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如何进行原生家庭的阴影 如何改善原生家庭造成的自卑感

1 如何进行原生家庭的阴影 如何改善原生家庭造成的自卑感 结婚要不要看原生家庭

原生家庭的伤害有多大?书上都说幸运的人一生被童年治愈, 童年不幸的人花费一生只为治愈童年的阴影。但是!!!每当迈进人生新的阶段, 总会有瞬间记起童年时代刻骨铭心的伤痛和委屈。偶尔也会想,过往伤害一遍遍浮现 如果没有童年该多好啊! 童年没有那些打骂,没有那些嘲讽和背叛。但是人总要学着长大, 可在羡慕别人家庭幸福的时刻 自己一个人摸爬滚打,负重前行, 感慨大概是活着最大的悲哀了。童年经历对人的影响非常大, 小时候最常感受的就是多胎的家庭中,父母偏爱某一个孩子,或者打骂孩子。 受到伤害的孩子会自卑,会胆小懦弱,也会成长成极端性格。当一个人成年后,就离开了父母,要么工作,要么上学,要异乡去了。 随后,遇到的恋人,进入婚姻,婚姻对于人的影响也很大的,但是避免不了原生家庭的潜移默化影响。 原生家庭的这些影响,有的人很快就走出来,他们知道父母是靠不住的,反而自己努力追求事业,在努力的过程中,事业成功。 结婚以后,婚姻和事业就开始发生作用。有的人遇到了对的人,两个人你爱我,我爱你,共同合作,合伙建立了一个和睦的家庭。 有的人和另一半一起,共同努力,将一件事做到极致,将自己的事业做到成功。 所以,对于童年经历的影响不要那么重视,要重视现在的生活,解决现在生活中的难题。 一个人千万不要沉浸在无法改变的过去之中走不出来,不要对无法改变的事情,无法改变的人花费时间,要将时间和精力用到能够改变的事情上,将现在的事情做好。 现在每一分钟才是能够把握的。

如何进行原生家庭的阴影 如何改善原生家庭造成的自卑感

原生家庭是一个人的宿命 每个人的一生都有两个家,一个是我们从小长大的家,有爸爸妈妈和兄弟姐妹;另一个是我们长大后结婚成家,重新组建的家庭。 其中第一个家就是我们的原生家庭,而当我们有了孩子,我们又变成了孩子的原生家庭。 著名的家庭治疗师维吉尼亚•萨提亚曾经说过:“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他一生。” 在每个人的一生中,对他影响最早、最大、最久的就是原生家庭。我们从出生开始,就一直受到系统成员的影响。 或许我们看不见,但那些父母的思想观念、性格特点、行为方式、夫妻关系等又确确实实在潜移默化地影响着我们。 某种角度上说,原生家庭确实会影响一个人的一生命运。 原生家庭的第一大影响:亲密关系 在心理学中,有这样一个理论:我们的亲密关系、婚姻、情感模式往往来自于童年时期与父母之间互动的心理经验。 原生家庭是个人情感经验与两性相处方式学习的最初场所。一个人的婚姻是否幸福,通常在他成长的家庭和他童年的经历中就已经埋下了种子。 一个人在原生家庭中有所缺失的部分,往往会在成年后拼命加倍找回,甚至带入到未来的恋爱、婚姻中去寻找,给亲密关系带来困扰;而一个人在原生家庭被满足的部分,反而容易做出取舍。原生家庭的第二大影响:性格特质 李开复说:“在批评中长大的孩子,责难他人。在恐惧中长大的孩子,常常忧虑。在嘲笑中长大的孩子,个性羞怯。在羞耻中长大的孩子,自觉有罪。” “在鼓励中长大的孩子,深具自信。在宽容中长大的孩子,能够忍耐。