1 原生态家庭重建标准 爬出原生家庭的魔咒 早日远离原生家庭的说说

很久都没有追剧了，起初对《都挺好》没有多大兴趣。看了第一集就被这部电视剧深深吸引住了，很贴近生活很真实，甚至能从剧中找到自己的影子。 《都挺好》反映出现实社会中很多问题，比如养老，夫妻之间，妈宝男等问题。其中原生家庭的问题最引人关注，姚晨饰演的苏明玉从小得不到父母的爱，父母的各种偏心行为最终导致明玉和家庭决裂。明玉的结局还是不错的，她大学还毕业就遇到伯乐，最终成功蜕变成一位女强人。现实生活中，苏明玉只是个例。更多的人每天为生活打拼，成为大街上平凡的甲乙丙丁。原生家庭对孩子的影响有多大呢？ 原生家庭都子女的影响是深远的，甚至影响一生。因为小时候对父母爱的缺失，长大之后他们可能会早恋，选错结婚对象。得到细微的关心就感到满足，做出错误的选择而造成严重的后果，而原生家庭是造成这个后果的根本原因。 其实原生家庭的问题一直存在，《都挺好》只是把这个问题放大了。现实生活中，高晓松，张爱玲等名人因为原生家庭，至今没能走出原生家庭的情感牢笼。他们的内心渴望得到父母的爱，而当明白事理之后，父母理所应当的忽略，给他们造成很大的伤害，以至于影响以后的生活。 在本应快乐的年纪得不到应有的快乐，就像苏明玉早早的步入社会，逼着自己摆脱父母。逃避这个环境，让自己成功是她证明自己的方式。为什么证明自己呢？她要证明她值得被爱。苏明玉只是证明了她有能力，变成女强人的她还是不被爱，不被家人接受。情感漩涡不是那么容易走出来的，原生家庭的孩子要怎样走出来？ 笔者认为，沟通是最好的方式，和自己的内心沟通。正式自己的情感需求，让自己理智的看待各种情感。天下没有不爱孩子的父母，沟通是最好的解决方式。



