　　 对于父亲，我是带有几分同情的，毕竟她照顾了我二十八年。在金山店的时候我的髌骨三次脱臼，每一次脱臼都是父亲在伺候我吃饭、不厌其烦地处理大小便长达半年。 　　从小到大我拖累了父亲太多。在家中我母亲总是以一种盛气凌人高高在上的姿态对待父亲，而父亲却为了我和我妈妈生活了三十二年，父亲对外公外婆真诚的付出却得不到妈妈的认可，这样的婚姻对于农村出来的父亲来说夜未眠太悲催了。 　　一辈子忘不了2018年冬天那个雪天，母亲又一次与父亲为了一些成年旧账发生口角。吵架的那天下午，父亲带着我去国贸看电影，寒风中我我这父亲的手在雪地里走过。我感受到父亲温暖的体温，脑海里回忆起他于母亲的争吵，我不知道还能与父亲走过多少春秋，这就是让我伤透心的原生家庭，不知未来何去何从。 　　这就是我最真实的生活。

2 原生家庭烦恼怎么处理 逃离争吵的原生家庭 原生家庭女儿嫁人

原生家庭对我们人生的影响是近来大众甚感兴趣的热门心理学议题。曾经为弗洛伊德（SigmundFreud）同事的奥地利心理学家阿德勒（AlfredAdler）曾说：「幸福的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。」童年的回忆或阴影总是让我们一生难以抹去的印记。那么心理学是如何解释原生家庭的影响呢？我们又如何应对原生家庭为我们带来的影响呢？弗洛伊德的性心理发展理论 相比起以讨论未来方向、强调人类独有的能力为主的正向心理学，弗洛伊德的理论强调人的过去。弗洛伊德认为一个人早期的经历决定了人的性格，他强调人五岁之前的经历对日后发展的影响。在他著名的性心理发展（Psychosexualstage）的理论中，他提出儿童需要经过五个阶段，包括口腔期、肛门期、性器期、潜伏期和生殖期。 在每一个阶段，儿童会专注在某一个部分的感官发展，例如在口腔期，婴儿会乐于尝试把各种东西放进口中；这段时期也是婴儿与母亲的关系发展的重要阶段。弗洛伊德提出若婴儿在这个时期的口腔活动受到限制，例如母亲照顾不足，没有及时喂哺，婴儿的口腔感官得不到满足，便会在日后的人生养成口腔性格（OralPersonality）。拥有口腔性格的人因为小时候的口腔期发展不顺利，长大后会倒退到或停留在口腔期，在行为上追求口部的快感，例如咬指甲、吸烟、贪吃等，都是一些口腔性格的特征。 弗洛伊德甚至提出厌食症和口腔期的发展不良有关：厌食症的患者因为在口腔期没有得到很好的照顾，害怕被照顾者抛弃，所以之后容易发展出与口部活动有关的疾病。而在性器期，儿童会亲近异性父母，与同性父母产生敌对的关系，解决的办法是儿童应该放弃取替自己的同性父母，而应该向同性父母学习，长大后去追求和异性父母相似的恋人。约翰．鲍比的依附理论 精神分析学家约翰．