在称赞中长大的孩子,懂得感恩。在认可中长大的孩子,喜欢自己。” 短短一段话,道出了不同的原生家庭,会带给孩子怎样不同的性格特质。 心理学上认为:孩子的自信,以及对自己作为一个人的价值的肯定,从根本上讲都是来源于父母无条件的爱。 如果一个人在童年时期没有得到足够的爱,或者发现父母的爱是有条件的。自己必须听话,必须懂事,必须做得足够好,才能得到父母的爱。那么,哪怕他之后取得再大的成就,他的内心也始终是匮乏的。 所以,那些从小与父母亲密的孩子,长大后往往会更有自信,在人际关系中游刃有余。反之,孩子就很容易自卑,出现社交困难等状况。 原生家庭的第三大影响:亲子关系 我曾经看过一幅很有意思的漫画。孩子犯了错,爸爸拿起鸡毛掸子就要打儿子,这时候,爷爷一手拉住儿子,一手抄起鸡毛掸子就喊道:“爸爸跟你说了多少遍了,不要打你儿子!” 原生家庭最可怕的地方,就在这种强大的延续性。如果我们在原生家庭里受到的创伤,没有得到疗愈和成长,那么就很可能在自己孩子的身上重演悲剧。 就像有些父母对孩子脾气很差,动不动就是又打又骂。孩子长大了,发誓自己绝对不对孩子发火,结果每次孩子一做错事,他就控制不住自己的坏情绪。 还有些孩子,从小就与父母关系冷淡,等他们长大后,想要和孩子亲近,却发现自己和孩子的关系越来越疏远。 这并不是因为他们不想对孩子好,而是因为他们不曾在原生家庭体会到好的亲子关系,所以也不知道该如何与孩子好好相处。想要改,就必须经过长时间的学习和成长。 就像国际顶级家排导师伯图•乌沙莫所说:父母能够自然给予孩子的爱,通常是他们从自己父母那里得到的爱。 作为一个父亲,如果我从我的父母那里得到很多爱,我对孩子的爱就会很自然地流动;如果我没有从自己的家庭得到足够多的爱,那么就很难把爱自然地给予孩子。 原生家庭的第四大影响:金钱关系 路易斯海在《生命的重建》一书中列出了一些“与钱过不去”的限制性信念,包括:钱是丑恶、肮脏、邪恶的;我很穷,但是我很清白;我永远不会找到好工作,永远挣不到钱;赚钱是很困难的;我不够好,不值得拥有…… 通常情况下,那些在物质上过得拮据,或者是拥有财富也始终感到匮乏的人,大多都有以上的某种或者几种限制性信念。 而这些信念,往往都是在他们的原生家庭和成长环境里塑造而成的。 就像有些父母一味地要求孩子节俭,总是跟孩子说“赚钱不容易,你省着点花。”久而久之,孩子的心中就很容易产生一种强烈的不配得感,不敢花钱,不敢对自己好。甚至变得非常自卑,总觉得自己不如别人。 还有一些人,因为童年一些遭遇,会对金钱有一种强烈的抓取欲。总觉得只有金钱才能带给自己足够的安全感,于是不惜一切代价地想要得到更多财富。 就像《人民的名义》当中的赵德汉,贪污两个亿,一分钱不敢花,就只是因为穷怕了。 金钱的意义应该是让人过得更幸福。但是对于这样的人而已,哪怕他从外在得到再多,也始终无法填补内在的匮乏。 如何疗愈原生家庭创伤, 活出爱与力量? 原生家庭会影响人的一生,如果童年时受的创伤没有得到疗愈,那么就会让成年后的我们依然陷在这个限制之中,并且越陷越深,苦苦挣扎。 所以,出于对自己负责,提升生命质量的目的,疗愈原生家庭创伤是非常重要的一课。 因为无论是亲密关系、亲子成长、自身性格特质、还是你和金钱的关系,一个不曾疗愈原生家庭创伤,摆脱父母束缚和控制的人,是注定不可能真正做自己,拥有自己的人生的。 幸而,原生家庭之痛也并非无药可解。