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原生家庭感觉绝望 原生家庭带来自卑情绪吗

1 原生家庭感觉绝望 原生家庭带来自卑情绪吗 原生家庭的健康

每个人都有自己的原生家庭,原生家庭概念的提出,并不是为了让我们把自己的问题都抛给父母和家庭,毕竟我们也有一部分责任。 更重要的是,面对这个确实会对人产生影响的家庭,我们如何解决这些带给我们的,或多或少的不好的影响和困扰。 原生家庭的一些负面影响,是很多人长大后也难逃脱的桎梏,甚至是一生的烙印。 但总有些人,似乎能够很好的摆脱原生家庭的困扰,他们可以拥有更加自信,美好的生活与人生,他们是值得羡慕的人。同样,我相信,这里面有个人先天的性格、个性原因。 但是更有可以复制的,通过个人努力可以去改变的方法和观念。 以下是一份原生家庭的超越指南,可供参考。 01学会课题分离与建立边界在《被讨厌的勇气》一书中有这样的概念:课题分离。 课题分离理论是个体心理学创始人阿德勒提出的,指你要能够分清楚哪些是别人的事情和感情,哪些是自己的事情和感情。 应用在原生家庭里就是,你要区分出父母的事情和感情,与自己的事情和感情。 中国社会,家庭观念往往都是比较重的,尤其是父母和子女经常在一起生活,过着过着往往就是父母和子女的事情,分不清你我。 尤其是离婚,父母经常争吵等很多事情,明明是父母的事情,但对在一旁的子女,常常都是无奈的受害者,尤其是在子女还不是很大的时候,影响就更大。 但是,长大后的自己,应该十分的清楚认识到,父母的情感不和,是他们自己的事,和自己没有太大的关系,更不是自己的责任。 千万不要把父母的关系,带到个人的关注中,这其实是一种错误的将父母的关系投射到自己关系的错误的做法。 你就是你,父母就是父母,即使他们是你的父母,你也要清楚,不等同于他们怎样,你就要怎样。 父母还经常把自己的事情,强加给子女,经常这样是对子女是一种伤害,父母也经常把子女的事当作自己的事,替子女做决定和控制子女,子女没有隐私,这些都是没有边界的行为。 长大后的我们,应该和父母好好的树立边界,良好的边界是信任感,安全感建立的基本条件,也是一个人应该有的基本的原则和底线。 你不是父母的附属品,该进行必要的沟通,就进行必要的沟通,行为上该怎么做,就要怎么做。 子女需要捍卫自己的边界,而不是一味的只会懦弱的顺从和妥协。 02学会接纳与理解家庭,同时引以为戒,求同存异。很多家庭确实对子女造成了很大的伤害,子女会比较怨恨原生家庭,尤其是酗酒,打骂子女,语言攻击子女的家庭, 但子女自己也不清楚,是应该原谅父母还是憎恨。 好像原谅吧,也做不到,憎恨吧,也只会越来越痛苦。 其实也许不需要原谅和憎恨,需要的是接纳和理解。 父母有父母的不足,可能是从父母自身的原生家庭带来的,也可能是为人父母确实不擅长,不管怎样,都是有一定的根源的。我们作为子女,也确实需要理解父母的不容易。 学会一丝丝的宽容就好,但是父母的行为,确实对自己造成了影响,你就要学会客观看待问题,引以为戒。 那些超越原生家庭的人,你会发现,他们很清楚的知道,家庭里面哪些父母做的不对,哪些行为不好,尽量选择共同话题交流,求同存异。 比如父母经常指责子女,他们自己痛过就知道,以后自己不能像父母一样指责子女,也知道即使是在人际交往中,也不应当随意指责抱怨别人,他们以此为戒,告诉自己不该怎么样。 同时在与父母的交往中,也知道应该说些共同的话题,尽量避免不必要的争吵与矛盾。 03学会不断滋养强大自我,同时进入新的圈层那些超越原生家庭的人,很重要的一点,就是相信自己可以不受原生家庭的影响,他们自己可以建立更好的亲密关系,家庭,同样拥有美好的生活,这种信念感很重要。 他们知道,自己年纪小的时候,也许不行,但是随着不断自我滋养和强大,他们可以做到,经济地位,某种程度上也是家庭地位。 对于那些原生家庭确实让人忍受不了,子女无法沟通,并且父母也不愿意改正,进入新的圈层也许是好的选择。 那些能够超越原生家庭的人,很多都是,在家的时间相对较少,或者经常在外面打拼,因为毕竟物理上脱离家庭,其实心理上也很容易不受家庭的负面影响。 脱离父母的圈层,进入一个真的积极向上,给人能量的圈层,多接触家庭美满家庭的人,让社会更好的塑造自己,这种强大的社会力量,甚至远远高于家庭的影响。 04对自己负责,学会放手和释怀讲到最后,原生家庭的一切矛盾和痛,都是因为子女和父母双方权力,经济,心理位置的不平等,再加上社会传统的力量,多多少少都会有很多问题。 家庭应当是一个给人爱,关怀,在困难的时候,给人理解和支持,解决矛盾和焦虑,在有所作为的时候,给予快乐与赞扬,一起共患难,同享乐的地方。 作为子女,不管父母曾经如何,让你不断的反抗和憎恨,还是让你妥协和挣扎,让你想要证明自己,当你过分纠结和父母的关系,和家庭的关系的时候,你就永远难以逃脱家庭的影响。 唯有对自己负责,真的不再纠结家庭关系,对关系放手和释怀,让所有的一切,都随着时间慢慢的走过,最后时间也终将给你答案,也终将塑造一个更好的自己。 希望每个人都能有一个属于自己的美好的家庭。 喜欢的小伙伴,不要忘了点赞关注和转发呦,你的支持是我持续创作的动力。