鲍比（JohnBowlby）则提出了依附理论（AttachmentTheory），指出儿童在小时候和照顾者的关系会影响他以后与他人的关系模式，尤其是与伴侣的依附关系。依附理论中的依附类型包括了安全型依附、焦虑矛盾型依附、逃避型依附和混乱型依附，而安全型依附占的人口的大多数。 多项有关依附理论的心理学研究发现患上心理疾病的男患者大多数在小时候拥有不健康的依附关系。 另外，一项研究观察了机场裡分别的情侣，发现逃避型依附女性在与恋人分离的时候出现抗拒性的行为，例如眼睛看向其他地方，停止拥抱等的亲密接触。 但是当逃避性依附女性和恋人没有分离而是一起出游的时候，这个情况并没有出现。这个研究反映了幼年时的依附关系影响了成年后的恋爱中的依附关系。博域的家庭关系 现代心理学家博域（MurrayBowen）提出了有关家庭关系的理论，他视家庭为一个情绪系统，他提出了八个连锁概念，三角关系（Triangles）为其中之一。有别于我们认识中三角恋的那种三角关系，博域的三角关系是指当两个人的关系脆弱的时候，便把第三方牵连入两人之间的关系。 例如对子女数落伴侣的不足，家庭中父母子的组合便是一个常见的三角关系。博域也提出了自我分化（Differentiationofself）这个概念，自我分化高的家庭成员，在家庭系统里比较独立，他们相对不受家庭不良功能的影响，而自我分化低的家庭成员容易受到家庭冲突影响。针对父母子这种三角关系，当两人的夫妻关系出现问题，某一方可能会通过第三方来降低焦虑感，例如寄情工作，或是过分关注孩子发展。 在父母子的三角关係中，孩子是被三角化的一方，在三角关系裡担当了阻隔夫妻关系冲突的第三方。孩子为了阻隔夫妻两人的冲突可能会用各种方法，例如在学校闹事等，分散父母在夫妻冲突上的焦虑。这种家庭中的三角关系妨碍了孩子的发展，也增加了孩子在成长中的压力，孩子长大后可能用不同方法逃离原生家庭的情绪压力。结语 我们都不免受到原生家庭的影响，那我们应如何应对那些不良的影响呢？ 我们在日常生活中可以应用心理分析治疗的原则改善原生家庭冲突为我们带来的一些惯性思维，例如在遇到类似的一些冲突中，可以以开放的思维观察他人的态度，以及注意自己当下的情绪可能是受到以往经历所影响，而不是对事情本身。 虽然生活中有不少不可控制的因素，但是有了这个自觉我们就可以加深对情绪的认识，和自己和解。至于博域的三角关系中，博域提出家庭成员应该先认清自己处于家庭中的三角关系，然后被三角的一方应该保持情绪中立，而不应该「靠边站」，鼓励其他家庭成员在发生衝突时直接与对方沟通等。 总而言之，要减低原生家庭的不良影响，先要意识到自己身处的不健康关係，并尝试跳出原生家庭的框框，不要受以往的经历所困。