萨提亚认为人的一生有三次出生。 第一次出生,是精子与卵子的结合,创造了一个生命;第二次出生,是母亲把我们生下来,进入一个已经存在的家庭系统;而第三次出生,就是我们成为自己的决定者。 对于前两次出生,我们根本没有选择的权利,但是第三次出生,却可以完全由自己掌控。 每个人都倾尽一生,在找寻自我的定义。或许探寻内心的路远比走向外界的路更加艰难,但我们都需要一些勇气去疗愈心中的那个“家”。穿越原生家庭中的爱与痛,与内在父母和解,然后完成那个追寻幸福快乐的自己,重塑自己的人生。

2 如何进行原生家庭的阴影 如何改善原生家庭造成的自卑感 远离原生家庭才能飞的更远


1 原生家庭是一个人的宿命 每个人的一生都有两个家,一个是我们从小长大的家,有爸爸妈妈和兄弟姐妹;另一个是我们长大后结婚成家,重新组建的家庭。 其中第一个家就是我们的原生家庭,而当我们有了孩子,我们又变成了孩子的原生家庭。 著名的家庭治疗师维吉尼亚•萨提亚曾经说过:“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他一生。”而印度合一大学创始人阿玛巴关也说:“生命中大部分的人际关系都是孩提时代与父母关系的复制。所有人际关系都反映了你与父母的关系,所有关系都会真实反映你与父母之间所发生的事。” 在每个人的一生中,对他影响最早、最大、最久的就是原生家庭。我们从出生开始,就一直受到系统成员的影响。 或许我们看不见,但那些父母的思想观念、性格特点、行为方式、夫妻关系等又确确实实在潜移默化地影响着我们。 从某种角度上说,原生家庭确实会影响一个人的一生命运。 2 原生家庭的第一大影响:亲密关系 在心理学中,有这样一个理论:我们的亲密关系、婚姻、情感模式往往来自于童年时期与父母之间互动的心理经验。 原生家庭是个人情感经验与两性相处方式学习的最初场所。一个人的婚姻是否幸福,通常在他成长的家庭和他童年的经历中就已经埋下了种子。 一个人在原生家庭中有所缺失的部分,往往会在成年后拼命加倍找回,甚至带入到未来的恋爱、婚姻中去寻找,给亲密关系带来困扰;而一个人在原生家庭被满足的部分,反而容易做出取舍。就像民国才女张爱玲,自小缺失父爱,被父亲嫌恶、否定、殴打,甚至叫她去死,于是她长大后就会把自己对理想父亲的渴望投射在伴侣身上。先后两段婚姻,胡兰成比她年长14岁,赖雅比她大29岁。 而张爱玲自己也曾坦露自己的婚姻观:“我一直想着,男人的年龄应当大十岁或是十岁以上,我觉得女人应当天真一点,男人应当有经验一点。” 这种择偶观的形成,其实就是她对父爱的追寻。 张德芬老师也曾说过:“在亲密关系中,我们都会无意识地把爱人当成小时候的父母,继续和他完成我们未完成的课题。” 3 原生家庭的第二大影响:性格特质 李开复说:“在批评中长大的孩子,责难他人。在恐惧中长大的孩子,常常忧虑。在嘲笑中长大的孩子,个性羞怯。在羞耻中长大的孩子,自觉有罪。” “在鼓励中长大的孩子,深具自信。在宽容中长大的孩子,能够忍耐。在称赞中长大的孩子,懂得感恩。在认可中长大的孩子,喜欢自己。” 短短一段话,道出了不同的原生家庭,会带给孩子怎样不同的性格特质。 认识一位姑娘,从小听话懂事,成绩优异。她的父母对她要求非常严格,稍有不对,就是一顿教训,甚至动手就打。而这造成的结果就是,她一直不敢与他人交流,始终无法融入集体之中。