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美国著名“家庭治疗大师”萨提亚曾经说:“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他的一生。”父母的印记或多或少隐藏在孩子身上,人们经常在不知不觉中重复父母的婚姻模式,不管是好是坏。父母如何沟通,是我们未来与爱人相处的模板。婚前要观察对方父母的相处方式,因为这很可能是你未来婚姻的样子。所以,结婚前要见父母,看看家人是怎么相处的。一个人会有什么样的婚姻,也许早已经注定了。能否改变,摆脱出身家庭对自己的潜在影响,还是要靠自己。1.原生家庭影响着我们每个人父母相处和谐的家庭,孩子长大后才能学会照顾和珍惜伴侣。父母整天吵架,没有爱的家庭,孩子长大后很可能会对另一半苛刻冷漠,延续上一代的悲剧...当婚姻关系出现问题时,我们更责怪对方。但在我们冷静下来之后,我们会发现我们自己也有很多缺点。许多婚姻矛盾似乎是夫妻之间的问题,但事实并非如此。多是出身家庭带来的心理问题。2.婚姻是两个家庭的融合和碰撞很多时候,婚姻不仅仅是男人和女人的事。婚姻背后往往承担着两个家庭甚至两个家庭利益的沉重负担。说到结婚,一定要看看对方的家境,无一例外都会提到“门当户对”这个词。家庭背景不仅指两个家庭的经济条件,还包括原生家庭带来的生活方式、思维方式、个人素质和三观。3.与原生家庭和解,与自己和解这句话很有道理,但并不是每个人都能冲出自己的出身家庭。对于更多的人来说,这是一生的创伤。王子文曾经就表示:原生家庭的创伤,她一辈子都带着。她也生活在一个破碎的家庭里,所以养成了谨慎细微的性格。一个人会一个人会和什么样的人结婚,一个人会有什么样的婚姻是他自己决定的。只有当你足够优秀的时候,身边才会有更好的人来搭配。我们应该接受原生家庭带来的影响,努力接受父母的不完美,让自己超越原生家庭,成为更强大的人。如果您在婚姻中有一些疑惑,联系凌听心理咨询老师,帮您答疑解惑。我是杨海凌,用心理学,帮助你成为你自己,拥有一个你说了算的人生!

