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原生家庭与孩子成长讲座 摆脱原生态家庭限制的工具

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#头号解忧馆# 原生家庭会影响孩子成长吗?当然会! 对于大多数人来讲,原生家庭对自己的影响是根深蒂固的。 1.骨子里会自卑。在亲密关系中总是担心自己被抛弃,同时更害怕表现出来,感觉自己在这段关系中没自信。 2.回避问题。当彼此双方发生矛盾争执时,自己会在第一时间选择回避问题,甚至是逃离,并不是因为自己没有愤怒,没有情绪只是自己不想重复幼年的悲剧重演,但这样的解决方式,只会给关系蒙上一层层阴影。 3.过于敏感,玻璃心。这一点很容易理解,在关系中,由于自己害怕失去对方,我们打着关心的名义,行监控之实,这些表现都是缺乏安全感的行为。 维吉尼亚•萨提亚曾经说过:“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他一生。”

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 Hello亲爱的书友们,今天呢,小阅为大家推荐一部当下热播剧同名小说《都挺好》,原著作者是写过《欢乐颂》的阿耐,写现代女性的故事,最擅长以点带面体现各种特别有争议性的社会话题,剧版《欢乐颂》当年就曾掀起三观大讨论,而这部《都挺好》小阅这两天也一直在追,才播了两集,就已经引起了大家的关注和热议。这是一个讲述了职场金领苏明玉从小不受家人喜爱,生长在家庭的边缘,在孤独扭曲的环境中长大成人的故事。中国式家庭纠纷大都起源越界,要么把自己代入圣母视角,自我感动;要么依靠救世主,肆无忌惮伸手索取,不思感恩。而这本书揭开了中国式家庭关系表面的温情脉脉,告诉我们“天下无不是的父母”本身就是个谎言,不是所有的父母都能成为合格的父母,也不是所有的儿女都能成为完美的儿女。无论原生家庭如何,摆正自己的位置,厘清大家庭、小家庭与自己的关系,留出适当的距离,走自己的路,才能真正得到解脱。表面上无限风光的苏家,随着精明强势的苏母的突然离世,瞬间分崩离析。意想不到的隐患层层显露,毫无主见却又懦弱自私的父亲苏大强,他的安置和后续生活问题,打破了远在国外的大哥与本城的二哥、小妹三家的平静生活。父亲苏大强终于摆脱了妻子的铁腕,无视儿女们的困难,对几个孩子变本加厉,不断提出过分要求。在美国工作的大哥苏明哲是个老好人,无原则满足苏父的要求一次次伤害小家庭的利益。一心要挑起家庭重担,却力不能及不堪重负,致使妻子孩子与其不断疏远。二哥苏明成是个银样镴枪头的巨婴,一直啃老毫无悔改之心,贪慕虚荣一心发财,失去了苏母经济与精神上的支持,从而导致事业和家庭的双重惨败。最不受父母待见,十八岁起就和家里断绝经济往来的老小苏明玉,曾发誓与这个家庭划清界限,却因亲情牵绊,再次搅进了苏家的泥潭之中,在苏家的一次次危机中出手相助。最终,苏家人明白到,虽然有血脉相连,但是一家人彼此间的沟通也不能忽视,终于实现了亲情的回归。还原当下典型“中国式”家庭,《都挺好》尝试讨论原生家庭的亲情痛点,在阿耐的文字和内容里,我们能发现原生家庭的问题,而这本书把原生家庭情感痛点表现到了极致,对中国式家庭关系的刻画入木三分。不同于以往聚焦“婆媳矛盾”“婚姻关系”“家庭教育”的都市家庭题材剧,这本书关注了现代社会原生家庭纠葛带来的成长创伤问题,选择从苏明玉这样一个独立女性的视角出发,进入到一个普通家庭里,去展现书中人物在处理原生家庭与自身、与新生家庭关系时的种种矛盾。