因为她心中有着很强烈的自卑感和不安感,总觉得自己是不够好,是不被喜欢的。 心理学上认为:孩子的自信,以及对自己作为一个人的价值的肯定,从根本上讲都是来源于父母无条件的爱。 如果一个人在童年时期没有得到足够的爱,或者发现父母的爱是有条件的。自己必须听话,必须懂事,必须做得足够好,才能得到父母的爱。那么,哪怕他之后取得再大的成就,他的内心也始终是匮乏的。 所以,那些从小与父母亲密的孩子,长大后往往会更有自信,在人际关系中游刃有余。反之,孩子就很容易自卑,出现社交困难等状况。 4 原生家庭的第三大影响:亲子关系 我曾经看过一幅很有意思的漫画。孩子犯了错,爸爸拿起鸡毛掸子就要打儿子,这时候,爷爷一手拉住儿子,一手抄起鸡毛掸子就喊道:“爸爸跟你说了多少遍了,不要打你儿子!” 原生家庭最可怕的地方,就在这种强大的延续性。如果我们在原生家庭里受到的创伤,没有得到疗愈和成长,那么就很可能在自己孩子的身上重演悲剧。 就像有些父母对孩子脾气很差,动不动就是又打又骂。孩子长大了,发誓自己绝对不对孩子发火,结果每次孩子一做错事,他就控制不住自己的坏情绪。 还有些孩子,从小就与父母关系冷淡,等他们长大后,想要和孩子亲近,却发现自己和孩子的关系越来越疏远。这并不是因为他们不想对孩子好,而是因为他们不曾在原生家庭体会到好的亲子关系,所以也不知道该如何与孩子好好相处。想要改,就必须经过长时间的学习和成长。 就像国际顶级家排导师伯图•乌沙莫所说:父母能够自然给予孩子的爱,通常是他们从自己父母那里得到的爱。 作为一个父亲,如果我从我的父母那里得到很多爱,我对孩子的爱就会很自然地流动;如果我没有从自己的家庭得到足够多的爱,那么就很难把爱自然地给予孩子。 5 原生家庭的第四大影响:金钱关系 路易斯海在《生命的重建》一书中列出了一些“与钱过不去”的限制性信念,包括:钱是丑恶、肮脏、邪恶的;我很穷,但是我很清白;我永远不会找到好工作,永远挣不到钱;赚钱是很困难的;我不够好,不值得拥有…… 通常情况下,那些在物质上过得拮据,或者是拥有财富也始终感到匮乏的人,大多都有以上的某种或者几种限制性信念。 而这些信念,往往都是在他们的原生家庭和成长环境里塑造而成的。就像有些父母一味地要求孩子节俭,总是跟孩子说“赚钱不容易,你省着点花。”久而久之,孩子的心中就很容易产生一种强烈的不配得感,不敢花钱,不敢对自己好。甚至变得非常自卑,总觉得自己不如别人。 还有一些人,因为童年一些遭遇,会对金钱有一种强烈的抓取欲。总觉得只有金钱才能带给自己足够的安全感,于是不惜一切代价地想要得到更多财富。 就像《人民的名义》当中的赵德汉,贪污两个亿,一分钱不敢花,就只是因为穷怕了。 金钱的意义应该是让人过得更幸福。但是对于这样的人而已,哪怕他从外在得到再多,也始终无法填补内在的匮乏。 如何疗愈原生家庭创伤,活出爱与力量? 原生家庭会影响人的一生,如果童年时受的创伤没有得到疗愈,那么就会让成年后的我们依然陷在这个限制之中,并且越陷越深,苦苦挣扎。 所以,出于对自己负责,提升生命质量的目的,疗愈原生家庭创伤是非常重要的一课。幸而,原生家庭之痛也并非无药可解。萨提亚认为人的一生有三次出生。 第一次出生,是精子与卵子的结合,创造了一个生命;第二次出生,是母亲把我们生下来,进入一个已经存在的家庭系统;而第三次出生,就是我们成为自己的决定者。 对于前两次出生,我们根本没有选择的权利,但是第三次出生,却可以完全由自己掌控。 每个人都倾尽一生,在找寻自我的定义。或许探寻内心的路远比走向外界的路更加艰难,但我们都需要一些勇气去疗愈心中的那个“家”。 穿越原生家庭中的爱与痛,与内在父母和解,然后完成那个追寻幸福快乐的自己,重塑自己的人生。