文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享 每个人，身体里流淌的有父母的血，脸上挂着的有父母的样子。每个孩子的成长离不开原生家庭的浇灌与培育，有着千丝万缕的牵扯。这种牵扯可能会影响一个人的一生。 很多人觉得孩子的未来怎么样，投胎的时候注定了。这也不无道理，但关键点并不仅仅在物质条件上。最终的命运 二十年同学聚会上，小王的出现让大家眼前一亮，大家都知道小王是一个农村出来的孩子，家境不好，从小学到高中念的都是口碑最差的学校，最后，在全家的共同鼓励和支持下，竟考上了全省数一数二的大学。 在大学的日子，也是艰苦，一边读书，还要一边打工。好几次他都为了工作耽误了上课，差点挂科。成绩也勉强在倒数晃荡。 而今，小王却出落为某知名企业的高管。小时候没有的，目前样样都不缺。而他给大家留下的最深刻的印象，就是那个无处不在的亲友团。 要说起小王的亲友团，事事不缺席，样样不落下，如果小王遇到什么事，就算不远万里也要来看他，同学们都用“给力”来形容。 而当年大家最关注的小李呢，却出乎意料的缺席了。因为，他坐牢了。 一出生几乎都是带着光环，物质上什么都不缺，一直上着最贵的私立学校，连大学都是艺术特长生保送的。 几乎每个晚会都有他的身影。优秀、自立、帅气、有钱，童话般的出身背景，未来的企业继承人，几乎是全校女生的向往。 然而小李却因为挪用公款锒铛入狱，动机竟是借给别人钱。别人不但没还，而且，连句感谢的话都没有，就再也联系不上了。 探监过的同学问他为什么这样做？他说，因为从来没有人像那个人对自己那么“好”过。在别人眼中什么都不缺的他，却只因为别人所谓的“好”甘愿倾尽所有，细想一下，让人有些心酸。 而送他坐牢的，正是小李最亲的父母！一面送他坐牢，一面还说着：“怎么就生了这么个‘孽障’。”真“穷”家庭和真“富”家庭的五个不同 对于一个家庭来讲，所谓的“穷”和“富”不单单指的是财富，包括了方方面面。那么，真“穷”家庭与真“富”家庭有什么区别呢？ 一、沟通上的区别 真“穷”家庭 “暴力统治”的家庭。每一次沟通，都是一场“战争”。 对话都是偏于消极方向的，而且沟通欠缺，遇到事情，家长以打压为主，一言不合就说打就骂，就算孩子是有理一方，家长也不愿听孩子的解释，直到“斗”到“服软”方可罢休。 孩子在这种环境下，得不到安全感，甚至在叛逆期易出现“离家出走”这种行为，孩子长大后通常不会有自信。 真“富”家庭 以“爱”为主的家庭。每一次沟通，都让人快乐。孩子从中得到获得和成长。 如果孩子有负面的想法，家长会用积极的对话来进行有效的沟通，将孩子引导到正确的思路上。 这种家庭的父母会时不时的注意孩子的状态，一旦遇到问题，也是以讲道理的方式解决。如果真的是孩子一方面错了，批评也会建立在不伤害孩子自尊与自信的基础上进行，并帮助孩子建立正确处理问题的法方。 这种家庭氛围，每一个孩子都会很舒服，也会加固亲子关系的稳定。是孩子心中真正的“心灵港湾”。二、在“爱”的表达方面 真“穷”家庭 就好像前文说的小李的家庭，虽然在物质上什么都不缺，但是家庭温暖却是极度匮乏的。这种家庭善于把爱藏起来。所谓的严格要求，却实际上处处苛责，是很难让孩子感受爱的。 冷漠、粗暴、惩罚是孩子对父母的唯一印象。 虽然小李在一定程度获得了成就，但是不被关心，不被宠爱，错一点点都不被原谅，伤心难过时没有安慰。他从小内心就会有伤疤，然而父母却不是他的“疗伤港湾”相反，却是造成这些伤疤的罪魁祸首。 孩子没有安全感，亲子关系疏远不说，他在一个极度缺爱的环境下长大，越是缺少什么，对什么的渴求就越是迫切，如果一个人对他“好”一点，他就好像得到了全世界一样，做出极端的事也在所难免。 