2 原生家庭感觉绝望 原生家庭带来自卑情绪吗 怎么破解原生家庭魔咒


每个人都无法选择自己出生在一个怎么样的家庭,拥有什么样的父母也算是一种缘分,但在一个家庭中父母与子女之间的矛盾往往是不可避免的。现在有越来越多的人控诉原生家庭给自己带来的伤害,而这种伤害是难以治愈的。给大家分享五种会给孩子带来伤害的原生家庭,如果父母发现自己的家庭属于其中一类,那么请为了孩子的健康成长,一定要及时改变现在的家庭状态。 过于严苛的家庭 有一些父母受到“棍棒底下出孝子”的影响,对孩子十分苛刻,孩子犯了错不是打就是骂,认为不打孩子就难以成大器。这样的教育方式大错特错,对孩子来说这是一种无法弥补的伤害。 过于严苛的家庭会让孩子感受不到家庭的温暖和父母的爱,孩子还会养成撒谎的习惯,表面上答应父母,实则并不会那样做,变得越来越叛逆。父母应该以沟通交流的方式与孩子和睦相处,适当地向孩子表达自己的爱意,不管在什么样的情况下,都得控制住自己的脾气,千万不要动手打孩子。 过于溺爱孩子的家庭 有的家庭是以孩子为中心,孩子想要什么,父母都会无条件地满足。 被父母长期宠溺下的孩子,往往都会变得自私自利,不懂得尊重和理解别人,并且还不知道感恩,以为别人对他好是天经地义的事情。 长大以后容易变成“啃老族”,因为他们无法独自解决问题,自私的性格也没有人愿意与他们交往,在社会上很难生存下去。孩子可以“宠”,但是绝对不能“溺”,犯了错误家长一定要加以教育,让孩子明白对与错,有是非观,不能敷衍了事。 父母要明白:能护着孩子一时但是不能护着一世,终究有一天孩子要学会独自生活的,过分的宠溺只会害了孩子一辈子。 经常吵架的家庭 对于夫妻之间的经常争吵,其实最受伤害的人是孩子,长期处于这样的环境中,孩子性格会有缺陷,容易缺乏安全感,还可能会产生极端的想法。 有些父母吵架还会把情绪发泄在孩子的身上,孩子莫名其妙地被父母骂,甚至是打,让幼小的心灵受到了伤害。 孩子的自信心也因此被父母一点一点的摧毁,最后会变得胆小懦弱,不敢主动与人交往。重男轻女的家庭 重男轻女的思想是绝对不可取的,对孩子的伤害特别大,并且这种伤害还可能会一直延续下去。 之前热播的电视剧《都挺好》,女主角苏明玉从小就受到了原生家庭带来的伤害,她的母亲有严重的重男轻女思想,父亲又比较懦弱。 所以,苏明玉在小时候基本上没有得到过父母的关怀,她恨母亲,一直想要摆脱原生家庭。但等苏明玉成年之后,她发现无论如何都无法真正摆脱原生家庭,甚至发现自己身上有母亲的影子。不民主的家庭 现在普遍有很多家庭都是“虎妈猫爸”的模式,孩子没有发言权,没有讨论权,更没有决定权,妈妈过于强势,什么事情都要按照自己的想法和决定来为孩子做打算。 孩子不想一下子报很多兴趣班,可妈妈的严格坚持下,孩子只能硬着头皮走; 孩子不喜欢穿运动装,妈妈却要强行穿,孩子求救爸爸,爸爸要不避而不见,要不就是敷衍了事。 慢慢孩子终于变成了一部机器人,听从服从父母的命令即可,不用思考,父母包办一切。 民主的家庭可以养出尊重他人意见,动脑思考,独当一面的孩子。作为新时代的父母,应该了解原生家庭对孩子成长和性格的影响,尽自己最大的努力去给孩子营造一个良好的成长环境,这样才有利于孩子的身心健康发展。
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3 原生家庭感觉绝望 原生家庭带来自卑情绪吗 塔罗牌治愈原生家庭