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在最深刻的爱与丰富里,行走并温暖人世间。 图、文∥心灵导师素心竹 素心竹自我教育爱的联结与流动 心理舒适区,不但不舒适,反而装满了痛苦和各种问题。 看看现实生活中我们的方方面面:身体健康吗?心情愉快吗?钱够花吗?婚姻幸福吗?工作是自己喜欢的吗?亲密关系都是相互理解彼此信任的吗?与另一半情投意合吗,感情好吗?与父母或孩子之间、与领导同事之间,都能和谐顺畅的沟通吗? 答案往往是否定的。事实真相常常是某个甚至某些问题,已经太长久的存在我们的生命里和生活中。 当我们不幸福不快乐,又没有成长自己和改变现实的动力。 是源于——心理舒适区。 我们适应和习惯了,面对糟糕的环境,糟糕的生活,糟糕的自己。 因为,缺失了太多正向的美好的人生体验,我们无比期待和深切渴望——美好的生活。但是陌生感,又令我们陷落恐惧当中,下意识的逃离,甚至踢开我们心中所有想要的美好的人事物。 带上觉知,看见自己——对生病的认同、对贫穷的认同、对充满矛盾和总是受伤与去伤的亲密关系的认同、对厌恶的工作的认同、对黑暗无望的未来的认同、对所有负面事物的认同!承认自己对痛苦的认同。学习聆听、陪伴、理解和好好爱自己、学习接纳自己,一点点破冰,直到身心和谐、知行合一。 下面是近来,我如何走出心理舒适区的真实经历。 文字工作者都知道,完成腹稿才是最重要的,在电脑上敲字或拿起笔来抒写,只是最后一个步骤了。 我呢,明明腹稿已经成熟的不能再成熟了,发了几篇文章后,又犯卡,一连卡住好几天,就是写不出来。 然后,觉察到自己已经开始有序输出作品了,这和之前蜕变生命的过程、探索真理的体验是完全不同的人生阶段了。 所以,“卡”是在提示我,素心竹——你和世界产生了真实的联结,你的人生在拓展,你在融入生活开启新的旅程了。 继续觉察,哪里还有需要打开的点。 “黑土地与自然与植物——带来给我的疗愈力”这篇文章写完后,一是太累,二是纠结、紧张、胆怯,似乎说出来婆婆他们家的事儿,就是我错了,会有比较强烈的负罪感(公公婆婆家族系统能量的裹挟)。 然后到手机相册选照片、再配解说词,理顺后半部分文章内容的过程混乱而辛苦,却没能贯穿下来我心中的主题和足够完整清晰的呈现出我想要表达的东西。 从没有过的感受,之前所有的文章,几乎都是百分之百,最低限度也是九十九分写出了我的所感所想所悟。准确说,我更像一个载体,主要负责转述。 每个作品的问世,都是一次非常奇妙的人生体验。那种恰如其分的契合跟美好。是其他任何事物不能够替代的。 妹妹曾经不只一次劝说我,姐你不要写太长的文章,现在都是快节奏,精炼一些才会有更多读者。 关键问题是,长也好短也好,它不由我说了算啊!我能做的就是完整的表达,不可以硬生生切掉一部分,也无法硬性添加些什么。 这次不知怎么了,一边停不下前进的脚步,另一边又不满意自己写出来的文章。 发出去后,反应也不理想。只有几个网友看完了,反馈说喜欢我拍的图片,感受到浓郁的生活气息。 一两天后,妹妹读完《黑土地与自然与植物——带来给我的疗愈力》跟我说,如果分开两篇文章,效果会更好。