苏家是一个家庭矛盾的“爆发地”,而这些矛盾和问题,是现实生活中很多家庭里真实存在的,书中每一个人物的经历与成长是真实而生动的。苏母在书里早早去世,但她却是贯穿整个故事的核心人物,每个人的身上都带着她的影子,无论是懦弱的父亲,拖沓的大哥,幼稚的二哥,还是复杂的苏明玉。苏母在自己的家庭中饱受重男轻女的伤害,然而她却几乎照搬同样的模式对待自己的儿女,轻视女儿,无限制地宠溺儿子。她让苏明玉在原生家庭中变得极度缺乏安全感,攻击性极强,她几乎是另一个冷漠母亲的翻版。而苏明玉有这种智慧,她没有走上老路,而是在工作中获得认可和自信,在爱情中感受温暖和保护,处理家事手起刀落的清醒冷静,给了这剪不断理还乱的中国式亲情重重一击,让自己在仇恨和报复的悬崖面前及时刹车,放过了家人,也放过了自己。她好强,从大学起就不再用家里的一分钱,自己打工养活自己,自小不受家人待见,长大了会和母亲针锋相对,且不落下风。她善良,尽管家人曾冷漠地对待她,甚至深深地伤害过她,她仍然会伸出援手,送出温暖和希望,对待爱情,她不愿模棱两可,不愿耽误别人。她聪明,无论多么复杂的问题,在她这里都能抽丝剥茧,阻止父亲再婚的一段论词简直让人拍案叫绝。她从未获得过温暖,却在人生的历练中,保有善良的种子,没有变成另一个冷漠的母亲。每一个家庭都是不等边形,只要每一边都安之若素,不等边有不等边的理由。有句话说,家庭对孩子的影响力是最关键的,家庭不仅创造了孩子所在的世界,还告诉孩子这个世界应该怎样被诠释。很多人认为,原生家庭的伤痛是自己一辈子无法治愈的伤。小说也在告诉我们这个道理,苏明玉自始至终都无法逃离她的原生家庭,她只是纠正了自己的人生方向。尽管我们无法完全摆脱原生家庭的影响,但苏明玉们通过创建新的人生经验,和新的依恋关系大大降低了原生家庭的影响。你要记住,原生家庭可以塑造我们的过去,但不能束缚我们的现在和未来。而我们要做的,是承认自己对原生家庭的爱与恨、愤怒与羞愧,伤痛与挫折,然后,勇敢地回归现在,展望未来。今日推荐《都挺好》 阿耐著▼扫码查看《都挺好》这本书对中国式家庭关系的刻画入木三分,而苏明玉处理家事手起刀落的清醒冷静给了这剪不断理还乱的中国式亲情重重一击。当家长闪耀着神圣的光辉挟亲情良心以令亲人,请不做包子;当巨型婴儿的亲戚一哭二闹以弱行凶,请适时说不。 今日讨论你的原生家庭对你的影响有多大? 你是如何面对的呢? 快来找小阅说一说吧, 我们一起解决下。写下你的精彩评论或读后感, 小阅将从点赞最高的优质评论中, 选出3位小伙伴各送200阅饼代金券。阅读周期:7天 揭奖时间:2019年3月12日推文文末 点击下方阅读原文,查看更多好书吧!

2 原生家庭与孩子成长讲座 摆脱原生态家庭限制的工具 原生家庭不幸福的女孩表现


 原生家庭对于孩子的成长影响非常的大,伤害非常的大,原生家庭走出来的孩子,是非常自卑,非常没有安全感,非常不自信的,其中自卑是最要命的一种表现,因为很多原生家庭的孩子,因为自卑而不能走出来,所以出现了一些,甚至自闭的现象包括一些最后因为自卑,进入到一个不能自拔的漩涡,最终选择结束生命来解脱自己,原生家庭对孩子的伤害非常的大,如果父母意识到这一点之后。该如何帮助孩子消除自卑呢? 【1】给予孩子更多的爱,让孩子体验到爱 父母应该给予孩子更多的爱,让孩子体验到爱往往很多出生在原生家庭的孩子,不仅缺乏父母的陪伴,更缺乏父母的爱,所以让孩子感受和体验到更多的爱,真正体验到爱体验到温暖的时候,才可以帮助孩子慢慢的消除自卑感,当孩子受到原生家庭这种环境影响比较严重的时候,自卑感比较强的时候,想要快速的消除,孩子的自卑感是不可能的,这需要时间的积累,因为冰冻三尺非一日之寒,所以父母想消除孩子的自卑感,一定要有耐心,有一颗恒心,给予孩子更多的爱,让孩子体验到在生活当中父母也可以做一些晓得活动或者小的举动来去,走进孩子的内心,给孩子惊喜,让孩子填的父母在意他父母爱他。 