 自卑胆小社交恐惧的人在生活中真的是无比艰难,每走一步都可能需要耗尽所有的“力气”! 曾经看过一句话很能说明点问题,这句话怎么说的呢——孩子一生都在等父母道歉,而父母一直都在等孩子感恩。为什么会出现这句话呢,这句话其实就是说的原生家庭对一个人的影响。不管你承认也罢,不承认也罢,原生家庭对一个人的影响是毋庸置疑的。和谐有爱的家庭的孩子从来不缺爱,让他们可以乐观自信的面对人生! 和谐有爱的原生家庭是一个人一生的财富;而不和谐无爱(或爱的方式不对)的原生家庭是一个人一生的“噩梦”!有的人用童年治愈一生,有的人用一生弥补童年。就是说童年的好与不好对一个人的成长非常关键,好的童年给人一生的勇气,不好的童年可能带给人一生的沮丧!举个例子。如果生在一个特别槽糕的原生家庭,简直对于孩子来说就是一个灾难!没完没了的争吵,动不动把不顺和槽糕的脾气发在孩子身上,让孩子幼小的心灵受到摧残,让孩子活在心惊胆战之中,让孩子觉得自己是不祥的、是多余的、是家庭矛盾的祸根,孩子极有可能变得胆小、懦弱、社交恐惧,变得沉默,变得极度没有安全感……这样的情况下长大的孩子一生都将变得非常艰难,即便将来靠着自己的努力可能获得一些成就,但是刻在骨子的自卑和缺乏安全感也将使这个人很难真正的快乐起来!有句话怎么说的——暴躁易怒的家长极有可能培养出同样暴躁易怒的儿女,而这刻在骨子里的暴躁易怒其实真的很难很难彻底改变,可能只有时间才能彻底改变。还有的父母要么就是没有原则的溺爱孩子,要么就是“打击式”的教育孩子,前者让孩子可能失去独立性、养成依赖性,后者则可能让孩子从此失去自信变得自卑,从此变得畏畏缩缩,不敢有自己的主见。这两种养育孩子的方式都不对,都极有可能会让孩子的未来无比艰难。这样家庭长大的孩子当然有可能一生都在等着父母的道歉,而父母恰恰一直等着他们感恩。如何摆脱对原生家庭不良的影响,这的确是个难题,因为日积月累而形成的性格缺陷又怎么可能轻易得以改变?!唉!总之这个得靠有性格缺陷的人自己去努力克服,下定决心冲破心理的牢笼。举个例子。一个胆小懦弱社交恐惧性格的人如何突破自己呢?走出第一步至关重要,如果能够克服心理障碍勇敢地走出第一步,第二步……时间长了就会有显著的改变!如果始终无法走出第一步的话,那么要想改变胆小自卑和社交恐惧就太难了!当然如果能够得到家人和朋友的鼓励和支持,相对来讲,改变会变得容易一点,但是归根结底还得看他(她)本人的决心了! 这也说明原生家庭的好坏对一个人的成长是非常重要的,一个人的性格自己心理因素很大一方面来自于原生家庭的环境!这也提醒父母要多多学习如何正确陪伴自己的孩子,如何正确地进行家庭教育!