前段就是一篇故事,后段就是分享自己的田园生活。 我是同意妹妹的看法和建议的,还很开心,有人在创作方面指正跟帮助我。 但情感上还是觉得受挫。苦闷,纠结。 虽然心里清楚,前进时走点弯路,新的尝试出现错误和失误,也正常。 写到这儿的时候,一下子觉察(悟)到:我还是被婆婆被老公原生家庭的负能量裹挟着、压抑着、障碍着——令我,不能自由自在的向世界表达自己表达爱,不能愉悦畅快的闪烁我的光芒。 然而,这是真的吗? 接着,又开了一个点,非常关键跟重要的“卡”点。 就是我对自己《黑土地与自然与植物——带来给我的疗愈力》这篇文章的感受,正是我对婆婆对老公整个原生家庭最真切的感受。 认知层面和心灵上,我都是开的,但情感上就是冲突、别扭,接受不了。 哈哈……破了!!!不要求自己,不苛责自己。 再有,这个感受下面,是不是还隐藏着更深层的东西呢?对我来说,当下最大的困难是什么?最迫切和严峻的问题——缺钱,需要钱。 所以,我对婆婆对老公原生家庭的投射,反应的核心问题:是不是我在认知和心理层面,都特别清晰,要解决钱的问题极容易,可是情感上没能完成转化和对接的功课,是不通畅的。 因为在匮乏里太久了,赚到钱的经验也少的可怜,如今就是到了彻底通透的时候了。 化解惯性作用力——恐惧、排斥、不相信、抗拒、太危险…… 还不够,上苍继续丢给我试题。 早上(13号),过去婆婆屋拔棵发芽葱,结果这那的,婆婆又指挥上了。 回来后,越想越生气,甚至近两三年,婆婆对我所有的指手画脚、七七八八、各种针对我的事情——都冒出来了。 特别痛苦和愤怒,下意识的开始觉察,为什么我会感觉被控制呢?是被婆婆控制还是被生活控制?被缺钱控制?还是被匮乏控制?是被匮乏的感受(缺失)控制,还是被焦虑的情绪控制了? “拔葱事件”只是一个“相”,上苍通过这个情境的呈现,让我看清楚自身的问题点!!如上面的觉知,化解匮乏的惯性作用力、焦虑的惯性作用力。 告别穷人后遗症——怕。 赚钱——我说了算。 心性的稳固,祥和安宁的状态,如如不动。 不在害怕有了很多钱,过上富裕的生活,会身不由己,会受控于他人和外境。 任何时候,我才是生命的主人。 破了根儿上的东西,面对了自己在现实生活中不会赚钱的弱点,实际上是正视了——我对于“自己不会赚钱”的认同,回头再看婆婆,也没那么排斥她的喜怒无常跟各种习性了。 自由快乐,开阔饱满,一切都了了分明。感觉相当不错。 不过,此时还没有意识到,自己已经走出了心理上的舒适区。 下午看了几个狮子的视频解说,其中一段,惊心动魄、触动太深刻。 水牛群选择从水路逃跑,是利用了狮子怕水的心理弱点,但一头母狮克服了恐惧冲下水,即把水变成了她的力量和优势,而水又变成了水牛的弱点,因为牛群进水里以后,就变得无序、混乱、争先恐后的了。 所以,没钱,赚不到钱,是我从里到外都觉得是自己生命中最大的困扰和难题了了,就算到了现在,我发现也确认自己就是一座宝藏,依然会在感受层面,觉得赚钱太难,生命的体验层面都是负向的,甚至回避跟排斥。 从心理层面的开到体验层面的过渡跟转化,完成了,彻底通了。 “没有了软肋,就相当于有了铠甲”(视频讲解)。茅塞顿开,我终于有了冲锋的武器。 勇敢,自信,干脆,果断,这些天然的品质,是时候回到我身上了。 晚上九点,听到老公在厨房喊我,那一瞬间,感受到自己过了超级敏感极其恐惧干扰的阶段了。 走出了心理舒适区,勇敢面对——缺钱、匮乏、焦虑、心灵空洞,联结圆满真实的自己。 