真“富”家庭 经常表达爱，就像前文说的小王，无时不刻都是家人的关怀，在拼搏时，家人给他加油，在沮丧时，家人给他安慰，在开心时，家人与他分享，贫困潦倒时，家人依旧不忘鼓励和支持。 尽管贫困，但是他很有自信。 因为一个大家庭都认为他会更好，无论发生什么事，他知道，自己不是一个人。他被别人珍爱，同时也具备了爱别人的力量。 这种力量让他也获得了高情商，好人缘，自信满满的他很容易感染其他人，所谓的“好运”也接连不断的。 三、教育方式的区别 真“穷”家庭 惩罚为主。对孩子的错误，严厉惩罚。如果“反抗”就“以暴制暴”，凡事先分个“尊卑”，以“家长”为尊，孩子就得不分青红皂白的听从，孩子不能健康成长，内心充满恐惧，从而变得懦弱，凡事没有挑战的勇气，甚至一事无成。 真“富”家庭 多是鼓励。以鼓励的方式引导孩子，如果孩子错了，耐心纠正，孩子改好了，得到赞赏。这样的教育，对孩子兴趣的树立是再好不过的。“兴趣是最好的老师”，孩子的学习都是以兴趣带动自主的学习，进步也是一目了然的。 这种家庭的孩子往往自信满满，而且遇到事情懂得如何跟他人分享感受，对越是难题越是勇敢挑战，而且会越战越勇，往往也是最成功的那一个。 四、陪伴 真“穷”家庭 跟孩子很少互动，甚至说陪伴。牺牲与孩子相处的时间做自己要去做的事情，除了吃饭，根本就是零交流，更别说关注孩子的成长。需要家长的一些学校或是幼儿园的活动，也难见家长的身影，让幼小的他，由于这种“另类”，感觉在别的小朋友面前“抬不起头”，从而自卑。乃至于长大后跟父母不亲，甚至以及不管不顾。因为根本没有爱。 真“富”家庭 父母倾注时间，给孩子高质量陪伴。好的家庭，非常重视对孩子全心全意地陪伴，父母时刻关注着孩子，但又不过度干涉，把亲子时光过得丰富多彩有意义；在孩子身上的表现，比如孩子是自私还是懂的分享，孩子是懦弱还是勇敢，孩子是自卑还是自信等。 五、孩子的感受 真“穷”家庭 孩子常常感受不到安全感和幸福感。即便是家里，有父母的陪同，也会紧张和害怕。做事情畏惧和不安，担心责罚。高兴了不愿意与家人分享，因为他知道不会有人在意，失落了也只会憋在心中，免得被人批评自己“傻”，“没用”。因为他知道，除了雪上加霜，家庭不会给他什么了。 真“富”家庭 孩子感到安全和幸福。处处是温暖，高兴了，家人陪着一起开心，伤心了，有家人拥抱着他，给与他温暖。即便是再难的事，一想到家，便有了前行的动力，因为这种家庭会疗伤，处处正能量。 怎样才能从真穷变成真富的家庭，家长该怎么做 一、勤沟通 沟通是思想的桥梁，勤沟通，多多站在孩子的一面想问题，知道事情的根源是什么，引导孩子向正确的方向去走，而非一味的“服从”。帮助孩子成长。 二、“爱”需要表达 小孩子是最需要爱的，“爱你在心口难开”的事，会让孩子体会不出来的，即便对孩子的严格，他长大后会明白，但是未长大的他，还是会有不好的感受。 人的记忆会有个自我保护模式，会把不好的记忆藏到潜意识里，如果这种缺乏爱的记忆一旦生根，会在他成长后带着童年阴影，甚至心理障碍。 三、多鼓励，少苛责 多多鼓励孩子，用鼓励来引导孩子做正确的事。好过一点小事就苛责，让孩子对某件事充满反感，甚至失去信心。让孩子感受到爱，而非刻薄，这样有助于亲子关系的树立，以及孩子良好人格的塑造。 四、多陪伴 做个不缺席的家长。积极参加孩子的集体活动，在孩子成长的每一个关键点，都有家长的参与。多给他一些关注和指导，给他解决问题的意见，交给他方法。这样的亲子关系会越来越牢固，孩子也会独立而自信，多成功。 我是糖果妈妈，是一名高级育婴师，也是3岁宝宝的妈妈，在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。打开手机淘宝，搜索"糖果妈妈发红包"，领限时红包福利，领到的小伙伴记得使用哦～