记者周姝祺 岚图汽车实现今年销量目标的可能性已经微乎其微。 10月最新销量显示,岚图汽车共交付2553辆,累计销量为16172辆。今年初,岚图汽车高举高打,喊出年销量4.6万辆的目标,但由于上半年销量不济,岚图汽车在年中将销量目标下调至3.1万辆。 截至目前,岚图汽车仅完成目标销量的52%。想要实现全年销量预期,岚图汽车最后两个月的单月平均交付量需要超过7000辆——岚图汽车此前从未达到过。 作为东风集团旗下的新能源汽车品牌,岚图汽车早在2018年已经在集团内部成立,后于2021年6月从母公司剥离独立运营。不到两年时间,岚图汽车相继推出了增程式SUV岚图FREE和MPV岚图梦想家。 东风集团对岚图汽车寄予厚望,不仅是集团向新能源市场开拓的关键棋子,而且肩负了东风集团向高端化发展的重任。岚图汽车当前在售的两款车型的单车均价超过了37万元,远高于同集团下的风光、风神和风行三兄弟。 不过,表现不佳销量数据从侧面反映了岚图汽车现在压力颇重。同在增程式汽车领域竞争,赛力斯依靠华为的核心技术和强大渠道,问界系列车型今年已累计交付5.8万辆;理想汽车经历产品换代后,稳定保持月交付过万水准。 销量压力之下,岚图汽车还传出了变相裁员风波。今年9月,有消息称岚图汽车开始实施PIP制度(PerformanceImprovementPlan,绩效改进计划),部分一线销售需在主动离职和待岗居家培训,只发60%基本工资之间做出选择。对此消息,岚图汽车未作出回应。 一名岚图汽车北京门店的销售告诉界面新闻,PIP制度相当于末位淘汰机制,如果门店员工没有达到阶段性销售目标,则可能面临薪资或绩效的调整。岚图汽车的确存在员工经历降薪之后离职的情况,并且这种绩效考核压力不仅面向基层销售,也包括门店主管。 图片来源:视觉中国 Globaldata全球数据大中华区预测总监、汽车分析师曾志凌向界面新闻表示,岚图汽车最大的问题是产品定位出现偏差。岚图FREE在技术参数上多方面和理想ONE对标,却忽视了理想汽车赢得用户青睐的根本是精准把握了家庭用车的产品定位。 尽管岚图汽车CEO卢放坚称,“我们跟理想不是竞争对手”,但从产品定位均为增程SUV,强调大空间感,到品牌宣传口号“理想的未来是岚图”,岚图汽车都和理想汽车暧昧不清。 “岚图汽车造车思路依旧从传统汽车公司角度出发,强调动力油耗、安全性能、续航等方面比竞争对手更具优势,但用户实际需求的痛点并未触达到。”曾志凌认为,岚图汽车目标人群是中高端市场,必须拿出技术参数以外,额外打动用户的附加价值。 事实上,传统汽车公司在转型过程中,通常会面临创新和风险,创新与效率之间权衡难题,借鉴模仿其他公司已经走过的路的确效率更高,也避免了资源的浪费,但与此同时也丧失了自身产品标新立异的特点,导致用户画像模糊。 资深汽车分析师梅松林告诉界面新闻,这是诸多传统汽车公司转型做新能源汽车易选择的方便之路。在市场环境成熟的燃油车时期,选择对标车型,并推出更具性价比的产品的操作高效有用,但新能源汽车时代,市场环境动态发展,敢于创新,推出差异化的产品才是重中之重。 “新入局的品牌一方面可以学习特斯拉、比亚迪,掌握过硬的差异化技术,或者沿着‘蔚小理’的路径,从市场导向出发,为用户推出定制化产品。” 另外,岚图FREE所在的中大型SUV市场环境也变得更为激烈。今年3月入局的问界系列凭借华为的影响力,更快速地抢占市场份额。前期没有打出声量的岚图汽车在某种程度上已经失去了上牌桌的机会。 图片来源:岚图汽车 而另一款车型岚图梦想家所选择的赛道是更为小众的MPV市场,不仅市场体量只有百万辆,入局的玩家也越来越多,极氪009、腾势D9、别克世纪等诸多新老玩家都涌入这一领域。 根据官方披露数据,岚图梦想家到手订单量已经超过1万辆,其中60%是央企、国企客户。比岚图梦想家更晚上市的腾势D9,在手订单量已经超过3万辆。 销量上的压力直接反馈到财务报表上。2021年岚图汽车营业收入为17.67亿元,全年净亏损7.06亿元。今年上半年,岚图汽车净亏损进一步达到7.38亿元,过去一年半累计亏损超过14亿元,按现有交付量计算,每卖一辆车净亏9万元。 为支撑公司后续发展,岚图汽车在9月启动了首次外部股权融资,本次募资用途包括技术研发、数字化体系建设、生产能力建设及营销投入等与增资方主营业务经营及拓展相关事宜。同为国家队选手的广汽埃安日前已经完成了182.94亿元A轮融资引战,市场估值已超千亿元。 同时,岚图汽车试图通过人事变动来扭转局面。7月18日,东风集团宣布岚图汽车CEO卢放不再兼任CTO,由东风集团技术大拿汪俊君接替这一职位。 此前有消息传出长城汽车旗下魏牌轿车品牌总经理余飞,将加盟岚图汽车担任首席品牌官,但余飞未出现在人事调整名单之列。目前,岚图汽车首席品牌官仍然处于空缺状态,相关业务由卢放兼管。 人事调整的影响还留待时间验证,但岚图汽车的第三款车型即将接受市场的考验。这款命名为岚图追光的中大型轿车将在今年12月发布,预计明年开启交付,届时岚图汽车将形成轿车、SUV和MPV三类产品格局。 为强化智能科技属性,在刚刚过去的岚图科技日上,岚图汽车推出了ESSA原生智能电动架构及中央集中式SOA电子电气架构,并将首发搭载在岚图追光上。这套架构被命名为“智能电动仿生体”。 岚图汽车能否扭转颓势,乘上新能源汽车的东风,第三款车型很快会给出答案。



原生家庭感觉绝望 原生家庭带来自卑情绪吗

原生家庭感觉绝望 原生家庭带来自卑情绪吗 婚姻中,爱的序列中,排位第一的是小夫妻的利益和感受,第二位的,是你们作为父母和自己子女的亲子关系,第三位,是你们作为子女和自己原生家庭父母之间的关系,第四位,是和原生家庭兄弟姐妹的关系。

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