【2】给予孩子鼓励,给孩子建立自信心 孩子自卑,父母一定要给予孩子更多的鼓励,帮孩子建立自信心,当孩子有自信心的时候,那么孩子就会慢慢的消除自卑感,所以不止要给予孩子更多的爱,更多的陪伴,让孩子体验到爱甜的父母非常认可,非常信任他,父母也要在生活当中多加鼓励自己的孩子,只有鼓励,只有爱自己的孩子,才会让孩子逐渐的消除自卑感,找到自信。 【3】培养孩子的自主能,让孩子体验自我价值展示后的自豪感 父母除了让孩子体验到爱以外,还要更加学会去鼓励自己的孩子,然后培养孩子的自主能力,培养孩子的独自能力,当孩子拥有自主能力独自能力的时候,放手让孩子做一些事情,让孩子体验到他自己的劳动成果,让孩子享受那种自豪感,可以帮助孩子找回自信,可以帮助孩子,消除自卑,慢慢的帮助孩子走出自我否定的怪圈,原生家庭,成长的孩子本身就已经非常的痛苦了,所以父母一定要有耐心来去帮助孩子,消除自卑感,以前可能没有注重到对孩子的教育,对孩子的成长,给孩子营造了一个原生家庭,让孩子受到了伤害,当父母意识到的时候,一定要及时的去改变孩子成长的环境,走进孩子的内心,帮助孩子消除自卑感。 文章结尾小编友情提醒各位朋友们,原生家庭,是非常痛苦的,宝爸宝妈们,如果你们是原生家庭出来的,一定要记住给孩子营造一个良好的成长氛围,不要传承你所成长的那种家庭教育模式,再让自己的孩子受到伤害,因为在现实生活当中小编调查到有些父母在童年时,非常的不幸,成长的环境也不好,但是,他自己的孩子在教育的时候,也对自己的孩子非常的不好,因为童年时,自己成长的环境,说形成的一种语言方式或者一种性格,或者出现了一些暴脾气的现象,在自己有了家庭之后,把这些东西展现给自己的孩子,朋友们别再傻了,自己已经非常受伤了,不要再让自己的孩子受伤了,另外小编提醒各位朋友们消除自卑感还有一个办法,因为原生家庭的孩子自卑感是,很小的时候,逐渐的情感积累,压抑出来的自卑,这种自卑像是从骨子里长出来的一样,非常容易自我否定,非常容易没有安全感那么其实伴侣也是一个很好的消除办法,拥有一个好的伴侣,可以慢慢的消除这种自卑感。
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3 原生家庭与孩子成长讲座 摆脱原生态家庭限制的工具 原生家庭控制不好的原因

最近,姚晨在新剧《都挺好》里的一段哭戏上了热搜。 因为她委屈,心酸的经历触碰到了很多人的痛点。而她成长的那个家庭,给了她太多的伤痛记忆和终身难抹去的烙印。 何为原生家庭? 那个我们从小长大的家,有爸爸妈妈,也许还有兄弟姐妹的家,就是原生家庭。 原生家庭对一个人的影响是根深蒂固的。 因为在这个家庭里,我们的行为习惯、价值观都受其影响形成。 当我们成年后,会不自觉地模仿自己在原生家庭中的一些行为,或者做一些恰恰相反的行为。教育家苏霍姆林斯基说:“我能一眼认出这样的孩子,他的父母是深深地、热烈地、忠诚地、相依为命地相亲相爱着。在这样环境中长大的孩子,心地温和善良、宁静、心灵健康、真诚地相信人的美好,听信教师的讲话,对影响人们心灵的细微事务能敏锐感受。”生下了孩子就自然成为父母了吗? 有了孩子,父母不要忘记成长。 Na一直认为,为人父母在教养孩子的过程中也在共同成长,并不是谁天生就是优秀的父母。 Na坚信,为孩子提供一个温暖健康的成长环境。这比什么都重要。 家里的两小只很友爱,哥哥有担当、弟弟也不会恃宠而骄,更会懂得分享,偶尔会有矛盾摩擦,但很快哥俩就会和好。以前总有人会问是怎么对待两个孩子的?