1 老婆的原生家庭很好吗小说 原生家庭的三大星座女 原生家庭后的生活方式英语

每天耕耘最有趣、最实用的心理学 生活中，如果你在爱情中缺乏安全感，总是爱上渣男；在工作中总是顾虑重重，不能很好地表现自己；遇到事情时优柔寡断，没有主见，甚至是害怕进入婚姻，不想恋爱。 那么可能是原生家庭出了问题。 苏珊·福沃德在《原生家庭》一书中说：“有毒的家庭体系就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传。” 每一个人的性格或多或少地都会受到原生家庭的影响。 原生家庭是友爱的，孩子就能与人友好相处，原生家庭若是出现问题，那么孩子的身上必然会带上种种烙印。在《原生家庭》中，苏珊·福沃德说，“如果你不想办法解决自己对父母的恐惧、愧疚和愤怒，你将会把它转移到自己的配偶和子女身上。” 我们常说，“女人嫁错毁一生，男人娶错毁三代”就是这个道理。 著名的心理学家荣格，用“阴影”理论来解释这一现象：如果阴影一直被压制，并与意识隔离开来，它就永远不会被修正，从而就倾向于在潜意识的某一时刻，突然地爆发出来。 这就像一个轮回，幼年时，父母将自己心中的愤怒发泄到自己身上，而成年后，自己又会将愤怒发泄到子女身上。想要摆脱原生家庭的烙印，请这样做1、重新认识自我 武志红在《身体知道答案》一书中提到：“假若父母喜欢否定自己的孩子，那么这个孩子进入学校后，就会有‘我是一个失败者’的自我意象，而他为了捍卫这个自我意象，成绩会一塌糊涂。这反过来又成了支持‘我是一个失败者’的自我意象的证据。所以，要想改变一个人的一生，关键不是去做积极的暗示，而是重塑自我意象。” 那么，我们需要做的，也许是把父母的那些评判放到一边，静下心来认真想一想自己究竟是谁，究竟想成为怎样的人，究竟想过怎样的生活。2、调整心态，肯定自身价值 每次当我们探讨原生家庭的时候，发现很多童年经受过心理创伤的孩子，成年以后对父母带有极大的怨念。有人会习惯性和父母对着干，有人想要让父母肯定自己的观点和想法，有人干脆离父母远远的，想要逃离父母。 然而，在原生家庭这个话题中，我们首先需要认识到，这个世界上，我们永远无法真正的改变别人，我们能做的只能是调整自己的心态和应对方式。 事实上，如果你真的相信自己，真正能够看到自己的价值，那么，你不会再去刻意强求父母的认同，不会再那么在意父母的想法。 3、增加运动量，释放内心压抑 有时会因为原生家庭而导致自己内心压抑到无法呼吸，那么运动就是疗伤的最佳良药。 当汗水蒸发掉身体中的盐分后，内心的压抑也就随之烟消云散。 不喜欢运动的人，可以选择打扫房间，哪怕是清理桌面上的杂物，也会让心情慢慢得到释放。4、合理的发泄情绪 苏珊·福沃德在《原生家庭》中说，“每个人都有重复熟悉的情感模式的需求，不论这些情感是多么痛苦或者对自己有多么大伤害。” 既然一味地压抑自己的愤怒只会造成更大的愤怒，那么我们也要合理的释放自己的情绪，合理的发泄我们的情绪。 可以向亲人朋友倾诉，让他们做自己的“情绪垃圾桶”。 5、学会移情 当自己过多的为原生家庭所烦恼时，试着调整自己的心态，转移自己的注意，寻找其他可以提升自己的事情，让自己每一天都过得很充实很美满。 学会移情，做自己最暖心的陪伴者！爱，最伟大，也最容易带给我们困惑与痛苦，却终究是化解这种痛苦的唯一解药。 原生家庭必然会是伴随我们一生的课题，需要在漫长的岁月里慢慢和自己磨合。 不幸的原生家庭也许会让我们走得蜿蜒而艰难，但不妨碍获得幸福。 幸福是一种选择，更是一种能力。 能量都是相互的，仇恨只会吸引仇恨，敌意只会招致对抗，唯有爱，才能吸引爱。 -TheEnd- 作者翩鸿 第一心理主笔团一群喜欢仰望星空的年轻人 参考资料：《SocialPsychology》 微信公众号：第一心理