3 原生家庭烦恼怎么处理 逃离争吵的原生家庭 原生家庭缺爱的双子

阅读摘要2020年9月2日晚近22点，合肥长丰县警方通报了一起10岁女孩遭家暴事件，从而引发了网上的热议，一时间众多网友参与到相关话题的讨论当中。或许是我们太多人有着相似的遭遇才让这个话题逐步发酵，成为全网的热点，一段婚姻的幸福与否，必然与原生家庭有着千丝万缕的关系，你的原生家庭里，藏着你的婚姻模式，所以我很为受伤的孩子未来担心，担心她在这样的家庭里成长，以后她的婚姻会受到童年时代这种不好回忆的影响。同样的遭遇，一样的痛我的父母在我还未懂事的时候就离婚了，当时我还太小，所以理所当然的被判给妈妈抚养，对于父亲，我至今都未曾有过印象，只知道妈妈后来又找了两个男朋友，但是最终都没有再婚。小时候我就觉得妈妈很不容易，所以我很懂事很听话，尽量隐藏自己，让自己在家里变得没有那么的有存在感，但是还是被母亲苛责，动不动就又打又骂。记忆最深刻的一次，是被妈妈拿着柴火棍，从家里一路打到离家很远的菜地里，最后又被妈妈从菜地里像拎着死狗一样，丢回柴房反锁一晚上，那晚上又饿又渴，身上的伤口只要动一下就又胀又酸痛，就这样蜷缩着睡了一晚，即使现在长大了，那晚上的遭遇我也忘不掉，这辈子都忘不掉那种绝望。恋情终结，在于我复制了母亲的相处模式在半年前，我男朋友就提出了分手，我们谈了两年，同居一年，就在同居的这一年里，他发生了很大的变化，同时也让我清醒的认识到，原来我本质上也是这样的一个人，虽然我曾经很讨厌母亲。同居的一年里，我也动不动就抱怨男友，有时候工作不顺，下班回到家里也会大发雷霆，比如有一次，他送我去公司，有一份很重要的合同要交，因为下雨堵车而迟到了，客户等了10来分钟就走，一丝面子也没给老板。其实我知道这是我起晚了迟到，但是我还是会把气撒到男友身上，男友越是退让包容，我脾气就越大，甚至会拿凳子或者手边的东西砸他。诸如此类还有太多相似事件，只是我明白得太晚，然后失去了他。 当他离开我的时候，我才恍然大悟，原来并不是男友抛弃我，而是我无意识的复制了母亲的性格，我甚至可以想象，我的父亲是不是也是因为受不了母亲的暴躁，然后离婚的呢？虽然我骨子里，脑子里都非常的排斥母亲，但是依然控制不住自己，最终活成她的翻版。原生家庭再痛苦,也还有一条路通往幸福曾经有人对我说过：“恋爱中的男女，满眼都是对方的优点；而过日子的两人，则满眼所见都是彼此的缺点”。我觉得这说法很对，原本我一直认为，结婚恋爱是两个人的事情，跟彼此的家庭不会有太多关系，但是我错得离谱，判断一个人如何，只要多看看他的原生家庭如何，就能猜到大概。我们一出生就在学习父母的一言一行，随着年岁的增长，孩子会通过观察周围的人进行学习，父母的为人处世，或者家庭里的其他成员行为，都是孩子的学习、模仿对象，我们不会处理人际关系，那么就会学着父母逃避的样子，我们不会缓解负面情绪，那么就会学着父母互相伤害的样子。后来我们的择偶观念，情感需求，甚至和爱人相处、沟通的方式，都会带着自身家庭的烙印，在岁月的长河里，我们需要多次的挫伤，还有多次的犯错，才会一次次的更新和改正，从而学会隐藏身上那些曾经受过创伤的伤疤，然后变得越来越温婉，越来越圆滑。正因为如此，我才会反思，最后意识到原来恋爱失败是我的问题，我开始读心理书籍，学习心理学，并且有空就看看散文文学，用优雅的，久远的文笔，来滋养我那千疮百孔的心灵。正如一颗发育不良的小树，我得学会施肥，学会修剪，假以时日，这颗小树也会变成参天大树，为后人遮阴，护一方水土。或许治愈的路上困难重重，但是我还是要坚持下去，如果再犯错，那我就用时间再次改正，我想这可能就是我这一辈子的修行了吧，虽然期待婚姻，但是也惧怕婚姻，最后，也想给他说声对不起，如果你的另一半也似我这样，你会伴她成长，寻找那条通往幸福的路吗？ 我是@情感小鑫，一个技术宅的情感个人头条号，欢迎关注我，一起看看两性的世界，看完如果有不同的意见，欢迎评论中讨论哦，码字不易，点个赞再走啦！谢谢~~#10岁女孩遭家暴警方调查#