会不会有所偏爱?Na的回答会很坚定,对他们就像是和大人一样去沟通,遵从他们想法的同时,也教会他们承担选择的后果。更不会因为谁大、谁小而区别对待。两个孩子或者多个孩子,父母如何做才能公平呢? 关注孩子的程度: 好多父母都会觉得大点的孩子是哥哥姐姐,该独立了,让他自己去玩,自己去看电视,然后只照顾小点的孩子,老大稍微吵了点,父母便教训老大吵到弟弟或妹妹了,于是老大很委屈,爸爸妈妈不陪我玩了,不陪我看电视了,不问我想要做什么了,不看我就算了,还为了弟弟妹妹骂我。所有的孩子都是希望得到父母的关心和关注,希望父母能看着自己做什么,夸奖自己真棒。所以父母注意哦,用同样的爱去关注两个孩子,给予同等的关爱。 两孩子争吵时: 两个孩子吵架了,一般作为父母的都会先去关心处于弱势的孩子,关怀倍切的,会指责处于优势的孩子。可是,为什么不问问发生了什么,到底是谁先不对的,若是处于优势的孩子是对的,那父母就错大了,既伤害了对的孩子,又骄纵了错的孩子。所以父母必须做到先问原因,分辨对错再进行教育,赏罚分明、让孩子学会有错就要承认,要改、让孩子学会宽容对待他人。 建立孩子间的感情:   孩子之间是有感情的,很多时候是无所谓公平不公平的,只要兄弟姐妹之间感情深厚,事情往往很容易处理,不会引发矛盾和冲突。承认孩子个体差异:   世界上没有完全相同的两个孩子,每个孩子都有属于自己的个性和气质特点,虽然是同一父母所生,却不是完全相同,根据每个孩子不同的特点进行区别化教养。 写在最后: 在原生家庭里,留下来的童年记忆是最宝贵的。   妈妈的敦厚善良,待人热情,孩子往往会感觉到善良温和。 那些温暖的记忆,真的会温暖孩子的一生。   而那些痛苦的记忆呢? 也会伴随孩子一生。   父母的尖酸刻薄,勾心斗角,孩子也会变得冷漠自私。 比如家庭给予孩子忽视和冷漠,那孩子成年后也往往会回报以冷漠无情。愿所有父母都能给以宝宝良好的成长环境,让宝宝健康成长! (注:图片来源于网络,如有侵权请联系删除) 卡丁妈妈 卡丁妈,两个宝贝的妈妈, 多年来专注于结合中外的育儿理念及方式进行科学育儿,是资深的育儿达人以及童装穿搭达人。 个人微信:luosixiaoding2 新浪微博:@卡洛斯的小青蛙 长按识别下方二维码即可关注

【教育观察】 光明日报记者杨飒光明日报通讯员古力娅 编者按 近日,家庭教育法草案在第十三届全国人大常委会第三十次会议上进行了二次审议。草案建议将“家庭教育”这一概念表述修改为“父母或者其他监护人为促进未成年人健康成长,对其实施的道德品质、知识技能、文化修养、生活习惯等方面的培育、引导和影响”,并拟将家庭教育法的名称改为家庭教育促进法。促进家庭教育的提出,使我们联想到“原生家庭”这一概念。所谓原生家庭,是指儿女还未成婚,仍与父母生活在一起的家庭。近年来,“原生家庭如何影响人的成长”“原生家庭的影响力有多大”等话题在社交媒体上讨论热度常年居高不下。 习近平总书记在全国教育大会上强调,家庭是人生的第一所学校,家长是孩子的第一任老师,要给孩子讲好“人生第一课”,帮助扣好人生第一粒扣子。教育和心理研究领域围绕原生家庭的教养方式对个人成长的影响也有了较为深入的研究。了解原生家庭的教养方式对孩子成长的影响,对家长成为合格的第一任老师意义重大。 孩子的性格很大程度上由父母的态度决定 家庭养育方式如何影响孩子的成长? “如果孩子生活在批评之中,学会的是指责;生活在敌意之中,学会的是打架;生活在嘲笑之中,学会的是害羞;生活在羞辱之中,学会的是内疚;生活在宽容之中,学会的是大度;生活在赞扬之中,学会的是自信;生活在公平之中,学会的是正义;生活在安全之中,学会的是信任;生活在赞许之中,学会的是自爱;生活在相互承认和友好之中,学会的是爱。”