心理上的踏实安稳,才是创造幸福生活、是赚(吸引)钱的基础。 总结:“一篇不满意的文章,拔葱事件,狮子的视频介绍”,如此密集的复习,支持我彻底搞定了贫穷的内因。 感谢自己敏锐的觉知力。 素心竹自我教育爱的联结与流动 素心竹: 十三年生命的蜕变 自我教育(自我疏导和疗愈)的成功践行与倡导者 七零后,原创博主,心灵导师 文章专栏: 素心竹心灵小语 素心竹成长日记 素心竹的人生故事(即将上线) 素心竹的涅槃重生之路(即将上线) 视频专栏: 素心竹的人生洞见(即将上线) 课程专栏(即将上线): 素心竹自我教育爱的联结与流动之—— 1生命力来自爱之泉 2重塑亲密关系 3财富的通路 4女人的舞步 5男人可以不累

 活动介绍 原生家庭沙龙想从心理学上内在自我分化的角度,和你探讨一下:你成长为今天的样子,现在自己的人格,和原生家庭的养育有什么关系呢?很多时候,我们之所以成为今天的我们,往往不是因为遗传了谁,而是因为父母对我们的教育和养育,没有一个人天生就知道什么是道德伦理,什么是好什么是坏,需要依赖父母来学习和模仿。但是随着年纪渐渐长大,有的孩子会开始很明显地感觉,父母要求他去做什么事情,控制他的生活;或者有的父母把自己的观点强加在自己身上,有时候自己不知不觉也跟着父母去走了。所以我们为什么要去倾听自己内心的声音?因为你的想法不一定是你的,而是将父母的观点内化了。儿童心理绘画手作坊采用曼陀罗绘画这个工具,打开一扇门,让我们跟随着心跳的声音,去描绘内在的自己,探索内心深处的情绪,抚触不安、焦躁。让孩子起到静心的作用,疏导情绪,也可以锻炼孩子的注意力。 活动信息 活动时间:9月17日(15:00-16:00) 活动人数:30组家庭 活动板块:原生家庭沙龙+儿童心理绘画手作坊 活动时长:1h 活动地址:珠海新华书店书笙馆(海韵城1012号) 活动收获 若你已为人父母,你将获得:1.看见自己,发现自己从原生家庭带来的“不良功能” 2.提升认知,理解父母和孩子间健康的关系模式 3.避开雷区,学习合理的认知和科学的养育方法 若你有意去察觉自己的原生家庭模式,你将获得:1.自我探索,找到人格背后的形成原因 2.自我成长,有意识地改变不良的关系模式 3.自我提升,获得社会人际能力的发展 导师介绍 何洁老师 ·23年瑜伽教学经验,培训了500+瑜伽教练·10年心理导师经验,师从世界顶级身心疗愈师StephenGilligan、国内知名精神分析大师曾奇峰·研究原生家庭课题10余年·壹念心理研究中心创始人 ·国家二级心理咨询师 ·家族系统排列师 ·美国NGH认证催眠师 ·精神分析传播师 ?扫上方二维码? 了解更多活动详情



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如何进行原生家庭的阴影 如何改善原生家庭造成的自卑感 总结:在家庭教育里,很多父母只注重日常生活中的谆谆教导,却忽略了原生家庭的幸福指数和夫妻相处模式对于孩子性格塑造的重要性。教育存在于原生家庭的点点滴滴:爸爸对妈妈溢于言表的爱,妈妈对爸爸体贴细致的关怀,无不影响着孩子对家庭的概念和观念。所以,为了孩子,努力营造一个温馨、和睦的家庭氛围吧。返回搜狐,查看更多

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