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大家好，这里是婉殇成长笔记，用有趣的话语讲述个人成长和深度思考的内容。如果觉得文章对您有所启发，可以关注我哦！ 祝各位开篇有益： 一 一次聚会时，一位朋友吐槽自己的原生家庭，说：要是自己父母当初能多勤奋一点，能在城里买套房，那他现在也就不用关心这么多屁事了…… 首先说明，抱怨自己原生家庭的人有很多，尤其是刚出校门忽然遭受了社会的毒打的人，这并不代表说抱怨原生家庭的人就是不孝之类的。 拒绝站在键盘背后当圣母，抱怨自己原生家庭其实是很常见的现象，我们抱怨我们的父母，但其实我们的父母年轻时可能同样也抱怨过他们的父母。 同一个世界，同一个心态。 大家谁也别说谁，这和孝不孝没有啥直接的关系，就好像人家小情侣整天说你怎么不去那自挂东南枝。 但也没见人家就真的去了。 说回主题内容。 不得不说，原生家庭是一个很好的挡箭牌，很多人在遇到什么事情时，都会把罪责归结到原生家庭上去，归结到父母不努力导致自己现在日子过不好上去。 因为父母关系不好经常吵架然后导致自己现在性格和其他人不一样，总是无法处理好一段关系…… 因为自己是单亲家庭（或留守儿童）导致自己性格内向自卑…… 因为父母…… 我们读书时，看到别人能玩水果手机，能穿AJ，能带满天星，会埋怨父母怎么不能向别人家的父母一样给自己提供这些，相反，自己的父母只会说钱要省着点花…… 我们刚入职场时，看到身边同事到点就下班，领导让他加班就说家里有事，后来从其他同事口中知道了他为什么这么有底气，原来，他房子，车子都已经被家里买好，不用考虑房贷车贷，不用操心租房的房租…… 我们也看到有的同学一毕业就被家里人安排了工作，而自己拿着个简历不停的投，然后一家家公司的去面试，最后好不容易面上了一家还时不时就要加班…… 当我们看到这一切时，我们心中自然而然会流露出对原生家庭的抱怨，这好像并没什么值得指责的…… 二 忽然想起，小时候我们经常被父母教育：你看看某某家的孩子，回家就看书做作业，你在看看你，回家书包一丢就没影，不到饭点绝不回来…… 你看看某某某，人家天天和你一起玩，为什么别人就能考九十，你连及格都考不了！ …… 类似的话语我们听过太多，我们都不喜欢被父母和别人家的孩子做对比。 但其实反过来，父母同样也不喜欢我们拿他们和别人家的父母做对比。 小时候，父母对我们说：你怎么不能像别人家的孩子那样如何如何…… 长大后，我们也会在心里埋怨：你们怎么不能想别人家的父母那样如何如何…… 果真是天道好轮回，苍天饶过谁啊！ 当然，就像我们小时候被父母和别人家的孩子对比一样，那只是恨铁不成钢，但他们依然会尽自己最大的努力给我们最好的。 而长大后的年轻人其实也一样，哪怕心里在埋怨原生家庭，那同样也只是一种暂时且无处安放的情绪发泄罢了。 等他们多遭受几次社会毒打，开始明白了生活的艰辛后，他们就会与原生家庭和解，与父母和解，或者说，他们学会了与自我和解…… 而当他们继续成长，开始为人父母，便更加理解了父母当初对自己的付出到底有多伟大…… 他们同样也用尽自己的全身力量，想把孩子托举的更高，哪怕，这些行为，尚处懵懂的孩子其实并不理解…… 但，因为他们经历过，所以他们知道，这只是一个过渡，总有一天，自己的孩子也会向自己理解父母一样理解自己。 而在这之前，他们能做的，就是将孩子举的更高，更高…… 哪怕这一举之后，孩子的世界和自己的世界就相距越来越远，他们也心甘情愿…… 三 最后，说回我那个朋友吧。 当他和我们吐槽了自己的原生家庭后。 他也红着眼睛说：我知道父母到底有多不容易，他们能让我过上这样的生活已经用尽了全身的力气。 他永远记得那次他妈肚子疼冷汗都疼了出来，却还是坚持不去医院看病，可自己咳嗽了两声她就连忙背着自己去了诊所…… 他也永远记得他被同学欺负了他爸闻讯赶来护在自己身前的背影…… 但有时候当他看到一些同学，同事明明没他努力，没他拼命，却凭借家庭然后过上了美好的生活的时候他的不爽有时候是真的蹭蹭蹭止不住的往上冒！ 但哪怕如此，他还是说，其实他反而愿意父母不要那么操劳了，自己现在虽然工资不多，但还没到需要父母那么拼命的地步。 有时候看着那些不用考虑车贷，结婚这些问题的朋友，他是挺羡慕的。 但当他转头看见自己父母白发渐多的脸庞，逐渐佝偻的背影，他真的不想叫他们在劳累了…… 其实他不用说这些的，我懂，因为我也经历过，我猜想大部分人应该也都经历过。 但后来我也渐渐想明白了：无论你怎么羡慕别人家的孩子，别人家的父母，可别人家的，始终是别人家的…… 大家觉得呢？ 全文完，您的关注就是我的动力，这里是婉殇成长笔记，喜欢可以点个关注哦。

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最近情绪有所好转，三口之家很和谐。生活目前没什么压力，但就是喜欢忙碌一些。除了上班，喜欢做点其他事情。很长时间没有和老公好好说过话[流泪][流泪][流泪]。究其原因，自己总结：原生家庭。1、金钱观。我的家庭并不富裕，父母死工资供养我们姐弟三人上大学，非常辛苦。作为家中的大姐，自然是家中出力最多的一个，所以婚后总也闲不住，总想多赚点钱[笑哭]（钱多了心里踏实[我想静静][我想静静][我想静静]）。老公家庭经济条件较好，所以对赚钱不是很感冒。 2、人生观。老公认为，人怎么活都是一辈子，有时间就要使自己放松一下，他的方式是睡觉，看电影，打游戏，公园遛娃，逗逗宠物。我经常说他是纨绔子弟[笑哭][笑哭][笑哭]。我认为，人要勤奋，要用双手去创造财富，有时忙的自己像陀螺一样，容易身心疲惫。两个人的结合，是两个家庭的结合，是两种人生观，价值观的碰撞。忍过去，风平浪静；忍不下去，一刀两断。我们走过了八个年头，还是难免磕磕碰碰，叮叮当当。所以原生家庭的对婚姻的影响还是很大的。来自婚姻的啰嗦，感谢大家的聆听！







老婆的原生家庭很好吗小说 原生家庭的三大星座女 这些采用AA制的夫妻，多是把婚姻当成了“搭伙过日子”，未必有多少实质感情。他们甚至结婚之后，也和自己的原生家庭更加亲近。对于另一半以及另一半的原生家庭，多是冷漠的态度。

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