北京师范大学教育学部副教授钱志亮指出,“父母对孩子有什么样的态度,孩子就会有什么样的表现。孩子的性格,很大程度上是由父母的态度决定的。” 比如“棍棒底下出孝子”,这是传了一代又一代的传统养育观念,钱志亮认为,“这种环境下教育大的孩子,由于总是在被专制,就会自卑,懦弱、冷漠、消极,容易产生恐惧、焦虑、敌意或者残忍的心理,容易发生不能克制的逆反、倔强、攻击和冲动的行为。父母原以为棍棒下面能出孝子,最终会发现:棍棒打没了孩子的欢乐,打没了孩子的个性,打没了孩子的创造性。” 2021年5月28日,在江苏省淮安市洪泽区一家书店,家长与孩子们一起阅读图书。殷潮摄/光明图片 苏珊·福沃德则在《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》一书里强调父母情绪的重要性,许多父母往往自己在保持稳定的情绪或健康的心态方面存在着(或者存在过)极大的障碍。 这一点于纯深有体会,她儿子刚满8岁,她发现,当她自己处于很浮躁的、喜欢给孩子打鸡血的状态时,孩子往往也很浮躁,并且面对生活中的小挫折的耐受力比较低,孩子的心情波动明显增大。这让她意识到,对于孩子来说,父母的情绪稳定至关重要。 《天生非此:家是如何影响我们一生的》的作者奥利弗·詹姆斯说,父母通过“言传、身教、身份认同”等直接或间接的方式教育子女什么是“正确”的言行方式。随着孩子们渐渐长大,父母会对他们的某些言行大加鼓励,而对其他言行进行抵制。这就让孩子们学会了如何取悦父母,如何避免令父母失望,并学会对父母的话全盘照办。 很多时候,不取悦父母被父母视为一种不正确的行为。比如父母时常让孩子在亲戚朋友面前表演节目,实际上是为了炫耀,让自己“有面子”。如果孩子不愿意表演就会被指责为“不听话”“不大方”,让父母觉得颜面尽失。长此以往,为了取悦父母,很多孩子便会硬着头皮表演,最终获得满足感的是父母而不是孩子。 孩子性格的养成,不论积极还是消极的一面,都会受到父母教育的直接影响,不仅包括良好的日常习惯、组织性思维方式、知足常乐的心态,也包括那些不良的习惯和态度。如果孩子因为父母的行为受到伤害,那么这种伤害会成为孩子的一部分。反之同理:如果父母冷静达观、精神健康,那么这些积极因素也会传递给孩子。 原生家庭中的无奈要用对话和理解来面对 父母的榜样作用对孩子自我认同感的形成影响极大。父母在孩子心里种下的精神和情感的种子,它们会随孩子一同成长。在有些家庭里,父母种下的是爱、尊重和独立,而在另一些家庭里,则是恐惧、责任或负罪感。 乐瑶来自西南的一个小乡村,家里还有两个妹妹和一个弟弟,母亲在家里做小买卖补贴家用,父亲则外出务工,只有逢年过节才回家,因此家中的重担都由母亲一人承担。乐瑶的父亲有重男轻女的思想,还伴有一定的家暴倾向。“他别回家是最好的”,乐瑶说,她在家里并没有感受过多少温暖,有的多是无奈、恐慌以及压抑。原生家庭让她“有了极度渴望自由和阳光的心”。 2021年6月20日,在山东烟台37度梦幻海水乐园,家长带着孩子戏水纳凉。孙文潭摄/光明图片 复旦大学教授沈奕斐表示:“在社会学上,原生家庭是父母的家庭。父母的家庭给孩子最重要的是‘社会化’。父母其实是把他们年轻时代所认可的一套社会规范和社会角色传给孩子。原生家庭本身给孩子的社会化是带有时代烙印的,是父母把当时所认可的体系给到孩子。在我们的研究里从来没有完美的原生家庭。” 大部分时候父母根本没有意识到,他们认为“合情合理”的言语已经不适合说给孩子听,他们认为“理所应当”的行为已经不适合让孩子继续遵从。“比如父母觉得女性要保持矜持不要那么主动,这些都是我们父母所认为的当时的好的理念。而把它放到今天的家庭里、放到今天的两性关系里很可能就不适用了。