全世界只有不到3%的人 培根先生有言：命运也往往是由人自己造成的。正如古代诗人所说：“每个人都是自身的设计师”。 上周五有一条热搜，讨论的是#原生家庭能不能决定一生#，引来了网友们纷纷议论，有人很固执的认为原生家庭是怎样的，几乎就注定了子女今后的路是怎样的；也有说现在时代不一样了，有很大几率可以靠自己打开一条不一样的路。 引发这个讨论的缘由是微博上一条关于BBC耗时半个世纪追踪拍摄的纪录片《人生七年》的剪辑。早在1964年便开始跟拍了14个来自不同阶层的孩子，从他们的7岁一直拍到56岁。 在这长达半个世纪的记录里，真实而又残酷揭示了阶层的壁垒到底有多难打破： 从小在私立学校念书、看《金融时报》长大的富裕家庭孩子，有着良好的阅读习惯，并且对自己的未来有着清晰的规划和明确的目标，长大后似乎意料之中的走上精英之路，继续垄断着社会上的优质资源；而贫穷家庭出身的孩子大多数重蹈着父辈的命运，有时即便拥有着一个目标，并且曾尝试付出过努力，但也可能会由于各种原因而中断，转而为了活下去竭尽全力。 比如记录片中提到的出生中产阶级的名叫尼尔的男孩，他原本的目标是想要考进牛津大学，但是阴错阳差的差了一步，只能进亚伯丁大学，并且很遗憾，在第一学期结束就辍学了，之后经历了从建筑工人到流浪汉的生活。 不得不提的是，14名孩子中，只有出生在乡村的名叫尼克的孩子打破了阶层壁垒，他考上并且读完了牛津大学，是唯一一位从底层实现阶层跨越的例子。 视频中有位先生说的话，我觉得很是真实： 现在阶层制度还是存在的，不过它的标准是金钱上的成就。 尼克的逆袭，却很明白的佐证了教育是改变人生最好的方法，也是打破壁垒的最佳选择。而我们也不得不承认，原生家庭对孩子的一生影响真的很大。有人说孩子是父母的延续，不管我们承不承认，基因就像是刻在灵魂深处的烙印，先是影响性格，继而影响生活态度，到最后可能就影响了整个人生。 ✎✎✎ 就像《都挺好》中的苏明玉，看过剧的人都清楚她生活在一个怎样的原生家庭，她自打一生下来，就遭到母亲的嫌弃，成了这个家里最不被待见的人。 而后她选择离开这个家，开始了她孤身一人的求学路。最后凭借着自己坚定的信念和不懈的努力，开始了飞黄腾达的事业。但她并没有包裹着怨恨向前走，也没有报复曾经伤害过她的人，相反的，她选择了原谅和包容。 其实在这样畸形的原生家庭中长大的她，性格也曾是别人眼里的异类——冷漠、不近人情。所幸到最后，她不仅重新拥有了亲情，也收获了一份适合自己的感情。虽然现实生活中可能不存在这样戏剧性的变化，但是仍然有很多人能从中寻找到自己影子。他们有的甚至将原生家庭视为“洪水猛兽”，认为是自己不可能逃脱掉的命运，就好像注定了自己出生在一个经济比较贫穷或是地位比较卑微的家庭里，那么这辈子无论多么努力都很难逃离这样一个家庭。 可是事实真的是这样吗？ 难道我们出生不如别人，原生家庭不如别人，就真的摆脱不了困境、走不出一条新的阳光大道了吗？ 我在网上看到过一条点赞率很高的评论：“人在很多时候不能怪原生家庭，还有一部分是自己的自由意志，你对原生家庭的解读，让你成为了现在的自己。” 就像是塞内加所说的：“灵魂的力量比任何命运都强大。凭借着自己的力量，他既能造福于生活，也能给生活带来不幸。”所以很显然，原生家庭只是底色，而不意味着我们最终的归宿，归宿是幸福亦或是不幸，要看我们自己选择怎么描绘的。 《时代》杂志曾评选出“20世纪最具影响力的100人”中，唯一的一位时装设计师——加布里埃•香奈儿，她和毕加索、戴高乐一起并成为“20世纪法国最具影响的三大国际性人物”。 这样一位引领了潮流的天之骄子，却不像我们想象中很多学艺术的人那样拥有一个书香门第的熏陶，若可以用两个字来形容她的童年，大概只剩“孤独”了。 在香奈儿12岁的时候她的母亲就去世了，她的父亲并没有打算独自抚养她们，他把他自己的三个女儿送到了修道院中的孤儿院，自此之后香奈儿再也没有见过她的父亲。 如果按照原生家庭决定一生的理论来看，香奈儿或许应该就这样孤独的默默无闻的了却此生，或者怀揣着对命运不公的仇恨走向犯罪，也或者是心生怨怼郁郁而终。 可事实并非这样，她不仅为自己博来了一个与众不同的未来，还引领了一个时尚盛世，如果没有她，也许并不会有如今受众多女性追捧的香奈儿品牌。 香奈儿女士的成功恰恰证明了茹泽朗所说的，记住并相信这么一条真理：未来不在命运中，而在我们自己手中。 也许我们会因为家庭的一些不足变成敏感而又自卑的人，也可能因为家庭的美满而具有与生俱来的一种自信；也许我们到今天还在学着去治愈童年的悲哀，或者已经成为人生赢家。但我们得承认，终究是我们对原生家庭的解读，成就了一个现在的自己。 我希望我们都能从鲁迅先生身上学习并且践行拿来主义，从父母身上“拿去”他们优胜的一方面，而并非被强加着摄取一些不好的习惯影响到了我们本身。 最后套用阿德勒先生的一句话：幸运的人一生都在被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。 希望我们都能在今后的日子里，被治愈的同时，有一个值得的未来。





原生家庭烦恼怎么处理 逃离争吵的原生家庭 或许在这些年的生活当中，她都是活在了母亲的阴影之下，尽管她后来结婚了，但依旧摆脱不了母亲的压力，她脱离不了这个原生的家庭。

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