2 原生态家庭重建标准 爬出原生家庭的魔咒 原生家庭三大后遗症是什么

原生家庭真的会影响一个人的婚姻幸福 个体心理学派创始人阿德勒曾写道：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。” 这句话经常用来形容原生家庭的影响。原生家庭对一个人的影响真的有这么大吗？显而易见，影响是巨大的。 1、什么是原生家庭 原生家庭是一个社会学概念，是指儿女还未成婚，仍与父母生活在一起的家庭。 新生家庭就是夫妻双方组成的家庭，这样的家庭不包括夫妻双方的父母。2、原生家庭对夫妻关系的影响 根据大数据的统计，导致离婚概率最高的并不是第三者的介入或者是性生活不和谐。 重要的原因是因为处不来，准确的来说是性格、人生观和价值观的不同。 因为性格和价值观的不同，夫妻之间并不能相互理解而导致离婚。 而原生家庭往往影响了一个人性格、人生观和价值观，并且这种影响是不容小觑的。 而婚姻不是男女双方两个人的事，一桩婚姻背负着两个家庭、甚至两个家族利益的沉重包袱。只有两个人相处和谐才能继续。 对“婚姻”这两字的解释，婚就是指男方家庭，姻则是指女方家庭。在温暖中长大的孩子往往是懂得爱的。 在冰冷中长大的孩子往往是冷淡的。 在鼓励中长大的孩子往往是自信的。 在责备中长大的孩子往往是自卑的……3、对父母婚姻模式的继承性 继承性往往是因为孩子已经习惯，或是觉得父母生活方式是正确的，本来就应该是这个样子的，是在不排斥的情况下产生的。 举一个例子吧，我有两个朋友A(女)和B(男)，我们三个之前是同班同学，之间的关系都很好，他们俩是情侣。 A家里很和谐，虽然妈妈咋咋呼呼，脾气暴躁，但是爸爸脾气很好，就属于那种爸爸很宠妈妈的那种。家里的钱也都是给妈妈管，家里的活也都是爸爸分担的多一点。有时候晚上妈妈睡觉了，爸爸还在干活的那种。爸爸也是任劳任怨，他们结婚几十年吵架屈指可数。B家里父母关系没有A和谐，平常经常吵架，有几次还差点离婚了，但是为了孩子还没有离。家里的事也都是平摊，无论是从家务上，还是从日常开销上，都是AA制，甚至他们自己挣的钱自己花，自己管理自己的钱。导致A和B的之间处理事情的方法完全不一样，他们之间互不理解。 他们俩都谈婚论嫁了，却因为“处不来”而分手。B的性格有点偏激，而A又是大大咧咧。B觉得什么事都应该讲究平等，而A觉得男生就应该宠着女生。不能说他们谁错了，只能说这是原生家庭的影响吧！ 原生家庭对一个人的影响是潜移默化的，在原生家庭形成的“原生情结”，会在成长后在情侣夫妻之间的相处中会不受意识控制地重复出现。 4、对父母婚姻模式的排斥性 比如一位女儿长期生活在母亲被家暴的家庭下，她可能会因此，对暴力的男生，甚至是所有的男生产生排斥心理。 那她在长大以后，可能就会期待自己的另一半是一个儒雅、具有绅士风度的男生。 这样的女孩往往是缺乏安全感的，更多的时候这样的女孩会恐惧婚姻。她们对婚姻并没有美好的期盼，更多的是恐惧。很多心理学家认为，在婚姻中，表面上我们是在与自己的配偶相处，其实是不断重新经历自己过去与父母的关系。 婚姻关系，可以说是我们在成长过程中，与父母互动模式的重现。 所以有的在家暴中长大的女生并不会想再次陷入家暴，除非她遇见了那个温柔至极，带她走出来的那个男生。 而有的女生会提高自己的实力，自己保护自己。5、一旦在原生家庭里受到了伤害该怎么“治愈” 人要认识自己原生家庭的影响，才不致将原生家庭一些负面的元素带到新家庭去。 如果原生家庭没有给你足够的爱，那你更要懂得爱自己，去弥补那些缺失的爱。 如果原生家庭没有给你提供太多的经济上的支持，那就自己努力赚钱。 如果原生家庭让你变得自卑，那就一点点学着去变自信。 对于一个原生家庭缺爱的人来说，最好是要自己找回来那些缺失的部分，从伴侣身上求来这份爱是不靠谱的。 (图片来源于网络，侵删)

3 原生态家庭重建标准 爬出原生家庭的魔咒 夫妻吵架是原生家庭吗知乎

原生家庭对个人到底影响有多大 　　心理学中，我们将原配的夫妻和孩子称为原生家庭。人的一生中最重要的成长是在原生家庭中完成的。对于孩子来说，其脾气秉性，思维方式，行为方式都是从原生家庭中习得的。孩子长大成人后，会始终带着原生家庭的特点，并将它带入自己新组建的家庭。可见，原生家庭对人一生的成长是非常重要的。 　　原生家庭的影响不仅关系到个人的生活质量，还会在很大程度上关系到孩子的一生幸福。所以每个人都应该重视原生家庭影响，它值得我们投入一定的时间和精力认真思考自己的原生家庭到底给我们带来了哪些影响，特别是如何避免孩子继续受到不良影响的侵蚀。