所以不是因为父母有问题,也不是说父母不爱你,恰恰是因为父母本身受到他们经历的时代限制,给了你这样一个概念。”沈奕斐说。 乐瑶想脱离自己的原生家庭,但许多中国父母却认为无论如何都要把家庭维持下去。“我们都是为了你好”“要不是因为你,我们早就离婚了”,这些是他们常说的话,他们没有注意到,在这样的潜台词中,孩子承受了来自父母婚姻不和谐的巨大压力,这带来的可能性后果就是这些孩子一生都在察言观色、谨言慎行,难以建立完整的自我价值感。 在沈奕斐看来,原生家庭有点问题也是正常的。她在研究中曾遇到一个案例,这个孩子一直觉得父母特别忽视他,尤其他的妈妈,从来没有关心过他今天在学校是否高兴,从来没有心思听他分享自己在学校里的事情。实际上,孩子妈妈也是没有办法,她和孩子爸爸工作很忙,为了应付工作就已经精疲力尽,回到家里真的没有心思去关注孩子敏锐、细腻的情感问题。 所以“父母也有父母的无奈,他们有现实的生存问题,他们也受自己家庭和时代的影响。”沈奕斐说。 这也提示我们,在家庭建设中,父母与子女间平等对话、互相交流的重要。也许我们不能指望孩子去理解父母的辛劳,但让父母子女间养成站在对方角度想问题、相互之间对话和理解的习惯,无疑是家庭和谐的重要一步。 尊重孩子,制定合适的教养计划 父母对子女的养育方式,是心理特征由父母向子女传递的真实体现。所以,养育方式,尤其是幼年时期的养育方式对孩子的成长至关重要。 钱志亮认为,针对不同年龄、不同性别的孩子,家长在管教的时候,要注意场合、态度、内容和方式方法。比如不要在饭桌上训孩子,不要在人多时揭孩子的短,数落孩子,因为场合不对。让孩子无条件认同父母的话,很容易加剧亲子之间的矛盾,尤其是十二岁以后,有些事情要跟孩子商量着来。应该跟孩子平等地坐下来谈,而不是训斥、责骂、讽刺。不能只看到孩子的缺点,忽略孩子的优点,把孩子全盘否定。另外还需要言传身教,需要通过营造环境去引领孩子更好地成长。 苏珊·福沃德罗列出称职的父母必须履行的基本职责:他们必须满足孩子物质上的需求;他们必须保护孩子,使其免受身体上的伤害;他们必须满足孩子对爱、关怀以及更深层次的情感的需求;他们必须保护孩子,使其免受感情上的伤害;他们必须在道德伦理方面给予孩子正确的引导。 北京大学心理学教授苏彦捷认为,要让原生家庭具有积极的影响,对父母来说可以从教养实践入手,“父母的教养实践,大致可以分为三个层次。第一个层次更多地接近一种本能,即我们的父母如何对待我们,我们也会如何对待我们的孩子,进行代际传递与传承。这应该说是一种相当省心的方式。第二个层次是随着社会整体文化水平的提高,为人父母的年轻一代接触到越来越多的专业教养知识,会更多地学习和了解个体的发展规律与孩子各个发展阶段的任务。很多年轻的父母都已经有了天性教养方面的意识,并且不断实践着‘学术为尊、按书索骥’的教养实践。” “第三个层次应该更进一步,除了阅读专业书籍、了解个体发展的相关知识外,父母更应好好‘读读’自己的孩子。尊重个体差异,制定出更合适的教养计划。这个层次对父母的要求很高:孩子是某一类中特定的那个,作为一类个体的特点在发展心理学上通常有所总结,可特定的这个孩子需要我们花时间去观察,要不断地尝试,探索出适宜的与孩子互动的方式和方法。”苏彦捷说。 《光明日报》(2021年08月24日15版) 来源:光明网-《光明日报》



原生家庭与孩子成长讲座 摆脱原生态家庭限制的工具

原生家庭与孩子成长讲座 摆脱原生态家庭限制的工具 出生前原生家庭如何,女人没办法选择,那是上天的安排,女人改变不了。但跟谁结婚,过什么样婚姻生活,主动权在女人手里。

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