 01 原生家庭塑造了如今怎样的你 前一段时间电视剧《都挺好》热播，关于原生家庭的话题引发热议：原来，不是所有人都配当父母。 剧中的明玉成长在一个重男轻女的家庭，父亲懦弱自私，母亲重男轻女又极度偏心。 明玉每天都要做完家务才能去上学，两个哥哥却什么也不用做； 两个哥哥早餐吃的是牛奶加鸡蛋，她只能吃米饭泡汤； 二哥想去旅游，母亲出钱赞助，而她想报补习班母亲却舍不得钱； 甚至后来为了供大哥出国留学，卖了她的房间，让她没地方住……被区别对待，被忽视，被辱骂……原生家庭给明玉带来的痛苦，深深烙印在她的记忆里，每次回想起来都会失声痛哭。 幸好，明玉够坚强也够幸运，早早离家独立，遇到老蒙这样亦师亦友的贵人，一心奉献事业，弥补了自己的情感缺失。 然而，不是每个人都和明玉一样幸运，单靠自己的力量就能摆脱牢笼。很多被原生家庭伤害的人，身上背着枷锁，负重前行。 成年后的他们，往往会出现自卑、孤独、无助、暴躁、懦弱等不良性格，也会出于内在的恐惧和不安，容易将他人的互动和回应敌意化，高筑心墙，导致亲密关系的紧张与问题。 02 认识过去，是为了不再让伤痛延续 原本想摆脱原生家庭的人，不自觉活成了父母的样子。剧中的明玉，也曾被她爸评价“你和你妈一模一样”。 特殊的成长经历，让他们并未建立起对亲情的信任，也不知道该如何去表达爱。 心理学上有个词，叫“镜映”，可以描述父母与孩子之间积极的情感回应与互动。 我们的亲密关系、婚姻、情感模式往往来自于童年时期与父母之间互动的心理经验。在长期缺少父母镜映下成长的人，他们很难理解自己的情感，更不信任自己的内在感受。 成年后的他们在亲密关系中患得患失，没有安全感，甚至不敢开展亲密关系。还有的人会以父母的错误行为作为范例和标准，在新的亲密关系中不自觉地模仿父母。 没有认识到伤痛的人，也无法感知伤痛的存在，但它却一直隐藏在内心深处，隐藏在潜意识中，如果没有被治愈，会一直在复制和延续。 也许有些人会问：原生家庭塑造现在的我，可是成长在不好的家庭就注定是悲剧吗？ 其实不是，你看，剧中的明玉不正是依靠自己的力量走出来了吗，正如同她所说一样： “原生家庭亏欠你的，你最终要靠自己找回来，即使不能原谅，也要学着放下，最后与自己和解。”心理学家弗里曼认为，人从家庭的经历中，不可能没有情感未了的需要。也就是说，没有完美的原生家庭，它带来的影响也不是绝对的。我们已经成年，个人的成长和自我塑造，更多的是在于自己。 翻开原生家庭的伤疤，目的不是为了要怪罪父母，而是从这些已经形成的伤痛中，承认自己的过去，承认父母有他们的不足与局限，也承认你值得被爱、被肯定、被接受。 认识过去的伤痛，让自己从原生家庭中带给来的伤害慢慢消减，把所有的专注力都放在自己或后来组成的家庭身上，从而更好地爱自己，不让过去的伤害复制、延续，影响你的一生。 03 《重塑原生家庭》工作坊 现场组建团队，通过团队建设，多角度的认识自己，通过练习修复自己成长过程中小的创伤，学会沟通的7项技能，能够更好的和他人、自己的沟通，通过练习：双维理论、四心一力、习惯与成长、练习沟通的基本技能；夫妻关系的有哪五个阶段，夫妻关系又有哪三个偏离，看看你是否存在偏离……





原生态家庭重建标准 爬出原生家庭的魔咒 在小偷家庭长大的孩子，如果不出意外，相信这个孩子也会走上违法犯罪的道路。这不是他的天性，而是原生家庭对于他不良三观的塑造。

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